តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិនិងក្រុមគ្រួសារអំពី aspergillosis
វាអាចពិបាកក្នុងការនិយាយជាមួយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារអំពីជំងឺ aspergillosis ។ ជាជំងឺដ៏កម្រ មានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងអំពីវា ហើយពាក្យវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួនអាចមានការភាន់ច្រលំ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថ្មីៗនេះ អ្នកប្រហែលជានៅតែកំពុងជាប់គាំងជាមួយនឹងជំងឺនេះដោយខ្លួនឯង ហើយសិក្សាអំពីរបៀបដែលវានឹងប៉ះពាល់ដល់ជីវិតរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចឈានទៅដល់ការគិតទុកជាមុន ឬការសន្មត់អំពីជំងឺផ្សិតដែលមិនមានប្រយោជន៍ជាពិសេស
សរុបមក ទាំងនេះគឺជាទឹកដែលមានល្បិចក្នុងការរុករក ដូច្នេះនេះគឺជាចំណុចមួយចំនួនដែលត្រូវពិចារណា មុនពេលនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់អំពីជំងឺ aspergillosis ជាលើកដំបូង៖
- ចាប់យក aspergillosis ដោយខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថ្មីៗនេះ។
អ្នកប្រហែលជាមិនដែលដឹងចម្លើយទាំងអស់នោះទេ ប៉ុន្តែការស្វែងយល់អំពីប្រភេទរបស់អ្នក ការព្យាបាលរបស់អ្នក និងអ្វីដែល aspergillosis មានន័យសម្រាប់អ្នកនឹងជួយ។
- ជ្រើសរើសពេលវេលា និងទីកន្លែងដ៏ល្អ. ការអាចនិយាយពីមួយទៅមួយនៅកន្លែងដែលអ្នកមិនត្រូវរំខាននោះគឺជាជំហានដំបូងដ៏ល្អមួយ។
វាក៏ជាគំនិតល្អផងដែរក្នុងការជ្រើសរើសពេលវេលាដែលអ្នកទាំងពីរមិនត្រូវប្រញាប់ប្រញាល់ចេញ។ ចាក់ឆ្នាំងហើយចូល។
- អត់ធ្មត់. មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នក ឬមិត្តភ័ក្តិរបស់អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់លឺពីជំងឺ aspergillosis ពីមុនមកទេ ហើយអាចប្រឈមនឹងពាក្យវេជ្ជសាស្រ្ដផ្សេងៗគ្នា ដូច្នេះសូមផ្តល់ពេលឱ្យពួកគេនូវអ្វីដែលអ្នកបានប្រាប់ពួកគេ ហើយសួរសំណួរប្រសិនបើពួកគេត្រូវការ។
ព្យាយាមកុំឱ្យមានការខកចិត្ត ប្រសិនបើពួកគេមិនមានប្រតិកម្មដូចដែលអ្នកបានរំពឹងទុក។ ពួកគេប្រហែលជាសោកសៅជាខ្លាំង នៅពេលដែលអ្វីដែលអ្នកត្រូវការនៅពេលនេះ គឺនរណាម្នាក់ត្រូវតែរឹងមាំ។ ឬពួកគេអាចដុសខាត់វាចេញ ឬធ្វើឱ្យវាភ្លឺ នៅពេលដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេយល់ថា aspergillosis គឺជាជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាញឹកញយ មនុស្សត្រូវការពេលវេលាដើម្បីចាកចេញ ហើយគិតមុននឹងត្រលប់មកវិញជាមួយនឹងការផ្តល់ជំនួយ ឬមានសំណួរបន្ថែម ប្រាប់ពួកគេឱ្យដឹងថាវាមិនអីទេ។
- បើកទូលាយនិងស្មោះត្រង់. ការនិយាយទៅកាន់នរណាម្នាក់ដែលអ្នកយកចិត្តទុកដាក់អំពីជំងឺនេះគឺមិនងាយស្រួលនោះទេ ប៉ុន្តែវាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកពន្យល់ពីរបៀបដែលជំងឺ aspergillosis ទំនងជាប៉ះពាល់ដល់អ្នក។ អ្នកប្រហែលជាមានអារម្មណ៍ចង់លេងសើច ប៉ុន្តែការស្មោះត្រង់អាចជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងការរំពឹងទុករបស់មិត្តភ័ក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកនាពេលអនាគត។
មនុស្សខ្លះរកឃើញ ទ្រឹស្ដីស្លាបព្រា មានប្រយោជន៍ក្នុងការពន្យល់ពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ សរុបមក ស្លាបព្រាតំណាងឱ្យថាមពលដែលត្រូវការ ដើម្បីបំពេញកិច្ចការប្រចាំថ្ងៃ (ស្លៀកពាក់ ងូតទឹក លាងចាន។ល។)។ មនុស្សដែលមិនមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមានចំនួនស្លាបព្រាមិនកំណត់ក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលមានជំងឺដូចជា aspergillosis ទទួលបានត្រឹមតែ 10 ស្លាបព្រាក្នុងមួយថ្ងៃ 'ល្អ' ។ ការប្រើឧទាហរណ៍នេះអាចជួយពន្យល់ពីរបៀបដែលការរស់នៅជាមួយ aspergillosis ប៉ះពាល់ដល់គ្រប់ផ្នែកនៃជីវិត។
- អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេចូល។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងនិយាយជាមួយមនុស្សជិតស្និទ្ធនឹងអ្នក ការអញ្ជើញពួកគេឱ្យស្វែងយល់បន្ថែម ឬចែករំលែកបទពិសោធន៍ខ្លះរបស់អ្នក អាចមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ អ្នកប្រហែលជាចង់អញ្ជើញពួកគេមកណាត់ជួបជាមួយអ្នក ឬទៅជួបការប្រជុំជំនួយក្នុងតំបន់។
ប្រសិនបើពួកគេចង់ស្វែងយល់បន្ថែម ឬសួរសំណួរដែលអ្នកមិនស្គាល់ចម្លើយ ធនធានដែលមានប្រយោជន៍មាននៅលើអ៊ីនធឺណិត។ ជាឧទាហរណ៍ តើអ្នកដឹងទេថាយើងមាន ក្រុមហ្វេសប៊ុក សម្រាប់តែគ្រួសារ មិត្តភក្តិ និងអ្នកមើលថែអ្នកដែលមានជំងឺ aspergillosis? ទំព័រជាច្រើននៅលើគេហទំព័រនេះក៏អាចមានប្រយោជន៍ផងដែរ ដូច្នេះសូមផ្ញើតំណ (https://aspergillosis.org/).
- ធ្វើជាខ្លួនអ្នក - អ្នកមិនមែនជាជំងឺរបស់អ្នកទេ។ មានអ្វីជាច្រើនទៀតសម្រាប់អ្នកជាងជំងឺ aspergillosis ហើយមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកក៏គួរតែដឹងផងដែរ។ ប៉ុន្តែការនិយាយអំពីវាអាចមានន័យថាអ្នកទទួលបានការគាំទ្រ ឬការយល់ដឹងកាន់តែច្រើនពីអ្នកដែលនៅជិតអ្នកបំផុត ដែលមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ។