Gwynedd ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជាផ្លូវការជាមួយនឹង CPA និង ABPA នៅមជ្ឈមណ្ឌលជាតិ Aspergillosis ក្នុង 2012។ ខាងក្រោមនេះនាងរាយបញ្ជីរោគសញ្ញាមួយចំនួនដែលនាងជួបប្រទះ និងអ្វីដែលនាងបានរកឃើញថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការគ្រប់គ្រងលក្ខខណ្ឌ។
ទាំងនេះ រោគសញ្ញា ប្រែប្រួល ហើយអាចមានកម្រិតតិចតួចរហូតដល់មានការផ្ទុះឡើង។ បន្ទាប់មក ពួកវាអាចធ្ងន់ធ្ងរល្មមនឹងកែប្រែអ្វីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានក្នុងមួយថ្ងៃ។
- តឹងទ្រូង និង ឬផ្លូវដង្ហើមខាងលើ។
- ការរលាកអាចត្រូវបានគេទទួលបានអារម្មណ៍ថាជាការក្តៅនិង 'zingyness' នៅក្នុងទ្រូងរបស់ខ្ញុំ។
- ការឈឺចាប់ និងមិនស្រួលនៅលើខ្នងរបស់ខ្ញុំនៅក្នុងសួតរបស់ខ្ញុំ។
ជួយខ្លួនឯង
- របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ ដូចដែលបានណែនាំដោយសង្គមអ្នកតមអាហារ ឬតាមការណែនាំដោយអ្នកប្រឹក្សា ឬគិលានុបដ្ឋាយិកាឯកទេស។
- ប្រូតេអ៊ីនបន្ថែមដែលមនុស្សម្នាក់មានទម្ងន់តិច។
- លំហាត់ប្រាណគឺចាំបាច់សម្រាប់សុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្ញុំ និងជួយឱ្យខ្ញុំមានការបោសសំអាតដើមទ្រូង។
អ្នកប្រឹក្សាផ្នែកផ្លូវដង្ហើមក្នុងតំបន់របស់ខ្ញុំជឿជាក់យ៉ាងមុតមាំលើអត្ថប្រយោជន៍នៃយូហ្គា និងការដកដង្ហើមយឺតៗ ដើម្បីជួយសម្រួលដល់ការបន្ទោរបង់ និងបន្ធូរទ្រូង ដែលកាត់បន្ថយការរលាក និងការថប់បារម្ភ និងជួយដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយ។
ការថប់បារម្ភគឺជាផលប៉ះពាល់នៃ ABPA & CPA ដោយសារតែលក្ខខណ្ឌទាំងពីរកំពុងចុះខ្សោយ ហើយការប្រែប្រួលកើតឡើងហាក់ដូចជាគ្មានការព្រមាន។ វាមិនសមហេតុផលទេក្នុងការមានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភអំពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះ។ ការព្យាបាលជួយ ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។