ஆஸ்துமா, ஒவ்வாமை மற்றும் ஆஸ்பெர்கில்லோசிஸ் போன்ற சுவாச நோய்களால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள், மண், உரம், தழைக்கூளம், பட்டை சிப்பிங்ஸ் மற்றும் பிற இறக்கும், அழுகும் தாவரப் பொருட்களுடன் தொந்தரவு/வேலை செய்வதிலிருந்து விலகி இருக்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் இவை அதிக அளவு அச்சுகளைக் கொண்டிருக்கலாம். மேலும், 'உண்மையான' கிறிஸ்துமஸ் மரங்கள் வெட்டி உள்ளே கொண்டு வந்த 7 நாட்களுக்குப் பிறகு பூசத் தொடங்கும் என்பதை நினைவில் கொள்க!

தோட்டக்கலை எங்கள் நோயாளிகளில் சிலருக்கு மிகுந்த மகிழ்ச்சியை அளிக்கிறது என்பதை நாங்கள் அறிவோம், எனவே அவர்கள் இல்லாமல் அவர்கள் பரிதாபமாக இருப்பார்கள் என்று அவர்கள் உணர்ந்தால் அவர்களைத் தொடர நாங்கள் முயற்சி செய்கிறோம். சில பணிகள் நன்றாக இருக்கும் (உதாரணமாக மண் அல்லது இறந்த/ இறக்கும் தாவரப் பொருட்களைக் கையாளாத போது) மற்றும் உயர் தரத்தைப் பயன்படுத்துதல் HEPA தர முகமூடிகள் (FFP2) மிகவும் குறுகிய காலத்திற்கு தூசி உள்ளிழுப்பதைத் தடுப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் (அவை நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு ஈரமாகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கும்). மூடப்பட்ட இடங்களிலிருந்து (எ.கா. பசுமை இல்லங்கள்) மற்றும் வேலை செய்யும் போது பறக்கும் தூசியிலிருந்து விலகி இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள், முடிந்ததும் உங்கள் கைகளை நன்றாகக் கழுவவும்.

கடைகளில் விற்கப்படும் பொருட்களின் பைகள் (உரம், பட்டை சிப்பிங்ஸ், மண் போன்றவை) கொள்கலனில் அடைக்கப்பட்ட அதிக எண்ணிக்கையிலான அச்சு வித்திகளைக் கொண்டிருக்கலாம் என்பதை நாங்கள் கவனித்தோம். இவற்றில் ஒன்றை மூடிய இடத்தில் வெட்டுவது சுவாசப் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு சுவாசிப்பதில் சிரமத்தை ஏற்படுத்தும் - எனவே நன்கு காற்றோட்டமான பகுதியில் (அதாவது வெளியில்) வேறு யாரையாவது இதைச் செய்யச் சொல்லுங்கள்.

உங்கள் தோட்டத்தில் ஓய்வெடுக்கும்போது கூட, உங்கள் தோட்டத்தில் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பைக் குறைக்க நீங்கள் செய்யக்கூடிய விஷயங்கள் உள்ளன. சில தாவரங்கள் குறைவான ஒவ்வாமைகளை (மகரந்தம்) வெளியிடுகின்றன, அவை உணர்திறன் உள்ளவர்கள் எதிர்வினையாற்றுகின்றன, எனவே குறைந்த ஒவ்வாமை தாவரங்களை மட்டுமே பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் தோட்டத்தில் ஒவ்வாமையின் அளவைக் குறைக்கலாம் - அதில் உங்கள் புல்வெளியும் அடங்கும்! அமெரிக்க ஆலை ஒவ்வாமை அளவு என்று அழைக்கப்படும் ஓபல்ஸ் குறைந்த ஒவ்வாமை தாவரங்களைக் கண்டறிய உங்களை அனுமதிக்கும் வகையில் பார்க்க வேண்டியது.

உரத்துடன் பணிபுரியும் போது எடுக்க வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கைகள் பற்றிய தகவல் துண்டுப்பிரசுரம்