Dem Alison seng Geschicht mat ABPA (Et war d'Woch viru Chrëschtdag ...)
Wéi mir duerch d'Liewen mat chronesche Bedéngungen reesen, kënne mir eis Copingstrategien léieren
Wéi d'Strategien funktionnéieren, kréien mir e Gefill vun Erreechen an ech mengen e Stolz datt mir dëst kënne maachen, kënne mir dëst ëmgoen, awer da geschitt eppes anescht an eis Planung, an eis Strategien ginn sabotéiert. Ech hat haut ee vun deenen Zorten Deeg.
- Léiert wat mir kënne erreechen
- Wat ass realistesch a wat ass net?
- Kommt mat Weeër fir ze limitéieren wéi vill mir gläichzäiteg maachen, fir datt mir eis Ziler lues a lues erreechen.
- Pace eis selwer.
Haut ass den 21. Dezember also nëmmen e puer Deeg viru Chrëschtdag. Et ass waarm an Neuseeland a muggy (besonnesch am Waikato) an ech probéieren realistesch ze sinn iwwer wat ech maachen wéi vill ech maache fir fir Chrëschtdag prett ze maachen a mäi Campervan op d'Famill Beach House ze huelen. Ech wëll och de Gaart flott & uerdentlech loossen, fir datt et keng Wüst ass wann ech zréck kommen. Gaart Aarbecht kann nëmmen a ganz kuerz Burst gemaach ginn, mat enger FFP2 Mask (ganz waarm an de Konditiounen). Zu deem Zweck mengen ech, datt ech erreecht hunn ausser datt ech e Sty a mengem Aen entwéckelt hunn. Konservativ Behandlung vu waarme Packen & Drëpsen fir dréchen Aen hat net wierklech gehollef
Op Dag dräi, geschwat mam Apdikter a mat mengem GP (per E-Mail) iwwer wat ech maache muss. Ech hat Drëpsen Salef op der Hand, déi passend war, awer no véier Deeg gouf d'Situatioun verschlechtert a mäin Hausdokter sot, wann et net besser géif, misst ech an d'Urgence goen, well et keng GP Rendez-vous gëtt. Mäi Schwoer, deen en Dokter ass, huet et gekuckt a gesot: "Dat muss lancéiert ginn, Dir musst Iech wahrscheinlech an d'Ae Klinik kréien". Also nodeems ech mat menger Dokter Infirmière geschwat hunn, sinn ech an d'Noutklinik gaang (Net dat gratis Spidol ED).
D'Waardezäit gouf als zwou Stonnen gepost, jo dat ass raisonnabel, awer Saache sinn geschitt. Emergency Clinic haten zwee oder dräi gréisser Noutfäll am Laf vum Dag erakomm an ech hunn um Enn vun 10:30 bis 5:15 do souz. Géint 2h30 hunn ech mat der Infirmière an der Receptioun geschwat a gefrot ob et een géif ginn, dee sech domat ëmgeet, an ech geduecht datt wann se net wierklech maache wat muss gemaach ginn, da soll ech an d'Spidol goen . Ech war verséchert datt et kéint gemaach ginn. Um 5 Auer hunn ech en Dokter gesinn an hien huet decidéiert datt mir eng aner Antibiotikcreme musse probéieren a vläicht e puer extra mëndlech Antibiotike werfen a kucken wéi ech et gaange sinn a wann et net a fënnef Deeg verbessert gëtt, zréck ze kommen an dann vläicht musse mir Iech an d'Aen Klinik schécken
Schwätzen iwwer frustréiernd! Hien hat festgestallt datt ech komplex Gesondheetsprobleemer haten, ech hunn him drop higewisen datt mäi Kierper net gutt op Infektiounen reagéiert, datt et Chrëschtdag war an datt ech nërdlech op Omaha Beach géif goen; mee nee dat war seng Léisung an hien huet näischt anescht nogelauschtert. Also meng Planung, probéiert virsiichteg ze sinn datt ech mech net ze wäit gedréckt hunn, an datt ech net zevill probéiert hunn ze passen, ass just aus der Fënster erausgaang mat engem ganzen Dag verluer op der ER. Wéi ech heem koumen, war ech hongereg, ech war erschöpft. Meng Aen huet sou vill wéi an et konnt an enger fënnef Minutte Prozedur erliichtert ginn.
Wat soll een elo maachen? Ech schéngen net ze schlofen, dofir d'Schreiwen, an ech kann d'ganz Nuecht 3 Stonne vun der Sallef op meng Aen opdroen. (Et ass elo 3 Auer an ech hu fir d'éischt probéiert an d'Bett ze goen/schlofen um 9:30 Auer). Wéi balanséieren ech d'Noutwendegkeet fir meng Aen zortéiert ze kréien ier ech Norden goen, aus der Juridictioun vu mengem Spidol, wou d'Spidol als "Not Sure Hospital" bezeechent gëtt an d'Reeszäit just fir vun der Plage an d'Stad ze kommen fir ze gesinn Dr an den nächsten zwou Vakanzenwochen wäert vun 15 Minutten op bis zu 2 Stonnen eropgoen. Fir näischt ze soen wéi laang et dauert fir op NSH ze kommen. (Normalerweis eng Stonn ewech) Risiko ech en anere Virbereedungsdag ze verléieren an nach eng Kéier an d'Ae Klinik ze probéieren.? Risiko ech meng Siicht oder weider Komplikatioune versus mech duerch Chrëschtdag net ganz erschöpft ze kréien?
NOTÉIERT: Ech hunn dëst viru Chrëschtdag 2023 ugefaang awer wéi ech d'Energie fonnt hunn fir ze probéieren fäerdeg ze maachen, konnt ech d'Datei net fannen. Schnell viru Mäerz 2024 an ech hunn et op enger obskurer Plaz fonnt, eng Reflexioun vun der Tipppunkt bis erreecht ginn, wéi ech et 'deposéiert' hunn.
Wéi et sech erausstellt, sinn ech den nächsten Moien zréck op meng eegen Dr Chirurgie gaang fir mat der Infirmière ze schwätzen, déi decidéiert huet mech an en Dokter ze gesinn, dee ganz verständlech a kommunikativ war. Hien huet den Antibiotikum geännert an een dee méi spezifesch fir d'Thema war an huet d'Protokoller erkläert fir mech an d'Ae Klinik ze kréien wann néideg. Et huet sech erausgestallt datt eng kierzlech bäigefüügt Medikament haaptsächlech zum Thema bäidréit an eemol opgehalen konnt ech d'Saachen ënner Kontroll kréien & net an der Auge Klinik an der Mëtt vun der Summervakanz ze goen.
Awer zréck op Tipping Points.
Wa mir mat chronesche Krankheeten ze dinn hunn, kann d'Behandlung fir d'Primärdiagnos ze managen dacks zu sekundäre Bedéngungen féieren, déi nach weider Managementbehandlung erfuerderen.Energieniveauen si limitéiert an "nëmmen eng Saach méi" kann eis total tippen. Eis suergfälteg geplangten an equilibréiert Strategien ginn total up-end. Wéi geréiere mir dat?
Loosst eis et soen, dee Moment wëlle mir vläicht just opginn. Awer neen, mir mussen unerkennen wou mir sinn, vläicht e Gejäiz oder e Rant hunn, bieden a mat engem neie Plang kommen a gläichzäiteg akzeptéieren datt d'Saache vläicht net ausgesinn wéi mir geduecht hunn se sollten. (Op dësem speziellen Dag huet meng Famill mech invitéiert fir mat hinnen ze iessen, wat ganz appréciéiert war. Ech probéieren och virgekacht Iessen am Frigo fir esou Situatiounen ze hunn.)
An der Schrëft seet de Paul "Ech hu geléiert zefridden ze sinn a vill an an der Nout. "
Eis Haltung ëmdréinen ass de Schlëssel. Mir wëllen denken datt mir a Kontroll sinn awer Situatiounen an Ëmstänn sinn iwwer eis Kontroll.
Léiere bannent de Grenze vun der chronescher Krankheet ze liewen ass e Trauerprozess awer well et kee konkrete Verloscht ass wéi ee ka gesinn wann een stierft, kënne mir an déi ronderëm eis d'Implikatioune net realiséieren Jidderee wëll an de Fakten an der Fix- et Strategien. Trauer ass irrational an hëlt vill Aarbecht duerch; obschonn et soll méi genee duergestallt ginn, datt mir net duerchschaffen, wéi mir op der anerer Säit erauskommen, mä mir schaffen fir ze verstoen, wéi dat eis beaflosst a wéi mir et mat eis huelen nei Normaler.
Ech hoffen dat klengt Abléck hëlleft Iech duerch eng ze kommen Dag "Tipping Point".. E puer vun deem Prozess enthält e gréissere Verständnis vun Ärem bestëmmte Mix vu Bedéngungen ze kréien .... Awer dat ass en anert Thema fir méi spéit ze bloggen!