Facemask Ṣàníyàn
Nipasẹ GAtherton
Wiwu iboju-boju tun jẹ apakan pataki ti bii a ṣe daabobo ara wa ati awọn miiran lati ikolu COVID-19 ati pe yoo tẹsiwaju lati jẹ bẹ fun igba diẹ sibẹsibẹ. Wọ awọn iboju iparada ni gbangba jẹ nkan ti awọn ilana ijọba nilo lọwọlọwọ lati ṣe. Fun ọpọlọpọ eniyan ti ko fa iṣoro kan, ṣugbọn fun awọn ẹgbẹ kan, o jẹ ohun ti o nira lati ni ibamu.

Fun diẹ ninu awọn, awọn idi iṣoogun wa fun ailagbara wọn lati wọ iboju-boju ati fun idi yẹn, wọn gba awọn imukuro lati itọsọna ijọba (Exemptions ni England, Exemptions ni Wales, Exemptions ni Scotland, Awọn imukuro ni NI).

Ẹgbẹ alaanu ilera ọpọlọ ti MIND ti gbero awọn iṣoro ti o dojukọ nipasẹ awọn eniyan ti o ni itara si ijiya lati aibalẹ ti o nira lati ṣakoso ati ni pataki awọn aibalẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn iboju iparada. Eyi le jẹ aibalẹ nigbati o ngbiyanju lati wọ iboju-oju, ṣugbọn o tun le pẹlu aibalẹ ti o ṣẹlẹ nigbati ko wọ iboju-boju ni awọn ipo nibiti ọpọlọpọ awọn eniyan miiran yoo wọ ọkan. MIND ti kọ oju-iwe alaye ti o wulo ti o koju gbogbo awọn iṣoro wọnyi ati pe o funni ni imọran bi o ṣe le ṣakoso awọn ẹdun wọnyẹn - paapaa awọn ti o wọ iboju-boju ati awọn ti o ni aniyan nipa wiwa nitosi awọn miiran ti wọn ko wọ ọkan.

Gbogbo wa le jiya lati aibalẹ nigbati a gbe sinu aimọ, dani tabi awọn ipo aibalẹ - ko si ju ni ajakaye-arun agbaye kan - nitorinaa ohunkan wa lati kọ ẹkọ fun pupọ julọ wa ninu nkan yii.

Tẹ ibi lati lọ si oju-iwe oju opo wẹẹbu MIND lori aibalẹ oju iboju.