الیسن هیکلر د نیوزیلینډ څخه دی، او هغه د الرجیک برونچوپلمونري اسپرګیلوسس (ABPA) لري. لاندې د اسپرګیلوسیس سره د هغې د وروستیو تجربو او د هغې په رواني روغتیا یې د اغیزې په اړه د الیسن شخصي حساب دی.

فزیکي او رواني روغتیا په ګډه سره ځي. د اوږدمهاله شرایطو د اغیزو په اړه خلاصول په رواني روغتیا باندې د بدنامۍ او د جلاوالي احساساتو لرې کولو لپاره مهم دي. دلته د ملي اسپرګیلوسس مرکز کې، موږ یو ګرم، پرته له فشار مجازی ملاتړ ګروپ چمتو کوو چیرې چې تاسو کولی شئ له نورو سره خبرې وکړئ، پوښتنې وکړئ یا یوازې ناست او غوږ ونیسئ. زموږ د اوونیزو غونډو په اړه توضیحات موندلی شئ دلته. که تاسو زموږ د ملاتړ ډلې سره یوځای نشي، موږ یو دوستانه هم لرو فیسبوک ګروپ چیرې چې تاسو پوښتنې کولی شئ، مشوره ترلاسه کړئ او ګټورو موادو ته نښې نښانې ومومئ.

Aspergillosis او خپګان: یو شخصي انعکاس 

اوس چې زه دومره د خپګان احساس نه کوم، ما فکر کاوه چې دا یو ښه وخت دی چې د "بلوز" سره د معاملو په اړه ولیکئ چې د خپګان لامل کیږي. 

 

زه واقعیا د یوې یا دوه اونیو لپاره مبارزه کوم. د ABPA څخه د سږو درد خورا کمزوری شوی؛ ستړیا او ستړیا مایوسه کوي. سربیره پردې ، زه د تودوخې احساس څپې سره مخ یم ، په ځانګړي توګه د شپې. ځینې ​​​​وختونه، زه پوهیدم چې زما تنفس لږ او ګړندی شوی ترڅو د تنفسي تکلیف څخه تیرولو په هڅه کې (د ښه تنفس کولو تخنیکونو کې د چلولو وخت).

 

زه د 8 اونیو څخه ډیر وخت په Itraconazole باندې بیرته راغلی یم، او زه فکر کوم چې زه هیله مند وم چې دا به ښه والی راولي، مګر تر اوسه نه. زه هم یوازې یو پښتورګی لرم او یو 'مات شوی یوریترا' لرم چې د ادرار ریفلوکس لامل کیږي، نو د نلدوانۍ په څانګه کې درد / ناراحتي او ستونزې. زه د اوږدې پریډیسون درملنې او زما په پښو او پښو کې د نیورو درد څخه اوستیوپوروسس لرم. زه په ټوله کې درد کوم. زه داسې احساس کوم چې زه په پاراسیټامول، ساه اخیستونکو او داسې نورو باندې ژوند کوم، هیڅ یو یې هم توپیر نه کوي. ډاکټران تاییدوي چې زه هیڅ ټوخی نه لرم.

 

په سهار کې لومړی شی، زما خوله په وچه کې پوښل شوې ده چې بیا د ژیړ نسواري فوم په توګه بیا جوړیږي تر هغه چې سینوس او پورتنۍ برونشیل لاره پاکه شوې نه وي؛ بیا، دا په سپین یا ژیړ شنه فومیک بلغم کې ځای لري. هر سهار د درد او تنفس بیرته تر کنټرول لاندې راوستل د یو لوی ماموریت په څیر بریښي چې لږترلږه دوه ساعته د درملو او ثقل لپاره وخت نیسي (او شاید د کافي لږ دود هم).

 

یو بل ناروغ پدې وروستیو کې موږ ته یادونه وکړه چې د ورځني انرژي کچه د ورځې لپاره د 12 چمچونو په توګه لیدل کیږي، او هر کوچنی شی چې موږ یې کوو یو چمچ انرژي مصرفوي. له بده مرغه، په وروستیو کې، زما چمچ یوازې د چای چمچ اندازه کوچنۍ وه!

 

د پورته ذکر شویو ټولو شیانو څخه هیڅ یو نښان، پخپله، د لوی یا مهم په توګه طبقه بندي کیدی نشي؛ مګر دوی د دې لپاره یوځای کوي چې داسې احساس کړي چې زه د سینه بغل له سختې ناروغۍ څخه تیر شوی یم (مګر زه واقعیا دومره ناروغ نه وم). پخوانۍ تجربه ما دې ته اړوي چې فکر وکړي چې ټول د وخت، آرام، او بیارغونې فټنس سره ښه کیدی شي. 

 

په هرصورت، حقیقت دا دی: څه شی د کوم حالت له امله رامینځته کیږي او د درملو اړخیزه اغیزه څه ده پیژندل تقریبا ناممکن دي. نو ټوله ګډوډي د طبي ټیم لپاره د مختلف شرایطو او ممکنه اړخیزو اغیزو ترمینځ پیچلي توازن عمل دی ترڅو د ژوند مناسب کیفیت ترلاسه کړي. 

 

زه په زور وهم، د منلو زده کړه چې زه باید په فزیکي توګه ډیر ځله آرام وکړم مګر لږ ناست پروژه درلوده چې زه یې کولی شم. "زه دا اداره کولی شم،" ما فکر وکړ. بیا یو څو نور شیان غلط شول؛ ما د پوټکي یو بل پرت زما د "پریډیسون نسج کاغذ بازو" څخه پاک کړ چې طبي پوښاک ته اړتیا لري ، بیا NZ په ټولنه کې د COVID ډیلټا ډول د خپریدو له امله د 4 کچې لاک ډاون کې ډوب شو. نو د خپل ملګري د واده د 50 کلیزې لمانځلو لپاره د کیمپ کولو پلان شوی سفر او د پروژې کار کولو او سامانونو راټولولو لپاره خپل ساحل کور ته راستون شوم چې ما لاهم واحد ته نه و تللی ټول لغوه شو ، او زه په کوټه کې محدود وم. سناڅاپه زه د مایوسۍ سره ډوب وم. 

 

ما ډیری کاله دمخه د خپګان سره معامله وکړه، او همدارنګه، د غم د بیا رغونې اسانګر په توګه، زه پوهه او وسایل لرم چې له دې لارې ځان سره مرسته وکړم. مګر دا په څپو کې راغله، او د جګړې لپاره انرژي شتون نلري. نو دا د ځان موندلو لپاره خورا ویرونکی ځای کیدی شي.

 

خپګان معقول نه دی (زه د مننه کولو لپاره خورا لوی معامله لرم او په نیوزیلینډ کې شرایط خورا ستونزمن دي). لکه څنګه چې ما په دې فکر کاوه چې ولې زه د نا امیدۍ د لرې کولو لپاره مبارزه کوم، ما پوهیده چې تر یوې کچې؛ ما لا تر اوسه په بشپړه توګه نه و پوهیدلی چې څنګه اسپرګیلوسس زما په ژوند اغیزه کوي. ما ځینې وختونه د ښه احساس احساس کړی و په پرتله چې زه څومره ناروغ وم کله چې لومړی تشخیص شوی وم ، او له هغه وخت راهیسې اورونه نسبتا لنډ وو. دا ځل دومره نه. یو څه لکه کله چې لومړی د غمجن زیان له لارې کار کوئ ، تاسو فکر کوئ چې تاسو غمجن یاست او له لاسه ورکولو شرایطو ته رسیدلي یاست. د اغیزو څخه یو څه انکار، شاید. بیا ناڅاپه، دا ټکر کوي ... Aspergillosis مزمنه ده. دا به له هغه څخه بیرته ترلاسه نشي. د اړتیا په ژوند کې به سمونونو ته دوام ورکړي. 

 

دا واقعیتونه اړتیا نلري چې زه خپګان ته ولیږم. د واقعیتونو پیژندل او منل بیا کولی شي ما ځواکمن کړي چې لوی انځور وګورم. دا اداره کیدی شي (تر یوې درجې پورې). نورو زما په پرتله لوی مسایل بریالي کړي دي. داسې شیان شته چې زه یې کار کولی شم دا به مرسته وکړي. زما مبارزه د بل چا لپاره هڅونه کیدی شي. د نورو سره خبرې کول او لیکل ټول مرسته کوي. 

 

تر ټولو مهم، زما لپاره، د عیسی مسیح د پیروانو په توګه، زه د خدای په حاکمیت باندې ټینګ باور لرم او د هرې آزموینې یا ستونزو په منځ کې چې زه پدې نړۍ کې مخ کیږم، هغه زما د ښه کولو لپاره لوی پلان لري، چې ما راوباسي. د خدای د پلار، زوی او روح القدس تثلیث سره نږدې اړیکې ته، ما د هغه سره د ابدیت لپاره چمتو کوي. هغه محاکمې چې زه ورسره مخامخ یم پدې پروسه کې وسیله ده. زه دا مهال د لیري کراب لخوا یو ډیر ښه کتاب "د فشار بند" بیا لوستل کوم، کوم چې پدې اړه زما د فکر سره مرسته کوي. 

که تاسو غواړئ د دې په اړه نور ولولئ چې تاسو څنګه کولی شئ د خپل ذهني هوساینې ملاتړ وکړئ ، د هر ذهن مسلو ځینې غوره لارښوونې شتون لري دلته.