ਐਸਪਰਗਿਲੋਸਿਸ ਵਰਗੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਰੀਜ਼ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਛਾਤੀ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਵਧਣ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਸਾਡੇ ਫੇਸਬੁੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ (ਪਬਲਿਕ, ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ). ਠੰਢ ਦਾ ਮੌਸਮ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸਾਹ ਦੀ ਲਾਗ ਸਭ ਤੋਂ ਗੰਭੀਰ ਹੈ। ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦੁਆਰਾ ਸੰਕਰਮਣ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ 'ਤੇ ਵੱਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਪਾਬੰਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਅਕਸਰ ਉਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਥੱਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਰਦੀਆਂ ਕਾਰਨ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਲਾਗਾਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਕਿਉਂ ਵਧਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਇਹ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਕਾਰਨ ਸਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਲਾਗ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ? ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ - ਹਾਂ ਇਹ ਹੈ! ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਨਮੀ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਗਰਮ ਹਵਾ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਰੱਖ ਸਕਦੀ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਠੰਡੀ ਹਵਾ, ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਹੈ। ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਨੂੰ ਸਾਹ ਲੈਣ ਨਾਲ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਾਲੀਆਂ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਲਾਗ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਦੋ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ - ਇਹ ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਖੰਘਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਸਾਡੇ ਲਾਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਦੀ ਲੇਸਦਾਰ ਲਾਈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਸੁੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣਾ ਵਧੇਰੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਇਸ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੰਘ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਆਮ ਨਾਲੋਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਸੰਘਣੇ ਪਦਾਰਥ ਨੂੰ ਖੰਘਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੀਓਪੀਡੀ, ਦਮਾ, ਐਸਪਰਗਿਲੋਸਿਸ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਲਈ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਨਾਲੀਆਂ ਜਲਣ ਪ੍ਰਤੀ ਬਹੁਤ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
ਸਰਦੀਆਂ NHS ਲਈ ਹਰ ਕਿਸਮ ਦੇ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਰੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਸਾਹ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਵਾਧਾ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਠੰਡੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਬਦਤਰ ਹੋ ਗਈ ਹੈ। ਇਸ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸਲਾਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ।
NHS ਬਲੈਕਪੂਲ CCG 2019 ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਮਿਤ, ਧੰਨਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ