Aspergillosis iyo caafimaadka miskaha
Malaayiin qof oo ku nool Boqortooyada Midowday (UK) (iyo qaar kaloo badan oo adduunka ah) ayaa la kulmi doona xaalad saameynaysa caafimaadkooda miskaha. Inkasta oo dhibaatooyinka kaadiheysta iyo mindhicirku ay aad u badan yihiin, tani weli waxay noqon kartaa mawduuc 'la'aan', waxayna faragelin kartaa nolol maalmeedka. Dad badan ayaa u qaata in xaaladaha kaadiheysta iyo mindhicirku ay yihiin qayb nolosha ka mid ah, gaar ahaan da'da, uurka ama xaalado kale oo caafimaad oo halis ah. Tani maahan kiiska. Sida Bulshada Kaadi-haysta iyo Mindhicirku ay sheegaan, "qof kasta oo kaadi haysta ama dhibaato saxaro leh waa la caawin karaa qaar badana waa la daweyn karaa".
Caafimaadka kaadiheysta
Dhibaato caadi ah oo bukaanka aspergillosis la kulmaan waa ceshad la'aanta cadaadiska. Cadaadis-la'aanta cadaadisku waa kaadida oo soo daadasa marka kaadiheystaadu cadaadis saaran yahay, tusaale. markaad qososho ama qufacdo. Tani waxay noqon kartaa arrin weyn oo loogu talagalay bukaanka aspergillosis ee leh qufac daba-dheeraaday. Cadaadis la'aanta kaadida waxay sidoo kale u badan tahay inay saameyn ku yeelato imtixaanada spirometry iyo farsamooyinka nadiifinta marin-haweedka. Sababo la xiriira dhaleeceynta ku xeeran ceshad la'aanta, bukaanadu waxay noqon karaan kuwo diidi kara inay raadsadaan caawimo waxaana laga yaabaa inay xaddidaan noloshooda iyagoo qorsheynaya wax kasta oo ku wareegsan safarrada musqusha.
Noocyada kale ee kaadiheysta kaadiheysta:
- Ku dhiirrigelin isku-dheellitir la'aan: Baahi degdeg ah, quus ah in aad musqusha gasho, iyadoo dhawr ilbiriqsi oo kaliya ay u dhaxayso rabitaanka iyo soo daynta kaadida
- cesho la'aan isku dhafanIsku darka kadeedka iyo rabitaanka kaadi-ceshad la'aanta labadaba
- Caabuq la'aanta xad dhaafka ah: kaadi haysta gabi ahaanba ma faaruqiso marka aad musqusha aadayso, taas oo la macno ah in aad kaadida kaadida yar soo dhaafto inta badan laakiin marnaba si fiican uma faaruqi karto
- Isku-darka kaadi-la'aantacesho la'aan daran oo joogto ah
nocturia: nocturia macnaheedu waa in habeenkii loo kaco si ay u kaadido. Waa calaamad, ma aha xaalad, waana mid aad ugu badan, gaar ahaan dadka da'da ah. Waa wax iska caadi ah in aad soo toosto hal ama laba jeer habeenkii si aad u faaruqiso kaadiheystaada, iyadoo ku xiran da'daada iyo inta aad huruddo. Haddii aad u baahato inaad sidan sameyso marar badan, waxay noqon kartaa mid aad looga xumaado oo waxay la macno tahay inaad qabto dhibaato caafimaad oo hoose. Si kastaba ha ahaatee, dhibaatooyinkan inta badan waa la daweyn karaa.
Waa fure in la xasuusto talada Hay'adda Caafimaadka Adduunka, "Cadalad la'aantu waa xaalad si weyn looga hortegi karo oo la daweyn karo, hubaashiina maaha mid lama huraan ah oo ka dhalata gabowga". Haddii aad la kulanto kaadi-la'aan waa inaad caawimaad ka raadsato dhakhtarkaaga. Badanaa waxaa lagu weydiin doonaa inaad buuxiso xusuus qorka kaadiheysta, oo ay ku jiraan faahfaahinta sida: inta dareere ah ee aad cabto, noocyada dareeraha aad cabto, inta jeer ee aad u baahan tahay inaad kaadido, xadiga kaadida ee aad gudubto, inta jeer ee aad kaadidid kaadida waayo-aragnimo iyo inta jeer ee aad la kulanto baahi degdeg ah oo aad musqusha gasho. Waxaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay inaad qaadato xusuus-qor dhamaystiran oo ballankaaga ugu horreeya ah si aad wakhtiga u badbaadiso - waxaad ka soo dejisan kartaa mid ka mid ah qaybta hoose ee boggan. Baaritaano iyo baaritaanno dheeraad ah ka dib, safka koowaad ee daawaynta waa mid aan qalliin ahayn: isbeddelka qaab nololeedka, tababarka murqaha sagxada miskaha (Jimicsiga Kegel) iyo tababarka kaadiheysta. Haddi kuwaani wax tari waayaan, markaas qaliin ama daawo ayaa lagula talinayaa.
Caafimaadka mindhicirka
Waxaa jira noocyo badan oo kala duwan oo xaaladda mindhicirka ah, kuwaas oo qaarkood aad u badan oo saameyn kara da 'kasta. Heerka saxarada caadiga ah ee qofka weyni waa inta u dhaxaysa saddex saxaro maalintii ilaa saddex saxaro todobaadkii. Haddii aad socoto in ka yar saddex jeer toddobaadkii oo aad la kulanto xanuun, raaxo darro iyo cadaadis gudbinta mooshin, waxay u badan tahay inaad calool-fadhi. Haddii aad ka gudubto saxaro biyo leh ama dabacsan in ka badan 3 jeer maalintii waxaa laga yaabaa inaad qabto shuban. Calool-fadhiga iyo shubanka waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay daawo, cunto ama walbahaar (dhibaatooyinka dheefshiidka ayaa inta badan ku xiran xaaladaha dareenka), ama waxay noqon karaan calaamad xaalad kale.
Haddii aad isku aragto mid ka mid ah calaamadaha soo socda, waa inaad u tagtaa GP-gaaga sida ugu dhakhsaha badan:
- dhiig ka socda marinkaaga dhabarka
- saxaradaada dhiiga ku jira, taasoo ka dhigi karta inay u ekaato casaan dhalaalaya, casaan madow, ama madow
- isbeddel ku yimaada caadooyinka mindhicirka caadiga ah oo soconaya saddex toddobaad ama ka badan
- miisaanka oo yaraada iyo daalka aan la garanayn
- xanuun ama buro aan la garanayn oo calooshaada ah
calool:
Xeerarka ugu muhiimsan ee ka hortagga calool-istaagga waa: cunista fiber ku filan (inkasta oo cunista cunto aad u badan oo fiberku ay kordhin karto dibiro iyo raaxo darro), cabbitaanka 6-8 koob oo biyo ah maalintii iyo jimicsi joogto ah. Kala hadal dhakhtarkaaga ama farmashiistahaaga si aad u aragto haddii mid ka mid ah daawooyinkaaga laga yaabo inay saameeyaan caadooyinkaaga mindhicirka. Waxaad saxarada ku hubin kartaa adiga oo isticmaalaya shaxda saxarada ee Bristol - sida ugu fiican waxay noqon doontaa inta u dhaxaysa 3 iyo 4.
Markaad musqusha gasho cagahaaga kor u qaad adigoo isticmaalaya saxaro cag 20-30cm ah, adkee murqaha calooshaada hana degdegin. Isku day inaad dabadaada dejiso oo ha cadaadin:
Shuban:
Shubanku wuxuu yeelan karaa sababo kala duwan, oo ay ku jiraan caabuq mindhicirka, cunista fiber-ka badan, daawooyinka qaarkood iyo welwel/ walbahaar. Haddii aad la kulanto xaalad shuban oo degdeg ah, iska hubi inaad fuuqbaxday oo iska ilaali cunto adag dhawr saacadood (ama ilaa maalin iyadoo ku xidhan darnaanta). Haddii xaaladdu sii socoto wax ka badan dhawr maalmood waa inaad sida ugu dhakhsaha badan u tagtaa GP-gaaga. Dadka qaarkiis waxay la kulmaan shuban soo noqnoqda, tanina waxaa lala xiriirin karaa cilladda mindhicirka xanaaqa. Xaaladaha qaarkood, dadku waxay ku xidhi karaan khamriga ama noocyada cuntada qaarkood iyo shubanka - haddii ay taasi dhacdo waxaad kuwan ka saari kartaa cuntadaada.
Haddii aad la kulanto calool-fadhi ama shuban marar badan, oo ay saameynayso nolol maalmeedkaaga, hubi inaad aragto dhakhtarkaaga. Ha ka xishoon - kuwani waa dhibaatooyin caadi ah, waxayna la tacaali doonaan kiisas badan oo hore. Waxaa laga yaabaa inay faa'iido leedahay inaad ku buuxiso xusuus-qorka mindhicirka dhowr maalmood si aad u qaadato. Waxaad soo dejisan kartaa mid ka mid ah kuwan hoose.
Wixii macluumaad dheeraad ah
- NHS: Kaadi La'aanta
- Bulshada Kaadi-haysta iyo Mindhicirka
- Kulanka Bukaan-socodka iyo Daryeelaha - Fiidiyowga Buuxa ee Caafimaadka Misigta (Facebook)
- Kulanka Bukaanka iyo Daryeelaha - Sawirada Caafimaadka Misigga