Gwynedd আনুষ্ঠানিকভাবে 2012 সালে ন্যাশনাল অ্যাসপারগিলোসিস সেন্টারে CPA এবং ABPA-তে নির্ণয় করা হয়েছিল। নীচে তিনি কিছু উপসর্গের তালিকা দিয়েছেন যা তিনি অনুভব করেছেন এবং পরিস্থিতি পরিচালনা করতে তিনি কী সহায়ক খুঁজে পেয়েছেন। 

এইগুলো লক্ষণ ওঠানামা করে এবং খুব তুচ্ছ হতে পারে যতক্ষণ না একটি ফ্লেয়ার-আপ ঘটে। তারপরে আমি একদিনে যা করতে পারি তা পরিবর্তন করতে তারা যথেষ্ট গুরুতর হতে পারে। 

• বুক এবং বা উপরের শ্বাসনালী শক্ত করা।
• প্রদাহ আমার বুকে তাপ এবং একটি 'জিঞ্জিনেস' হিসাবে অনুভূত হতে পারে।
• আমার ফুসফুসে আমার পিঠে ব্যথা এবং অস্বস্তি।

আত্মনির্ভর

• একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য, ডায়েটিক সোসাইটি দ্বারা সুপারিশকৃত বা পরামর্শদাতা বা বিশেষজ্ঞ নার্স দ্বারা নির্দেশিত। 
• অতিরিক্ত প্রোটিন যেখানে একজনের ওজন কম। 
• ব্যায়াম আমার মানসিক সুস্থতার জন্য অপরিহার্য এবং আমাকে বুক পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

আমার স্থানীয় শ্বাস-প্রশ্বাসের পরামর্শদাতা দৃঢ়ভাবে যোগব্যায়াম এবং ধীর শ্বাস-প্রশ্বাসের সুবিধাগুলিতে বিশ্বাস করে বুক ক্লিয়ারেন্স এবং শিথিল করতে সাহায্য করে, যা প্রদাহ এবং উদ্বেগ হ্রাস করে এবং ইমিউন সিস্টেমকে সহায়তা করে। 

দুশ্চিন্তা হল ABPA এবং CPA-এর একটি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কারণ উভয় অবস্থাই দুর্বল করে দেয় এবং কোনো সতর্কতা ছাড়াই ওঠানামা দেখা দেয়। এই রোগ নির্ণয় সম্পর্কে উদ্বিগ্ন বোধ করা অযৌক্তিক নয়। চিকিত্সা সাহায্য করে, যেমন জীবনধারা পরিবর্তন করে।