অ্যাসপারগিলোসিস রোগী ও পরিচর্যাকারী সহায়তা

এনএইচএস ন্যাশনাল অ্যাসপারজিলোসিস সেন্টার দ্বারা সরবরাহ করা হয়েছে

ELF তাদের প্রথম ব্রীথ ক্লিন এয়ার রোগী সম্মেলন করে
বেথ ব্র্যাডশ দ্বারা
সাধারণ আগ্রহ

গত সপ্তাহে ইউরোপীয় ফুসফুস ফাউন্ডেশন তাদের প্রথম অনুষ্ঠিত হয় বায়ু দূষণ এবং জলবায়ু পরিবর্তন রোগী সম্মেলন, যেখানে লোকেরা ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতা শেয়ার করতে এবং সর্বশেষ গবেষণা সম্পর্কে শুনতে একত্রিত হয়েছিল। সমস্ত রেকর্ডিং তাদের মাধ্যমে চাহিদা অনুযায়ী দেখার জন্য উপলব্ধ ইউটিউব চ্যানেল, টেসা জেলেন থেকে সরানো ব্যক্তিগত গল্প সহ (ব্রীথ ইজি ওয়েস্টমিনস্টার) এবং রোসামুন্ড আদু-কিসি-দেব্রাহ (এর মা এলা রবার্টা)

আশা করি এটি একটি সিরিজের প্রথম হবে, তাই দেখতে থাকুন তাদের ওয়েবসাইট ভবিষ্যতের সভার তারিখগুলির জন্য (এটি বিনামূল্যে এবং অনলাইন)। ELF অনেক রোগীর অ্যাডভোকেসি কার্যক্রম সংগঠিত করে এবং ব্রঙ্কাইক্টেসিস, পালমোনারি ফাইব্রোসিস এবং হাঁপানির মতো বিষয়গুলির জন্য রোগীর সম্মেলনও করে।

কিভাবে আমরা বাড়িতে অভ্যন্তরীণ বায়ু গুণমান উন্নত করতে পারি?

অনেক অ্যাসপারজিলোসিস রোগী দেখতে পান যে তাদের লক্ষণগুলি বাড়ির ভিতরে বাতাসের মানের দুর্বলতার কারণে বেড়ে যায়, বিশেষ করে যদি তাদের অ্যাজমা বা সিওপিডির মতো সম্পর্কিত অবস্থা থাকে। সিগারেটের ধোঁয়া ও স্যাঁতসেঁতে/ছাঁচ সুস্পষ্ট উত্স, কিন্তু সমস্যাগুলিও হতে পারে যে পণ্যগুলি আমরা আমাদের বাড়ির সুগন্ধযুক্ত রাখতে ব্যবহার করি।

ট্রিগারগুলি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয় এবং এই বিষয়ে বৈজ্ঞানিক তথ্য বর্তমানে বেশ অসম্পূর্ণ, তাই লোকেরা প্রায়শই বিশ্বাস করে না। পরিবার, বন্ধুবান্ধব এবং এমনকি দোকানগুলি বিশ্বাস করতে খুব অনিচ্ছুক হতে পারে যে তাদের এয়ার ফ্রেশনার এবং সুগন্ধি মোমবাতি ক্ষতিকারক হতে পারে। যদি আপনার পরিবার এবং বন্ধুদের সন্দেহ নিয়ে সমস্যা হয়, তাহলে এই ইনফোগ্রাফিক শেয়ার করার চেষ্টা করুন

  •  স্যাঁতসেঁতে এবং ছাঁচ স্বাস্থ্যের জন্য বিপজ্জনক এবং প্রত্যেকের জন্য, বিশেষ করে শিশু এবং যাদের ফুসফুসের অবস্থা রয়েছে তাদের জন্য কম করা উচিত। NICE (NHS) নির্দেশিকা জারি করেছে 2021 সালে পেশাদারদের জন্য যারা ডাক্তার, নির্মাণ এবং স্থানীয় কর্তৃপক্ষের জন্য নির্দিষ্ট সুপারিশ দেয়। আশ্রয় একটি গাইড প্রদান স্যাঁতসেঁতে ভাড়া বা কাউন্সিল আবাসনে বসবাসকারী লোকদের জন্য।
  •  গ্যাস কুকারগুলি কণা নির্গত করে যা একটি নিষ্কাশন ফ্যান ব্যবহার করে (নিয়মিত ফিল্টার পরিবর্তন করতে মনে রাখবেন!) এবং রান্নার পরে 10 মিনিটের জন্য একটি জানালা খোলার মাধ্যমে অপসারণ করা উচিত। আপনি যদি আপনার কুকার প্রতিস্থাপন করেন, তাহলে বৈদ্যুতিক/ইন্ডাকশন হব-এ স্যুইচ করার কথা বিবেচনা করুন
  •  সুগন্ধি মোমবাতি এবং ধূপ প্রচুর পরিমাণে কণা তৈরি করে এবং নিয়মিত ব্যবহার করা উচিত নয়, বিশেষ করে বাথরুমের মতো ছোট, দুর্বল-বাতাসবিহীন ঘরে
  •  উদ্বায়ী জৈব যৌগ (VOCs) পরিষ্কারের পণ্য এবং ডিওডোরেন্ট স্প্রেতে পাওয়া যায়

কিভাবে আমরা প্রত্যেকের জন্য বাইরের বায়ুর গুণমান উন্নত করতে পারি?

দুর্ভাগ্যবশত বায়ু দূষণের অনেক দিক আমাদের ব্যক্তিগত নিয়ন্ত্রণের বাইরে, তাই ফুসফুসের রোগীদের একত্রিত হওয়া এবং আরও ভাল আইন ও সুরক্ষার পক্ষে সমর্থন করাও গুরুত্বপূর্ণ।