Svampar producerar små sporer som är mycket vanliga i miljön. I vissa situationer kan du utsättas för höga nivåer av sporer, vilket kan vara särskilt farligt för aspergillospatienter. Att bära en ansiktsmask kan skydda dig från risken för hög exponering, särskilt om aktiviteter som trädgårdsarbete är en favorithobby, eller till och med ditt jobb. Här är några av våra rekommendationer.

Vad man inte ska köpa: De allra flesta masker som är lätt tillgängliga är värdelösa för att filtrera bort små svampsporer. Till exempel är en billig pappersmask som säljs i ditt lokala byggvaruhus för att förhindra inandning av damm alldeles för grov för att filtrera bort mögelsporer. För detta ändamål behöver vi filter som tar bort partiklar med en diameter på 2 mikron – dessa är lite svårare att få tag på.

För dagligt bruk: Alla filter som du tänker använda för att förhindra exponering för svampsporer måste klassificeras som a HEPA filtrera. Ett N95-filter tar bort 95 % av alla partiklar som är 0.3 mikron stora från luft som passerar genom det. Svampsporer är 2-3 mikron stora så ett N95-filter tar bort mycket mer än 95 % av svampsporerna från luften, även om vissa fortfarande kommer igenom. Denna standard anses generellt vara den bästa kombinationen av effektivitet och kostnad för den genomsnittlige hemanvändaren – som en trädgårdsmästare.
I Storbritannien och Europa är standarderna FFP1 (ej lämplig för detta ändamål), FFP2 och FFP3. FFP2 motsvarar N95 och FFP3 ger högre skydd. Masker kostar vanligtvis £2-3 styck och är avsedda för engångsbruk. Det finns dyrare masker som kan användas mer än en gång. Ser 3M och amason för eventuella leverantörer.

Hur man använder rätt: Dessa masker måste vara korrekt monterade för att fungera till sin fulla potential, så se till att följa instruktionerna noggrant. Riktlinjer för arbetsgivare ges här. och vi har en illustrerad guide tillgänglig.
Många användare tycker att ansiktsmasker blir fuktiga, mindre effektiva och mindre bekväma efter någon timmes användning. Nyare modeller av ansiktsmasker har en utandningsventil inbyggd i dem som gör att utandningsluften kan kringgå maskmaterialet och därmed minska fukt. De flesta rapporterar att dessa ansiktsmasker är bekvämare under längre tid och ger bättre valuta för pengarna – en Moldex ventilmask visas ovan.

För industriellt bruk: Industriella användare rekommenderas ofta att bära en helmask, inklusive ögonskydd (för att förhindra ögonirritation), och att använda ett extra filter för att ta bort de kemiska gaser som avges från mögel – detta är främst för personer som exponeras hårt för moln av sporer. dag efter dag.

Alternativ till masker: Prova en halsduk med inbyggt filter från företag som Skuffa (bilden ovan) eller Skotti. Se bara till att byta filter regelbundet.