আইরিশ ফুসফুস ফাইব্রোসিস অ্যাসোসিয়েশন এক ঘণ্টার ভিডিও তৈরি করেছে, যা ফুসফুসের ফাইব্রোসিস এবং অন্যান্য শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার রোগীদের জন্য উপযুক্ত যোগ ব্যায়ামের মাধ্যমে দর্শকদের নিয়ে যায়। ব্যায়াম একটি সুস্থ জীবনধারার চাবিকাঠি, এবং যারা ফুসফুসের রোগে ভুগছেন তাদের জীবনের মান উন্নত করতে পারে। আপনি যদি দাঁড়াতে কষ্ট করেন, ভিডিওর প্রথমার্ধটি ব্যায়ামের জন্য নিবেদিত যা চেয়ারে বসে করা যেতে পারে।
অ্যাসপারগিলোসিসের সাথে ব্যায়াম সম্পর্কে আরও তথ্য: