Drug Induced Photosensitivity

Ano ang photosensitivity na dulot ng droga?

 

Ang photosensitivity ay ang abnormal o tumaas na reaksyon ng balat kapag nalantad sa ultraviolet (UV) radiation mula sa araw. Ito ay humahantong sa balat na nalantad sa araw nang walang proteksyon na nagiging paso, at sa turn, ito ay maaaring magpataas ng panganib na magkaroon ng kanser sa balat.

May ilang bilang ng medikal na kondisyon tulad ng lupus, psoriasis at rosacea na maaaring magpapataas ng sensitivity ng isang tao sa ultraviolet light. Ang isang mas kumpletong listahan ng mga kilalang kondisyon ay matatagpuan dito.

Photosensitivity na dulot ng droga ay ang pinakakaraniwang uri ng masamang reaksyon ng gamot na nauugnay sa balat at maaaring mangyari bilang resulta ng mga pangkasalukuyan at oral na gamot. Ang mga reaksyon ay nangyayari kapag ang isang bahagi ng gamot ay pinagsama sa UV radiation sa panahon ng pagkakalantad sa araw, na nagiging sanhi ng isang phototoxic reaksyon na lumilitaw bilang matinding sunburn, na kinilala sa pamamagitan ng pamamaga, pangangati, labis na pamumula at sa pinakamasamang kaso, paltos at oozing.

Ang mga larawan sa ibaba ay nagpapakita ng reaksyon sa sikat ng araw habang nasa voriconazole. Ang pasyente na nagbigay ng mga larawang ito ay may kaunting exposure at nakasuot ng factor 50 na suncream sa kanilang mga paa.  

Isang paa na nagpapakita ng paltos sa kanang hinlalaki sa paa.

Araw 1 Reaksyon ng balat sa sikat ng araw habang gumagamit ng voriconazole

Isang paa na nagpapakita ng paltos sa kanang hinlalaki sa paa.

Day 2

Isang paa na nagpapakita ng paltos sa ikatlong daliri ng kaliwang paa.

1 Week

Ang kaliwa at kanang paa ay nagpapakita ng paltos sa kanang hinlalaki at pangatlong daliri ng kaliwang paa.

1 buwan

 

Ang mga pasyente na umiinom ng mga gamot na antifungal, lalo na, ang Voriconazole at Itraconazole (ang dating ay mas kilala sa nagiging sanhi ng mga reaksyon), ay kadalasang nakakaalam ng mas mataas na panganib ng photosensitivity; gayunpaman, hindi lamang ito ang mga gamot na maaaring magdulot ng abnormal na pagtugon sa pagkakalantad sa UV. Ang iba pang mga gamot na naiulat na nagdudulot ng photosensitivity ay:

  • NSAIDs (Ibuprofen (oral at topical), naproxen, aspirin)
  • Gamot sa cardiovascular (furosemide, ramipril, amlodipine, nifedipine, amiodarone, clopidogrel - iilan lamang)
  • Statins (simvastatin)
  • Mga gamot na psychotropic (olanzapine, clozapine, fluoxetine, citalopram, sertraline – iilan lang)
  • Mga gamot na antibacterial (ciprofloxacin, tetracycline, doxycycline)

Mahalagang tandaan na ang listahan sa itaas ay hindi kumpleto, at ang mga naiulat na reaksyon ay mula sa bihira hanggang sa madalas. Kung sa tingin mo ay nagdudulot ng reaksyon sa araw ang isang gamot maliban sa iyong antifungal, makipag-usap sa iyong parmasyutiko o GP.

Paano upang maprotektahan ang iyong sarili

Sa karamihan ng mga kaso, hindi maaaring ihinto ng mga pasyente ang pag-inom ng gamot na maaaring magdulot sa kanila ng photosensitivity. Ang pag-iwas sa araw ay hindi palaging posible - ang kalidad ng buhay ay palaging isang mahalagang pagsasaalang-alang; samakatuwid, ang karagdagang pangangalaga ay dapat gawin upang maprotektahan ang kanilang balat habang nasa labas.

Mayroong dalawang uri ng proteksyon:

  • Kimiko
  • Pangkatawan

Proteksyon ng kemikal ay nasa anyo ng sunscreen at sunblock. Gayunpaman, mahalagang tandaan na ang sunscreen at sunblock ay hindi pareho. Ang sunscreen ay ang pinakakaraniwang uri ng proteksyon sa araw, at gumagana ito sa pamamagitan ng pagsala ng UV rays ng araw, ngunit nakakalusot pa rin ang ilan. Sinasalamin ng sunblock ang mga sinag mula sa balat at pinipigilan ang mga ito na tumagos dito. Kapag bumibili ng sunscreen, maghanap ng sun protection factor (SPF) na 30 pataas upang maprotektahan laban sa UVB at kahit isang rating ng proteksyon ng UVA na 4 na bituin.

Pisikal na proteksyon 

  • Ang gabay ng NHS ay nagpapayo na manatili sa lilim kapag ang araw ay pinakamalakas, na sa UK ay nasa pagitan ng 11am at 3pm mula Marso hanggang Oktubre
  • Gumamit ng sunshade o payong
  • Isang malapad na sumbrero na tumatakip sa mukha, leeg at tainga
  • Mga pang-itaas na may mahabang manggas, pantalon at palda na gawa sa malalapit na tela na pumipigil sa pagpasok ng sikat ng araw
  • Mga salaming pang-araw na may mga wraparound lens at malalawak na braso na umaayon sa British Standard
  • Damit na proteksiyon ng UV

 

Mga link sa karagdagang impormasyon

NHS

British Skin Foundation

Foundation ng Kanser sa Balat

 

 

Medikal na Alerto Paraphernalia

Ang mga bagay na medikal na pagkakakilanlan tulad ng mga pulseras ay idinisenyo upang ipaalam sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ang mga kondisyon na maaaring makaapekto sa paggamot sa isang emergency kung saan hindi ka makapagsalita para sa iyong sarili.

Kung mayroon kang malalang kondisyon, allergy sa pagkain o gamot, o umiinom ng mga gamot tulad ng pangmatagalang steroid o anticoagulants, maaari nilang baguhin ang paggamot na maaari mong matanggap, at kinakailangang alam ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan at maaaring kumilos nang naaayon. Sa isang sitwasyon kung saan maaaring wala kang malay o hindi makapagsalita, ang isang medikal na alerto ay maaaring magbigay ng mahalagang impormasyon tungkol sa mga kondisyon, gamot at kamag-anak.

Anong mga medikal na alertong item ang magagamit?

Maraming iba't ibang mga medikal na alertong item ang magagamit, ang pinakakaraniwan ay isang pulseras na isinusuot at madaling makilala sa isang emergency.

Mayroong ilang mga kilalang online na kumpanya kung saan maaari kang bumili ng isang medikal na alertong pulseras, ang ilan sa mga ito ay nakalista sa ibaba. Pakitiyak kapag bumibili online na ang kumpanya ay lehitimo at ang kanilang mga alahas ay makikilala ng mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan.

https://www.medicalert.org.uk/collections/

https://www.amazon.co.uk/Medic-Alert-Bracelets/s?k=Medic+Alert+Bracelets

Mensahe ng Lions Club sa isang Bote

Ang Mensahe ng Lions Clubs sa isang Bote ay isang simple ngunit epektibong paraan para mapanatili ng mga tao ang kanilang mga pangunahing personal at medikal na detalye kung saan makikita sila sa isang emergency sa isang karaniwang form at sa isang karaniwang lokasyon - ang refrigerator.

Ang Mensahe sa Isang Bote (kilala sa loob ng Lions bilang MIAB) ay tumutulong sa mga tauhan ng mga serbisyong pang-emergency na makatipid ng mahalagang oras sa pagtukoy ng isang indibidwal nang napakabilis at pag-alam kung mayroon silang anumang mga allergy o umiinom ng espesyal na gamot.

Sinusuportahan ng mga paramedic, pulis, bumbero at mga serbisyong panlipunan ang Lions na nagliligtas-buhay na inisyatiba at alam nilang tumingin sa refrigerator kapag nakita nila ang mga sticker ng Mensahe sa Bote na ibinigay. Ang inisyatiba ay nagbibigay ng kapayapaan ng isip na ang maagap at naaangkop na tulong medikal ay maaaring ibigay, at ang mga susunod na kamag-anak/emerhensiyang contact ay maaaring maabisuhan.

Paano kumuha ng Mensahe sa isang Bote

Ang mga miyembro ng publiko at iba pang organisasyon ay maaaring makakuha ng Message in a Bottle kit sa pamamagitan ng pakikipag-ugnayan sa kanilang lokal na Lions club; higit pang mga detalye ang magagamit dito.

Aspergillosis at ang mga benepisyo ng banayad na ehersisyo – pananaw ng isang pasyente

Larawan ng isang lalaki at babae na nag-eehersisyo sa kanilang tahanan. Ang parehong mga indibidwal ay nasa isang squat na posisyon na ang kanilang mga kamay ay nasa harap nila. Ang mga palad ay nakaharap sa loob.

Isang masayang mag-asawang nakatatandang nasa loob ng bahay, nag-eehersisyo sa loob ng bahay.

Si Cecilia Williams ay dumaranas ng aspergillosis sa anyo ng isang aspergilloma at Chronic Pulmonary Aspergillosis (CPA). Sa post na ito, pinag-uusapan ni Cecilia kung paano nakatulong ang isang magaan ngunit regular na ehersisyo na mapabuti ang kanyang kalusugan at kagalingan.

 

Na-download ko ang gabay sa ehersisyo (magagamit dito) noong Setyembre ngayong taon. Ang aking mga antas ng oxygen ay kakila-kilabot, at gusto kong gumawa ng ilang uri ng rehabilitasyon ng baga sa bahay. Nagulat ako na ang mga ehersisyo sa programa ay isasagawa araw-araw, dahil ang mga nakaraang programa sa pulmonary sa ospital ay tatlong beses lamang sa isang linggo. Gayunpaman, ang program na ito ay mas simple.

Gumagawa ako ng isang stretching routine sa loob ng ilang minuto bago ang mga ehersisyo, at ipinakilala ko na ngayon ang 2.5kg weights, ngunit gagawin ko ang mga ito nang walang weights noong una akong nagsimula. Nagsimula ako sa pinakamababang bilang ng mga reps para sa nakaupo at nakatayo na mga ehersisyo at unti-unting nadagdagan sa mga inirerekomendang set. Naglalaan ako ng oras upang gawin ang mga ehersisyo dahil mapapabuntong-hininga ako, at ang oras na kinakailangan ay depende sa uri ng araw na nararanasan ko. Hinahati ko ang 30 minutong hakbang sa dalawa; isang unang bagay sa umaga at isa pagkatapos ng tanghalian. Kung mamasyal ako sa labas, ginagawa ko na lang yung ibang exercises at walang step routine. Gumagawa ako ng malay-tao na pagsisikap na tumutok sa aking paghinga gaya ng ipinahiwatig sa tsart. Ginagamit ko ang mga diskarte sa paghinga na inirerekomenda ng Phil (National Aspergillosis Center Specialist Physiotherapist, video Available dito), na naging daan ko para maibalik sa normal ang aking paghinga.

Noong sinimulan ko ang programang ito, mahina ang aking oxygen saturation level. Ako ay humihingal sa mahabang panahon, at magdurusa ako sa buong araw na may kakila-kilabot na pagsisikip ng ilong at postnasal drip - ako ay walang hanggan na umuusok ng mga kristal ng menthol. Ang pagsasama ng mga pagsasanay at mga diskarte sa paghinga sa aking pang-araw-araw na gawain (unang bagay sa umaga sa aking silid na nakabukas ang mga bintana) ay nagkaroon ng malalim na epekto. Ang aking kasikipan ay mas madali nang hindi umuusok. Kaya kong huminga ng malalim at huminga ng mas matagal. Napansin ko ang oras na kailangan para maka-recover ako mula sa mga episode ng mababang antas ng oxygen at bumuti din ang paghinga. Ginagawa ko ang lahat ng pagsasanay sa mesa; ang mga balanse ay mahalaga, at sa oras at pagsasanay, ako ay nagpapabuti – kahit na hindi ko pa nasisimulang gawin ang mga ito nang nakapikit ang aking mga mata – wala pa ako doon! Umaasa ako na ang pagsusulat ng aking account ng mga benepisyo kahit na ang pinakamagaan na mga programa sa ehersisyo ay nagbibigay sa iba ng kumpiyansa at paghihikayat na magsagawa ng isang programa sa pag-eehersisyo sa bahay.

 

Kung gusto mong malaman ang higit pa tungkol sa pag-eehersisyo na may aspergillosis, ang aming Espesyalistang Physiotherapist na si Phil Langdon ay may magagamit na pahayag sa pamamagitan ng aming YouTube channel dito. 

Maglakad at ipinta ang iyong sarili pabalik sa kalusugan at kagalingan

Isa sa mga paksang tinalakay sa aming online lingguhang pagpupulong ng suporta sa pasyente at tagapag-alaga para sa National Aspergillosis Center sa Manchester, UK sa linggong ito ay ang kahalagahan ng pagpapanatili ng ating kalusugan at kagalingan upang mapanatili natin ang pinakamabuting posibleng kalidad ng buhay natin anuman ang pagkakaroon ng malalang impeksiyon.

Ang ehersisyo ay mahirap kapag mayroon kang kaunting lakas, at isa o dalawang kalahok ay inihambing ito sa pagbibigay lamang ng ilang kutsarita ng enerhiya na kailangang maingat na ilabas sa buong araw upang matiyak na ang lahat ng kailangang gawin ay tapos na. Isang tao ang nagkomento na ilang araw ay nagigising lang sila na may isang kutsarita ng enerhiya!

Ang kaunting malumanay na ehersisyo araw-araw ay maaaring magkaroon ng malaking papel sa pagpapanatili ng iyong kalusugan at kagalingan at makakatulong din ito sa enerhiya kung patuloy mo itong gagawin. Sa paglipas ng panahon, makakatulong ito sa iyo na huminga at maiwasan ang pagkawala ng kalamnan.

Lahat tayo ay makakakuha ng mahusay na payo mula sa ating GP o Physiotherapist sa mga partikular na ehersisyo na maaari nating gawin sa bahay, ngunit binanggit ng isang pasyente na matagumpay siyang nakabalik sa fitness at kasiyahan gamit ang mga walking group na ibinigay ng UK charity na 'Walking for Health ' na may network ng mga grupo ng paglalakad na pinamumunuan ng mga responsableng tagapagsanay sa buong UK, partikular para sa mga taong may hika.

Sulit na subukan!

Ang isa pang aspeto ng kalusugan at kagalingan ay emosyonal na kalusugan. Madali itong maging isolated at napakaraming entertainment lang ang makikita sa TV. Isa pang miyembro ng support meeting ang nagmungkahi ng isa sa maraming Zoom group na na-set up para magturo ng sining!

Maraming mga opsyon online at maraming iba't ibang media na maaari mong gamitin.

Halimbawa:

Mga Klase ng Pang-adultong Zoom

https://www.artcoursework.com/class-courses/free-beginners-learn-to-draw-and-paint-course/

https://www.eventbrite.co.uk/d/online/free–arts–classes/?page=1

 

Good luck! Ang paggawa ng isang bagay ay palaging mas mahusay kaysa sa walang ginagawa.

Aspergillosis at Depresyon: Isang Personal na Pagninilay

Mental Health na nabaybay sa mga scrabble letter.

 

Si Alison Heckler ay mula sa New Zealand, at mayroon siyang Allergic Bronchopulmonary Aspergillosis (ABPA). Nasa ibaba ang personal na account ni Alison tungkol sa kanyang kamakailang mga karanasan sa aspergillosis at ang epekto nito sa kanyang kalusugang pangkaisipan.

Ang pisikal at mental na kalusugan ay magkakasabay. Ang pagbubukas tungkol sa epekto ng mga malalang kondisyon sa kalusugan ng isip ay mahalaga upang maalis ang stigma at damdamin ng paghihiwalay. Dito sa National Aspergillosis Center, nagbibigay kami ng isang mainit, walang pressure na virtual na grupo ng suporta kung saan maaari kang makipag-chat sa iba, magtanong o umupo lang at makinig. Ang mga detalye tungkol sa aming lingguhang pagpupulong ay matatagpuan dito. Kung hindi ka makasali sa aming grupo ng suporta, mayroon din kaming palakaibigan Facebook grupo kung saan maaari kang magtanong, makakuha ng payo at maghanap ng mga signpost sa kapaki-pakinabang na materyal.

 

Aspergillosis at Depresyon: Isang Personal na Pagninilay 

Ngayon na hindi ako masyadong nalulungkot, naisip ko na ito ay isang magandang oras upang magsulat tungkol sa pagharap sa mga labanan ng "mga asul" na malapit sa depresyon. 

 

Isang linggo o dalawa na talaga akong nahihirapan on and off. Ang sakit sa pleural mula sa ABPA ay naging medyo nakakapanghina; nakakadismaya ang pagod at pagod. Bilang karagdagan, dumaranas ako ng mga alon ng pakiramdam ng init, lalo na sa gabi. Kung minsan, nababatid ko na ang aking paghinga ay naging mababaw at mabilis sa pagsisikap na lampasan ang discomfort ng paghinga (oras na upang sipain sa mahusay na mga diskarte sa paghinga).

 

Bumalik ako sa Itraconazole sa loob ng higit sa 8 linggo, at sa palagay ko ay umaasa ako na magdudulot ito ng mga pagpapabuti, ngunit hindi pa. Isa lang din ang kidney ko at 'contorted urethra' na nagdudulot ng urinary reflux, kaya masakit/discomfort at mga isyu sa plumbing department. Mayroon akong osteoporosis mula sa pinalawig na paggamot sa prednisone at pananakit ng neuro sa aking mga paa at binti. Nasasaktan ako ng todo. Pakiramdam ko ay nabubuhay ako sa paracetamol, mga inhaler atbp. Wala sa mga ito ang mukhang gumawa ng anumang pagkakaiba. Kinumpirma ng mga doktor na wala akong wheeze.

 

Una sa umaga, ang aking bibig ay nababalutan ng tuyong karumihan na pagkatapos ay muling bumubuo bilang isang dilaw-kayumanggi na bula hanggang sa ang sinuses at itaas na bronchial tract ay nalinis; pagkatapos, ito ay tumira sa isang puti o maputlang berdeng mabula na uhog. Ang pagkuha ng sakit at ang paghinga pabalik sa ilalim ng kontrol sa bawat umaga ay tila isang malaking misyon na tumatagal ng hindi bababa sa dalawang oras para sa mga meds at gravity upang sipain (at marahil din ng isang maliit na ritwal ng kape).

 

Pinaalalahanan kami ng isa pang pasyente kamakailan tungkol sa pang-araw-araw na antas ng enerhiya na nakikita bilang 12 kutsara para sa isang araw, at bawat maliit na bagay na ginagawa namin ay gumagamit ng isang kutsara ng enerhiya. Sa kasamaang palad, nitong huli, ang aking mga kutsara ay maliit lamang ang sukat ng kutsarita!

 

Wala sa mga sintomas mula sa lahat ng mga bagay sa itaas na nakalista, sa kanilang sarili, ay maaaring mauri bilang major o makabuluhan; ngunit pinagsasama-sama nila para iparamdam na katatapos ko lang sa isang matinding matinding pulmonya (ngunit hindi naman talaga ako nagkasakit). Ang nakaraang karanasan ay nag-akay sa akin na isipin na ang lahat ay maaaring maging maayos muli sa oras, pahinga, at muling pagbuo ng fitness. 

 

Gayunpaman, ang katotohanan ay: Kung ano ang sanhi ng kung anong kondisyon at kung ano ang side effect ng mga gamot ay halos imposibleng matukoy. Kaya't ang buong gulo ay isang kumplikadong pagkilos ng pagbabalanse para sa medikal na pangkat sa pagitan ng iba't ibang kondisyon at posibleng mga epekto upang makakuha ng makatwirang kalidad ng buhay. 

 

Nagpumilit ako, natututong tanggapin na kailangan kong magpahinga nang mas madalas ngunit may kaunting proyekto sa pag-upo na magagawa ko. "Kakayanin ko ito," naisip ko. Pagkatapos ng ilang higit pang mga bagay na nagkamali; Pinunit ko ang isa pang layer ng balat sa aking "prednisone tissue paper arms" na nangangailangan ng mga medikal na dressing, pagkatapos ay isinalang ang NZ sa Level 4 Lockdown dahil sa variant ng COVID Delta na lumalabas sa komunidad. Kaya ang isang nakaplanong paglalakbay sa kamping upang ipagdiwang ang ika-50 Anibersaryo ng Kasal ng aking kaibigan at bumalik sa aking tahanan sa tabing-dagat para magtrabaho sa mga proyekto at mangolekta ng mga gamit na hindi ko pa nalilipat sa unit ay nakansela lahat, at ako ay nakakulong sa quarters. Sbigla akong napuno ng kawalan ng pag-asa. 

 

Hinarap ko ang Depresyon maraming taon na ang nakararaan, at gayundin, bilang isang Facilitator sa Pagbawi ng Kalungkutan, mayroon akong kaalaman at mga tool upang matulungan ang aking sarili na malampasan ito. Ngunit ito ay dumating sa mga alon, at ang enerhiya upang labanan ay hindi magagamit. Kaya maaari itong maging isang nakakatakot na lugar upang mahanap ang sarili.

 

Ang depresyon ay hindi makatwiran (marami akong dapat ipagpasalamat at ang mga kondisyon sa New Zealand ay malayo sa mahirap). Habang iniisip ko kung bakit ako nagpupumilit na itapon ang kawalan ng pag-asa, napagtanto ko iyon sa isang antas; Hindi ko pa lubos na nauunawaan ang lawak ng epekto ng aspergillosis sa aking buhay. Nagkaroon ako ng ilang mga panahon na medyo maganda ang pakiramdam ko kumpara sa kung gaano ako nagkasakit noong unang masuri, at ang mga flare ay medyo maikli mula noon. This time hindi na masyado. Katulad noong unang nagtrabaho sa isang pagkawala ng pangungulila, sa tingin mo ay nagdalamhati ka at natanggap mo ang pagkawala. Medyo denial sa impact, siguro. Tapos biglang tumama... Ang Aspergillosis ay Talamak. Hindi ito mababawi mula sa. Patuloy na magkakaroon ng mga muling pagsasaayos sa pamumuhay na kailangan. 

 

Ang mga katotohanang ito ay hindi kailangang magpadala sa akin sa depresyon. Ang pagkilala at pagkilala sa mga katotohanan ay maaaring magbigay ng kapangyarihan sa akin na makita ang mas malaking larawan. Maaari itong pamahalaan (sa isang antas). Nalampasan ng iba ang mas malalaking isyu kaysa sa akin. May mga bagay na maaari kong gawin na makakatulong. Ang aking pakikibaka ay maaaring maging pampatibay-loob sa ibang tao. Pakikipag-usap sa iba at pagsusulat ng lahat ng tulong. 

 

Higit sa lahat, para sa akin, bilang isang tagasunod ni Jesu-Kristo, ako ay matibay na naniniwala sa soberanya ng Diyos at sa gitna ng anumang pagsubok o paghihirap na maaaring nararanasan ko sa mundong ito, Siya ay may mas malaking plano para sa aking ikabubuti, upang ako ay ilapit. sa isang mas malapit na kaugnayan sa Trinidad ng Diyos Ama, Anak at Banal na Espiritu, na naghahanda sa akin para sa kawalang-hanggan kasama Niya. Ang mga pagsubok na aking kinakaharap ay nakatulong sa prosesong iyon. Kasalukuyan akong binabasa muli ang isang napakagandang libro, "The Pressures Off" ni Larry Crabb, na nakakatulong sa aking pag-iisip tungkol dito. 

 

Kung gusto mong magbasa nang higit pa tungkol sa kung paano mo masusuportahan ang iyong mental wellbeing, Every Mind Matters ay mayroong ilang nangungunang tip na magagamit dito.

1 2 3 ... 7