Alison Heckler se moun New Zeland, epi li gen alèji bronchopulmonary aspergillosis (ABPA). Anba a se istwa pèsonèl Alison te fè sou dènye eksperyans li ak aspègiloz ak enpak li te genyen sou sante mantal li.

Sante fizik ak mantal mache men nan men. Ouvèti sou enpak kondisyon kwonik yo ka genyen sou sante mantal enpòtan pou retire stigma ak santiman izolasyon yo. Isit la nan Sant Nasyonal Aspergillosis la, nou bay yon gwoup sipò vityèl cho, san presyon kote ou ka koze ak lòt moun, poze kesyon oswa jis chita epi koute. Ou ka jwenn detay sou reyinyon chak semèn nou yo isit la. Si ou pa ka rantre nan gwoup sipò nou an, nou gen tou yon zanmitay Facebook gwoup kote ou ka poze kesyon, jwenn konsèy epi jwenn siy pou materyèl itil.

Aspergillosis ak depresyon: yon refleksyon pèsonèl 

Kounye a ke mwen pa santi m byen desann, mwen te panse li se yon bon moman pou ekri sou fè fas ak atak nan "blues yo" ki kwen sou depresyon. 

 

Mwen te vrèman gen difikilte sou yo ak sou pou yon semèn oswa de. Doulè pleural ki soti nan ABPA te vin byen feblès; fatig ak fatig yo fwistre. Anplis de sa, mwen soufri nan vag nan santi cho, espesyalman nan mitan lannwit. Pafwa, mwen vin konsyan ke respirasyon mwen te vin pa fon ak rapid nan yon efò kontoune malèz la nan respire (tan pou choute nan bon teknik pou l respire).

 

Mwen te tounen sou Itraconazole pou plis pase 8 semèn, e mwen panse mwen te espere ke li ta pote sou amelyorasyon, men se pa ankò. Mwen menm mwen gen yon sèl ren ak yon 'irèt contorted' ki lakòz rflu urin, kidonk doulè / malèz ak pwoblèm nan depatman an plonbri. Mwen gen osteyopowoz ki soti nan tretman prednisòn pwolonje ak doulè nero nan pye mwen ak janm mwen. Mwen fè mal toupatou. Mwen santi mwen k ap viv sou parasetamol, inhalers elatriye. Okenn nan ki sanble pa fè okenn diferans. Doktè konfime ke mwen pa gen anlè anlè.

 

Premye bagay nan maten an, se bouch mwen anvlope nan foulness sèk ki Lè sa a, rekonstitye kòm yon bave jòn-mawon jiskaske sinis yo ak aparèy bwonch siperyè yo te netwaye; Lè sa a, li rezoud nan yon larim kim blan oswa pal vèt. Jwenn doulè a ​​​​ak respire tounen anba kontwòl chak maten sanble tankou yon gwo misyon ki pran omwen de zè de tan pou medikaman ak gravite choute (e petèt tou yon ti seremoni kafe) nan.

 

Yon lòt pasyan dènyèman te raple nou sou nivo enèji chak jou yo te vizyalize kòm 12 kiyè pou yon jou, ak chak ti bagay nou fè itilize moute yon kiyè nan enèji. Malerezman, an reta, kiyè mwen yo te sèlman gwosè ti kiyè!

 

Okenn nan sentòm ki soti nan tout bagay ki anwo yo ki nan lis la, pou kont yo, ta ka klase kòm pi gwo oswa enpòtan; men yo konbine pou fè li santi tankou mwen te fèk resevwa yon gwo bout egi nan nemoni (men mwen pa te aktyèlman malad sa a). Eksperyans sot pase yo mennen m 'panse ke tout ka byen ankò ak tan, repo, ak rekonstwi kondisyon fizik. 

 

Sepandan, reyalite a se: Ki sa ki te koze pa ki kondisyon ak sa ki se yon efè segondè nan medikaman se prèske enposib idantifye. Se konsa, tout dezòd la se yon zak balanse konplèks pou ekip medikal la ant kondisyon yo divès kalite ak efè segondè posib yo ka resevwa yon kalite lavi rezonab. 

 

Mwen te pouse sou, aprann aksepte ke mwen gen fizikman repoze pi souvan men te gen yon ti pwojè chita mwen te kapab fè. "Mwen ka okipe sa a," mwen te panse. Lè sa a, yon koup plis bagay te ale mal; Mwen rache yon lòt kouch po sou "bra papye tisi prednisòn mwen" ki te mande pansman medikal, Lè sa a, NZ te plonje nan yon Fèmen Nivo 4 akòz varyant COVID Delta pete nan kominote a. Se konsa, yon vwayaj ki te planifye pou selebre 50yèm anivèsè maryaj zanmi m 'yo epi retounen lakay mwen sou plaj mwen an pou travay sou pwojè ak kolekte afè mwen pa t' ankò deplase nan inite a tout te anile, epi mwen te fèmen nan trimès. Ssandkou mwen te akable ak dekourajman. 

 

Mwen te fè fas ak Depresyon anpil ane de sa, epi tou, kòm yon Fasilitatè Rekiperasyon Chagren, mwen gen konesans ak zouti yo ede tèt mwen atravè sa a. Men, li te vini nan vag, ak enèji nan goumen pa t 'disponib. Se konsa, li kapab yon kote ki trè pè jwenn tèt li.

 

Depresyon se pa rasyonèl (mwen gen yon gwo zafè yo dwe rekonesan pou ak kondisyon nan New Zeland yo byen lwen difisil). Pandan m t ap reflechi poukisa m t ap lite pou m jete dekourajman an, mwen te reyalize sa nan yon degre; Mwen pa t 'ankò totalman konprann limit ki jan aspergillosis afekte lavi mwen. Mwen te gen kèk peryòd pou m santi m trè byen konpare ak jan m te malad lè mwen te premye dyagnostike, e flare yo te relativman kout depi lè sa a. Fwa sa a pa tèlman. Yon ti jan tankou lè premye ap travay nan yon pèt deuil, ou panse ou te lapenn epi vin anfòm ak pèt la. Yon ti jan nan refi enpak la, petèt. Lè sa a, toudenkou, li frape ... Aspergillosis se kwonik. Li pa pral refè soti nan. Pral kontinye gen reyajisteman nan vi ki nesesè. 

 

Reyalite sa yo pa bezwen voye m nan depresyon. Lè sa a, rekonèt ak rekonèt reyalite yo ka pèmèt mwen wè pi gwo foto a. Li ka jere (nan yon degre). Gen lòt ki te simonte pi gwo pwoblèm pase m '. Gen bagay mwen ka travay sou ki pral ede. Lit mwen an kapab yon ankourajman pou yon lòt moun. Pale ak lòt moun epi ekri tout èd. 

 

Sa ki pi enpòtan, pou mwen menm, kòm yon disip Jezikri, mwen kwè fèm nan souvrènte Bondye a ak nan mitan nenpòt eprèv oswa difikilte mwen ta ka genyen nan mond sa a, li gen yon pi gwo plan pou byen mwen an, pou rale m '. nan yon relasyon pi sere ak Trinite Bondye Papa a, Pitit Gason ak Sentespri a, ki prepare m pou letènite avè l. Eprèv yo ke mwen fè fas a se enstrimantal nan pwosesis sa a. Kounye a mwen rele yon liv trè bon, "The Pressures Off" pa Larry Crabb, ki ap ede ak panse mwen sou sa a. 

Si ou vle li plis sou fason ou ka sipòte byennèt mantal ou, Every Mind Matters gen kèk konsèy ki disponib. isit la.