Awọn ewe ti o wọpọ ati awọn lilo wọn
Nipasẹ GAtherton

Nkan yii ni akọkọ ti kọ fun Ifiweranṣẹ Hippocratic.

Jọwọ ṣe akiyesi pe a ko daba pe eyikeyi atunṣe ti a ṣe akojọ si nibi yoo ni lilo eyikeyi lodi si eyikeyi iru aspergillosis

Herbalism jẹ ẹya atijọ ti oogun. Ewebe ati eweko le ṣee lo lati ṣe itọju ọpọlọpọ awọn ipo ti o wa lati awọn gbigbona, si ọgbẹ, flatulence, laryngitis, insomnia ati psoriasis. Eyi ni diẹ ninu awọn ewebe ti o wọpọ ati awọn lilo wọn. Maṣe gba awọn afikun egboigi ti o ba wa ni oogun laisi iṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ni akọkọ.

EchinaceaEchinacea purpurea

Daisy eleyi ti eleyi jẹ abinibi si Amẹrika. A lo gbongbo lati ṣe awọn atunṣe eyiti a sọ pe o ṣe atilẹyin eto ajẹsara ati yago fun awọn akoran. Tincture ti echinacea ni a lo lati ṣe itọju shingles, ọgbẹ, aisan ati tonsillitis. O tun le ṣee lo bi ohun ẹnu. A lo echinacea homeopathic lati tọju majele ẹjẹ, otutu, irora ati ríru.

Ata ilẹ: Allium sativum

Eyi jẹ boolubu pungent ti o jẹ ti idile alubosa. O le jẹ lojoojumọ tabi mu bi awọn oogun. O ni apakokoro adayeba, allicin, ati iranlọwọ lati ṣe atilẹyin eto ajẹsara. Mu nigbagbogbo, o le ṣe iranlọwọ lati yago fun ikọ ati otutu. O tun munadoko lodi si sinusitis ati awọn kokoro inu. Oje tuntun jẹ atunṣe adayeba fun awọn akoran olu awọ ara. O le ni ipa lati ṣe ni idilọwọ awọn iru alakan kan, pẹlu akàn inu. Njẹ parsley titun yoo dinku õrùn naa.

Ero Ero-Ero Agbegbe: Oenothera biennis

Ti a jade lati awọn irugbin ti ara ilu Amẹrika kan, epo yii ni Gamma Linelonic Acid, iru omega-6 fatty acid, eyiti o dinku lile apapọ. O tun ro lati mu ọpọlọ ati ifọkansi pọ si.

Aloe Vera: Aloe Fera

Eleyi jẹ kan Tropical ọgbin succulent ọgbin ti o ni a jeli eyi ti o ti squeezed lati awọn leaves. Geli naa le jẹ ki irora ti awọn gbigbo ati awọn grazes jẹ. O tun jẹ egboogi-olu ati egboogi-kokoro ati soothes àléfọ. Aṣọ ẹnu dara fun ọgbẹ ọgbẹ. Odidi tincture ewe le ṣee mu lati ṣe iyọkuro àìrígbẹyà, botilẹjẹpe aloe vera ko yẹ ki o mu ni inu lakoko oyun.

ibaje: Tanacetum parthenium

Ododo kekere ti o dabi daisy yii n dagba jakejado Yuroopu ati pe awọn ododo ati awọn ewe ni a lo ninu herbalism. Awọn ewe tuntun ni a jẹ lati dinku awọn aami aiṣan ti migraine. Feverfew tun le ṣee lo lati dinku irora arthritis ati irora nkan oṣu, ṣugbọn o le fa ríru ati eebi. Ewebe yii ko yẹ ki o mu nipasẹ awọn aboyun.

ginkgo: Ginkgo biloba

Eyi wa lati awọn ewe ti igi abinibi si Ilu China. Ohun elo ti nṣiṣe lọwọ jẹ flavone glycosides, eyiti o ṣe iranlọwọ lati mu sisan ẹjẹ pọ si ati mu ilọsiwaju pọ si. O tun le mu iranti pọ si. O ni awọn ohun-ini tinrin ẹjẹ ati pe o le fa awọn ẹjẹ imu lẹẹkọọkan.

Arnica: Arnica Montana.

Eyi jẹ ododo ofeefee ti o dagba lori awọn oke-nla. Nigbagbogbo a lo bi atunṣe homeopathic. O le ṣe iranlọwọ lati yọkuro mọnamọna ati irora lẹhin ijamba. O tun ṣe iranlọwọ fun ara lati bẹrẹ iwosan funrararẹ. A le lo ikunra Arnica taara si agbegbe ti o fọ, botilẹjẹpe kii ṣe si awọ ti o fọ, nitori pe o le fa igbona siwaju sii.

Frankincense: Boswellia carteri

Eyi ni resini gomu ti a fa jade lati inu èèpo igi oje igi turari, ti a ri ni Ariwa Africa ati Arabia. Bi ohun epo, o ti wa ni lo lati irorun ṣàníyàn ati ẹdọfu. O tun ni awọn ohun-ini ti ogbologbo ati iranlọwọ lati wo awọn ọgbẹ ati awọn ọgbẹ awọ larada.

Ninu idapo nya si, o le ṣe iranlọwọ fun anm ati mimi. O tun lo lati ṣe itọju cystitis ati awọn iṣoro oṣu.

Aje Hazel: Hamamelis Virginia

Eyi ni a fa jade lati epo igi ati awọn ewe ti igi Amẹrika kekere. Ti a lo bi tincture tabi ipara, ajẹ hazel ni a lo ni ita fun awọn ọgbẹ, pimples, haemorrhoids ati awọn iṣọn varicose irora. Bi awọn kan compress, o le irorun wiwu bani oju. Ko yẹ ki o lo ni inu.

Awọn ododo Marigold: Calendula officinalis

Ododo ọgba olokiki yii ni ọpọlọpọ awọn lilo ninu oogun egboigi ṣugbọn o ṣe iranlọwọ paapaa fun awọn iṣoro awọ ati oju. O le ṣe itunu awọn aaye igbona ati awọn iṣọn varicose ọgbẹ. Ti a mu bi tii, o ṣe iranlọwọ lati yọkuro irora oṣu. O tun le wa ni gargled lati rọ ọfun ọgbẹ.

Gẹgẹbi ipara, ti a mọ nigbagbogbo bi calendula, n jagun awọn akoran olu. Awọn petals ododo le jẹ aise lori awọn saladi tabi iresi.

Ylang ylang: Cananga odorata

Eyi jẹ igi igbona kekere ti o dagba ni Madagascar, Indonesia ati Philippines. Awọn epo pataki ni a fa jade lati inu awọn ododo ati pe o le ṣee lo ninu iwẹ, ifọwọra, tabi sisun ni yara kan. O ni ipa itunu lori eto aifọkanbalẹ ati iranlọwọ lati ṣe idiwọ hyperventilation ati palpitations.

O tun sọ pe o ṣe iranlọwọ fun awọn iṣoro ibalopo ati ailagbara ninu awọn ọkunrin. O tun le ni ipa aphrodisiac.

ChamomileMatricaria chamomilla

Eyi jẹ ohun ọgbin pẹlu awọn ewe iyẹ ati awọn ododo daisi, eyiti o dagba egan jakejado Yuroopu. Tii chamomile jẹ itunu ati iranlọwọ lati jẹrọrun insomnia. Gẹgẹbi epo pataki, o tun ni ipa ifọkanbalẹ lori eto aifọkanbalẹ. O ṣe iranlọwọ pẹlu awọn iṣoro ounjẹ ounjẹ ati dinku ipa ti awọn iṣoro oṣu bii awọn ṣiṣan gbigbona, idaduro omi ati irora inu.

Egan iṣu: Dioscorea villosa

Iṣu igbẹ, ti o wa lati inu rhizome ti iṣu egan Mexico, ni a sọ lati mu irora akoko rọ, awọn aami aiṣan menopause ati gbigbẹ abẹ. Gẹgẹbi atunṣe homeopathic, a lo fun irora inu ati colic kidirin. O ti wa ni wi lati ṣiṣẹ daradara lori jubẹẹlo tabi loorekoore isoro.

Peppermint: Mentha x piperita

Eyi jẹ oogun oogun ti o gbajumọ pupọ. Peppermint tii, ti a ṣe lati inu idapo ti awọn ewe, ṣe iranlọwọ indigestion, colic ati afẹfẹ. O tun le yọkuro irora oṣu. Awọn ibaraẹnisọrọ epo ti wa ni distilled lati gbogbo ọgbin. Epo ti a ti gbe le ni irọrun mimi, sinusitis, ikọ-fèé ati laryngitis. O tun jẹ diuretic kekere kan.

St John's Wort: hypericum perforatum

Eyi jẹ ọgbin egan Yuroopu ti o wọpọ, ti a lo lati ṣe itọju ibanujẹ, aibalẹ ati awọn irora nafu. Ṣayẹwo nigbagbogbo pẹlu dokita rẹ ṣaaju ki o to mu ewebe yii nitori pe o le dabaru pẹlu iṣe ti awọn oogun oogun miiran, pẹlu oogun egboogi-akàn, cyclophosphamide. Maṣe lo fun diẹ ẹ sii ju oṣu kan lọ nitori pe o le fa awọn aami aisan yiyọ kuro.

Lafenda: Lavandula angustifolia

Lafenda ni awọn ohun-ini apakokoro nitoribẹẹ o le jẹ fifẹ taara si awọn geje, tata, gbigbona ati awọn ọgbẹ. O tun jẹ itunu pupọ. Awọn silė diẹ ti epo lafenda lori irọri le ṣe igbelaruge oorun oorun. Lo ninu a vaporiser, o ìgbésẹ bi adayeba kokoro repellent.

Awọn ododo le mu yó bi tii egboigi ati iranlọwọ lati dinku wahala.

Igi Tii: Melaleuca alternifolia

Atunse alarabara yii ni a yọ jade lati awọn ewe ati awọn ẹka igi tii, ti o dagba ni Australia. O jẹ apakokoro ti o lagbara ati pe o le ṣee lo lati nu awọn ọgbẹ. O tun ni awọn ohun-ini antiviral ati antibacterial bi daradara bi awọn parasites ti n tako. O le ṣee lo lati toju ringworm ati ki o le irorun ara isoro bi irorẹ, àléfọ ati dermatitis.

Atalẹ: Zingiber officinale

Gbongbo ọgbin naa ni a lo lati ṣe awọn iyọkuro ati awọn epo. O tun le jẹ titun. Atalẹ ṣe iranlọwọ lati yago fun ríru ati aabo fun ikun lodi si ọgbẹ. O tun ni awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ pẹlu awọn ohun-ini imukuro irora. Ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn eniyan ti o jiya lati gallstones.