口罩
曲霉 孢子非常非常小（2-3 微米是一个合理的大小估计）。 这些孢子的作用是释放到空气中，与原来的真菌生长有一段距离后重新生长，目的是将真菌传播得更远更广。 经过数百万年的进化，真菌孢子已经变得非常擅长这一点——孢子非常小，只要受到气流的轻微推动，就可以漂浮在空气中。 因此，我们每天呼吸的空气中都含有许多真菌孢子。
大多数人都有一个高效的 免疫系统 去除肺部的真菌孢子，因此吸入的真菌孢子很快就会被摧毁。 然而，有些人可能会出现过敏反应，而其他人则容易受到感染（例如免疫系统受损的人，例如移植后或治疗某些类型的癌症期间）。
有几例（显然）完全健康的人不小心吸入大量孢子的罕见案例——最近的是一个健康的 40 岁男子，他打开了一袋袋堆肥植物材料，一定是把一团霉菌吹到了他的脸上（新闻故事)。 他在一两天内病得很重，然后死了。
因此，有合理的证据表明，意识到吸入真菌孢子的风险很重要，并且需要广泛传播这一信息。
显然，避免健康问题的最佳方法是消除问题的根源——在这种情况下，请避免接触大量孢子的情况。 不幸的是，这并不总是可能的——来源可能是您日常生活或工作的一部分（例如，如果您是园丁或农业工人）。
行动可能包括：
- 调整您的生活或工作习惯，尽可能减少接触霉菌孢子
- 使用防护屏障设备防止孢子被吸入，例如面罩
- 过滤易受伤害个体周围的所有空气（仅适用于非常小的封闭区域，例如外科手术室，并且需要强大的昂贵设备）
如果个人必须呼吸含有大量孢子的空气，面罩是最具成本效益的解决方案。 它们重量轻且相对便宜，同时对用户来说不会太突兀。
使用哪种面膜？
范围很广 口罩和过滤材料 市场上可用 - 传统上针对工业和医疗保护市场，但现在越来越多地面向国内用户。 绝大多数现成的口罩都无法过滤掉微小的真菌孢子，例如在您当地的 DIY 商店出售的用于防止吸入灰尘的廉价纸口罩太粗糙而无法过滤掉霉菌孢子。 我们需要专注于去除直径为 2 微米的颗粒的过滤器——这些颗粒更难获得。
您打算用于防止接触真菌孢子的任何过滤器都必须分级为 HEPA 筛选。 HEPA 过滤器分为三个等级：N95、N99 和 N100，这些数字指的是过滤器能够从通过它的空气中去除的 0.3 微米颗粒的百分比。
因此，N95 过滤器将从通过它的空气中去除 95% 的所有 0.3 微米大小的颗粒。 真菌孢子的大小为 2-3 微米，因此 N95 过滤器将从空气中去除超过 95% 的真菌孢子，尽管有些仍然可以通过。 对于普通家庭用户（例如园丁）而言，该标准通常被认为是效率和成本的最佳组合。 工业用户（例如修复发霉房屋或其他场所的工人）可能会接触到更多的孢子，并且可能会以更高的成本选择更高效的 N99 或 N100 过滤器。
在英国和欧洲，所指的标准是 FFP1（不适用于此目的）、FFP2 和 FFP3。 FFP2相当于N95，FFP3提供更高的保护。 口罩的价格一般为每个 2-3 英镑，仅供一次性使用。 更昂贵的口罩可以使用不止一次 - 见 3M 对于一个可能的供应商，也 Amazon 被许多其他供应商使用。
通常建议工业用户佩戴全面罩，包括保护眼睛（以防止眼睛刺激）并使用额外的过滤器去除霉菌释放的化学气体（挥发性有机化合物)，但这主要适用于日复一日大量暴露于孢子云的人。
注意: 许多用户发现口罩在使用一个小时左右后变得潮湿、效果不佳、舒适度下降。 最新型号的面罩内置了一个呼气阀，可让呼出的空气绕过面罩材料，从而减少湿气。 大多数人报告说，这些面罩使用时间更长更舒适，而且物有所值。
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