அஸ்பெர்கில்லோசிஸ் போன்ற சுவாசக் கோளாறுகள் உள்ள பல நோயாளிகள் குளிர்கால மாதங்களில் மார்பு நோய்த்தொற்றுகளின் அதிர்வெண் அதிகரிப்பதாகப் புகாரளிக்கின்றனர், மேலும் இது எங்கள் Facebook ஆதரவு குழுக்களில் மீண்டும் மீண்டும் குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது (பொது, தனியார்) குளிர் காலநிலை பல வகையான பிரச்சனைகளைக் கொண்டுவருகிறது, ஆனால் சுவாச தொற்று மிகவும் தீவிரமான ஒன்றாகும். பாக்டீரியா அல்லது வைரஸால் ஏற்படும் நோய்த்தொற்றுகள் அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஏனெனில் அவர்களின் சுவாசம் தடைபடுகிறது, மேலும் அவை அன்றாட வாழ்க்கைப் பணிகளைச் செய்ய முடியாத அளவுக்கு விரைவாக சோர்வடைகின்றன.

குளிர்காலம் ஏன் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதிக பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது? குளிர் காலநிலை நம்மை பலவீனமாக்கி, தொற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராட முடியாததா? ஒரு பகுதியாக - ஆம்! குளிர்ந்த காற்று ஈரப்பதத்தையும் வெப்பமான காற்றையும் வைத்திருக்க முடியாது, இதனால் குளிர்ந்த காற்று உலர்ந்த காற்றாகும். வறண்ட காற்றை உள்ளிழுப்பது நமது சுவாசப்பாதைகளை வறண்டு போகச் செய்கிறது, மேலும் இது நம்மை தொற்றுநோய்க்கு ஆளாக்கும். இது இரண்டு தாக்கங்களைக் கொண்டுள்ளது - இது நமது சுவாசக் குழாயின் புறணியை எரிச்சலூட்டுகிறது மற்றும் இருமலை உண்டாக்குகிறது, அதுவே நமது தொற்று அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் இது நமது சுவாசக் குழாயின் சளிச்சுரப்பியை உலர்த்துகிறது மற்றும் நகர்த்துவதை கடினமாக்குகிறது - எனவே நாம் இருமல் அதிகமாக இருக்கும். நாம் இந்த கெட்டியான பொருளை இருமல் செய்ய முயற்சிக்கும்போது வழக்கத்தை விட.

சிஓபிடி, ஆஸ்துமா, ஆஸ்பெர்கில்லோசிஸ் போன்ற நாள்பட்ட சுவாச நோய் உள்ளவர்கள் குறிப்பாக வறண்ட காற்றால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், ஏனெனில் அவர்களின் சுவாசப்பாதைகள் எரிச்சலுக்கு மிகவும் உணர்திறன் கொண்டவை.

குளிர்காலம் NHS க்கு அனைத்து வகையான அழுத்தங்களையும் கொண்டுள்ளது மற்றும் குளிர் காலநிலையின் விளைவாக அவர்களின் நிலை மோசமாகிவிட்ட சுவாச நிலைமைகள் உள்ளவர்களில் மிகப்பெரிய அதிகரிப்பு உள்ளது. இந்த வீடியோவில், உங்களுக்கு மருத்துவமனையில் சிகிச்சை தேவைப்படுவதைத் தடுக்க, குளிர் உங்கள் நிலையைப் பாதிக்காமல் பார்த்துக்கொள்வது எப்படி என்பது குறித்த சில ஆலோசனைகளை உள்ளடக்கியது.

நன்றியுடன் மீண்டும் உருவாக்கப்பட்டது, NHS Blackpool CCG 2019 தயாரித்தது