Назорати нафас, ки барои сурудхонӣ лозим аст, инчунин метавонад ба одамоне, ки бемории шуш доранд, беҳтар нафас кашанд ва инчунин метавонад барои баланд бардоштани рӯҳия кӯмак кунад, ки барои саломатӣ ва сифати зиндагии мо хеле муҳим аст.

Мехоҳед сурудхонии терапевтиро санҷед?

Шумо шояд хушбахт бошед ва пайдо кунед гурӯҳи саломатии шуш ба таври маҳаллӣ, аммо, ба шумо лозим нест, ки аз хонаатон берун шавед (сессияҳо дар Zoom гузаронида мешаванд) ва шумо набояд бемор бошед, зеро гурӯҳҳо низ ҳастанд. ба парасторон кушода.

Хайрияи нафастангӣ ва саломатии шуш саҳифаеро нашр кард, ки дар он маълумоти муфид дар бораи он, ки чӣ тавр шумо метавонед дар минтақаи худ як гурӯҳи сурудхонӣ пайдо кунед.