ਟਿਪਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ - ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹ ਸਭ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ

ਏਬੀਪੀਏ ਨਾਲ ਐਲੀਸਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ (ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਇਕ ਹਫ਼ਤਾ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ...)

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜੀਵਨ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਨਜਿੱਠਣ ਦੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਸਿਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ  

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮਾਣ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ ਪਰ ਫਿਰ ਕੁਝ ਹੋਰ ਵਾਪਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਡੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਅਤੇ ਸਾਡੀਆਂ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਤੋੜ-ਮਰੋੜ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅੱਜ ਅਜਿਹੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਸੀ।

• ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
• ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ?
• ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਦੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਆਓ ਤਾਂ ਜੋ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕੀਏ।
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦਿਓ.

ਅੱਜ 21 ਦਸੰਬਰ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਤੋਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ। ਇਹ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਗਰਮ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਗੀ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਵਾਈਕਾਟੋ ਵਿੱਚ) ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਯਥਾਰਥਵਾਦੀ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਕੈਂਪਰਵੈਨ ਨੂੰ ਪਰਿਵਾਰਕ ਬੀਚ ਹਾਊਸ ਤੱਕ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਕੁਝ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਬਾਗ ਨੂੰ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਦੇਖ ਕੇ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਵਾਪਸ ਆਵਾਂ ਤਾਂ ਇਹ ਉਜਾੜ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਗਾਰਡਨ ਦਾ ਕੰਮ ਸਿਰਫ ਇੱਕ FFP2 ਮਾਸਕ (ਹਾਲਾਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਗਰਮ) ਪਹਿਨ ਕੇ, ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਬਰਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਸਿਵਾਏ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਟਾਈ ਵਿਕਸਿਤ ਕੀਤੀ ਸੀ. ਖੁਸ਼ਕ ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਗਰਮ ਪੈਕ ਅਤੇ ਬੂੰਦਾਂ ਦੇ ਰੂੜ੍ਹੀਵਾਦੀ ਇਲਾਜ ਨੇ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ

ਤੀਜੇ ਦਿਨ, ਫਾਰਮਾਸਿਸਟ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਪੀ ਨਾਲ (ਈਮੇਲ ਰਾਹੀਂ) ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਕੀ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਹੱਥ 'ਤੇ ਮਲਮ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਸਨ ਜੋ ਉਚਿਤ ਸਨ ਪਰ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਜੀਪੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਾ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਥੇ ਕੋਈ GP ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਉਪਲਬਧ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਮੇਰੇ ਜਵਾਈ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਹੈ, ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਕਿਹਾ, "ਇਸਨੂੰ ਲੈਂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ"। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਨਰਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਲੀਨਿਕ (ਮੁਫ਼ਤ ਹਸਪਤਾਲ ED ਨਹੀਂ) ਗਿਆ।

ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਦਾ ਸਮਾਂ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਵਜੋਂ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਹਾਂ ਇਹ ਉਚਿਤ ਹੈ, ਪਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਾਪਰੀਆਂ। ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਵੱਡੀਆਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀਆਂ ਆਈਆਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 10:30 ਵਜੇ ਤੋਂ ਸ਼ਾਮ 5:15 ਵਜੇ ਤੱਕ ਉੱਥੇ ਬੈਠਾ ਰਿਹਾ। ਲਗਭਗ 2:30 ਮੈਂ ਰਿਸੈਪਸ਼ਨ 'ਤੇ ਨਰਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਪੁੱਛਿਆ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੇਗਾ, ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਜੇ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਉਹ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਜੋ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। . ਮੈਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. 5 ਵਜੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਦੇਖਿਆ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਕਰੀਮ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਓਰਲ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜੇ ਇਹ ਪੰਜ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਤਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਾਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਦੀ ਲੋੜ ਪਵੇ

ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੋ! ਉਸ ਨੇ ਨੋਟ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਸਨ, ਮੈਂ ਉਸ ਨੂੰ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਲਾਗਾਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦਾ, ਕਿ ਇਹ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਸੀ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਓਮਾਹਾ ਬੀਚ ਵੱਲ ਉੱਤਰ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ; ਪਰ ਨਹੀਂ ਇਹ ਉਸਦਾ ਹੱਲ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹ ਕੁਝ ਵੱਖਰੀ ਨਹੀਂ ਸੁਣ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੀ ਯੋਜਨਾ, ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਨਾ ਧੱਕਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ, ਬੱਸ ER ਵਿੱਚ ਪੂਰਾ ਦਿਨ ਗੁਆ ​​ਕੇ ਖਿੜਕੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਗਿਆ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚਿਆ, ਮੈਂ ਭੁੱਖਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਥੱਕ ਗਿਆ ਸੀ. ਮੇਰੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸੱਟ ਲੱਗੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੰਜ ਮਿੰਟ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਸੀ।

ਹੁਣ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਮੈਨੂੰ ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆ ਰਹੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਲਿਖਣਾ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਰਾਤ ਭਰ ਆਪਣੀ ਅੱਖ 'ਤੇ 3 ਘੰਟੇ ਲਈ ਮਲਮ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। (ਹੁਣ 3 ਵਜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰਾਤ ਨੂੰ 9:30 ਵਜੇ ਸੌਣ / ਸੌਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ)। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਅਧਿਕਾਰ ਖੇਤਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਜਿੱਥੇ ਹਸਪਤਾਲ ਨੂੰ “ਨੌਟ ਸ਼ਿਓਰ ਹਸਪਤਾਲ” ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਦੇਖਣ ਲਈ ਬੀਚ ਤੋਂ ਕਸਬੇ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਲਈ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ, ਉੱਤਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਅੱਖ ਨੂੰ ਛਾਂਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਾਂਗਾ। ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਦੋ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ 15 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵਧਾ ਕੇ 2 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਡਾ. NSH ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਸਮਾਂ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੁਝ ਨਹੀਂ ਕਹਿਣਾ। (ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਘੰਟਾ ਦੂਰ) ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਹੋਰ ਤਿਆਰੀ ਦਾ ਦਿਨ ਗੁਆਉਣ ਅਤੇ ਆਈ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਦੀ ਦੁਬਾਰਾ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਹੈ। ਕੀ ਮੈਂ ਕ੍ਰਿਸਮਸ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਥੱਕਿਆ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਆਪਣੀ ਨਜ਼ਰ ਜਾਂ ਹੋਰ ਪੇਚੀਦਗੀਆਂ ਨੂੰ ਜੋਖਮ ਵਿੱਚ ਪਾਂਦਾ ਹਾਂ?

ਸੂਚਨਾ: ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਕ੍ਰਿਸਮਸ 2023 ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਪਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਊਰਜਾ ਮਿਲੀ, ਮੈਂ ਫਾਈਲ ਦਾ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲਗਾ ਸਕਿਆ। ਮਾਰਚ 2024 ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਅਸਪਸ਼ਟ ਸਥਾਨ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ, ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਟਿਪਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ ਉਸ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ 'ਦਾਇਰ' ਕੀਤਾ। 

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਨਿਕਲਿਆ, ਮੈਂ ਅਗਲੀ ਸਵੇਰ ਨਰਸ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਡਾਕਟਰ ਸਰਜਰੀ ਲਈ ਵਾਪਸ ਗਿਆ ਜਿਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਜੋ ਬਹੁਤ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰੀ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਮੁੱਦੇ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖਾਸ ਸੀ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਈ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੇ ਪ੍ਰੋਟੋਕੋਲ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕੀਤੀ। ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਕਿ ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਮੁੱਦੇ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਬੰਦ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਵਿੱਚ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀਆਂ ਛੁੱਟੀਆਂ ਦੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਪੈਂਦਾ ਸੀ।

ਪਰ ਵਾਪਸ ਟਿਪਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟਸ 'ਤੇ. 

ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਤਸ਼ਖ਼ੀਸ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇਲਾਜ ਅਕਸਰ ਸੈਕੰਡਰੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਜੇ ਵੀ ਹੋਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਸੀਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ 'ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਹੋਰ ਚੀਜ਼' ਸਾਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਾਡੀਆਂ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਇਸਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਿਵੇਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ? 

ਆਓ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੀਏ, ਉਸ ਸਮੇਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਹਾਰ ਮੰਨਣਾ ਚਾਹਾਂਗੇ। ਪਰ ਨਹੀਂ, ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕਿੱਥੇ ਹਾਂ, ਸ਼ਾਇਦ ਰੋਣਾ ਜਾਂ ਰੌਲਾ ਪਾਉਣਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਯੋਜਨਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਉਣਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਉਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਦਲ ਸਕਦੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਅਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। (ਇਸ ਖਾਸ ਦਿਨ 'ਤੇ, ਮੇਰੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਜਿਸ ਦੀ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਸ਼ੰਸਾ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਮੈਂ ਵੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਅਜਿਹੇ ਹਾਲਾਤਾਂ ਲਈ ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪਕਾ ਕੇ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।)  

ਪੋਥੀ ਵਿੱਚ, ਪੌਲੁਸ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ "ਮੈਂ ਕਾਫ਼ੀ ਅਤੇ ਲੋੜ ਵਿੱਚ ਸੰਤੁਸ਼ਟ ਹੋਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ. " 

ਸਾਡੇ ਰਵੱਈਏ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ ਕੁੰਜੀ ਹੈ.  ਅਸੀਂ ਸੋਚਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਪਰ ਹਾਲਾਤ ਅਤੇ ਹਾਲਾਤ ਸਾਡੇ ਕਾਬੂ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਨ।

ਪੁਰਾਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰਹਿਣਾ ਸਿੱਖਣਾ ਇੱਕ ਸੋਗ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਪਰ ਕਿਉਂਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਠੋਸ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮੌਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਦੇਖਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਸੀਂ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਅਹਿਸਾਸ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਤੱਥਾਂ ਅਤੇ ਹੱਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ- ਇਹ ਰਣਨੀਤੀਆਂ. ਸੋਗ ਤਰਕਹੀਣ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਦਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਦਰਸਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਸ ਰਾਹੀਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਆਉਂਦੇ ਹਾਂ, ਪਰ ਅਸੀਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਾਡੇ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਾਂ। ਨਵੇਂ ਆਮ. 

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਸਮਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗੀ "ਟਿਪਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ" ਦਿਨ. ਉਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੇ ਖਾਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ…. ਪਰ ਇਹ ਬਾਅਦ ਦੀ ਮਿਤੀ 'ਤੇ ਬਲੌਗ ਲਈ ਇਕ ਹੋਰ ਵਿਸ਼ਾ ਹੈ!