Utnyttja kraften i en symtomdagbok: En guide till bättre hälsohantering.

Att hantera ett kroniskt tillstånd kan vara en utmanande resa fylld av osäkerheter. Det finns dock ett verktyg som kan hjälpa patienter att ta kontroll över sitt tillstånd och hjälpa dem att förstå potentiella triggers och hur livsstilsfaktorer kan påverka deras tillstånd. Detta...

Aspergillos och fördelarna med skonsam träning – patientens perspektiv

Cecilia Williams lider av aspergillos i form av aspergillos och kronisk lungaspergillos (CPA). I det här inlägget berättar Cecilia om hur en lätt men regelbunden träning har hjälpt till att förbättra hennes hälsa och välbefinnande. Jag laddade ner...