ਆਮ ਆਬਾਦੀ
ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਮੇਂ ਲਈ ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ The ਯੂਕੇ ਦੀ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਕਿ:
- ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਰੁਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ "ਕੋਵਿਡ-19 ਸੁਰੱਖਿਅਤ" ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਘਰ ਤੋਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਜਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਗਿਆ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਛੱਡਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ: ਆਪਣੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਧੋਣਾ, ਸਮਾਜਕ ਦੂਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਸਿਵਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੋਰ ਖਾਸ ਅਪਵਾਦਾਂ ਲਈ।
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਾਰਨਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਪਰ - ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ - ਬੁੱਧਵਾਰ 13 ਮਈ ਤੋਂ ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਜੋਂ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਾਧੂ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ:
ਲੋਕਾਂ ਦੀਆਂ ਦੋ ਸ਼੍ਰੇਣੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ 'ਕਮਜ਼ੋਰ' ਅਤੇ 'ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ' ਹਨ। ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹਨ (HM ਸਰਕਾਰ 11 ਮਈ 2020 ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ)
ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ
ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ ਉਹ ਹਨ ਜੋ ਹਨ:
- 70 ਸਾਲ ਜਾਂ ਵੱਧ ਉਮਰ (ਡਾਕਟਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ)
- ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ 70 ਤੋਂ ਘੱਟ (ਭਾਵ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਇੱਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਫਲੂ ਜੈਬ ਲੈਣ ਲਈ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ):
- ਪੁਰਾਣੀ (ਲੰਮੀ ਮਿਆਦ ਦੇ) ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਮਾ, ਪੁਰਾਣੀ ਅਬਸਟਰਕਟਿਵ ਪਲਮੋਨਰੀ ਡਿਜ਼ੀਜ਼ (ਸੀਓਪੀਡੀ), ਐਂਫੀਸੀਮਾ ਜਾਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ
- ਪੁਰਾਣੀ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ
- ਦਾਇਮੀ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬੀਮਾਰੀ
- ਗੰਭੀਰ ਜਿਗਰ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
- ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਤੰਤੂ ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ, ਮੋਟਰ ਨਿਊਰੋਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੇਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ), ਜਾਂ ਸੇਰੇਬ੍ਰਲ ਪਾਲਸੀ
- ਸ਼ੂਗਰ
- ਕੁਝ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਗੋਲੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ
- ਗੰਭੀਰ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ (40 ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI))
- ਗਰਭਵਤੀ ਮਹਿਲਾ
ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉੱਪਰ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ।
ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.
ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ
ਇਹ ਉਹ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਅਥਾਰਟੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਪੀ ਤੋਂ 'ਸ਼ੀਲਡਿੰਗ ਲੈਟਰ' ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਫ਼ੀ ਬਦਲਾਅ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਜਾਪਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਨਾ ਨਿਕਲੋ, ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਰਹੋ। ਸਰਕਾਰ ਇਸ ਵੇਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਢਾਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਜੂਨ ਦੇ ਅੰਤ ਅਤੇ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।