Ho ka ba thata ho bua le metsoalle le ba lelapa ka lefu la aspergillosis. Joaloka lefu le sa tloaelehang, ke batho ba fokolang ba tsebang ka lona, ​​​​'me mantsoe a mang a bongaka a ka ferekanya haholo. Haeba u sa tsoa fumanoa u tšoeroe ke lefu lena, e ka ’na eaba u ntse u tloaelana le lefu lena, ’me u ithuta hore na le tla ama bophelo ba hao joang. U ka 'na ua tobana le maikutlo a pele kapa likhopolo tse mabapi le lefu la fungal tse sa thuseng haholo.

Ka kakaretso, tsena ke metsi a qhekellang ho tsamaea, kahoo mona ke lintho tse ling tseo u ka li nahanang pele u bua le motho ka aspergillosis ka lekhetlo la pele.

• Ithute ho sebetsana le aspergillosis pele. Haholo-holo haeba u sa tsoa fumanoa.

U kanna oa se tsebe likarabo tsohle, empa ho utloisisa mofuta oa hau, kalafo ea hau le hore na aspergillosis e bolela eng ho uena ho tla thusa.

• Khetha nako le sebaka se setle. Ho khona ho buisana le motho a le mong, sebakeng seo u ke keng ua sitisoa ho sona, ke mohato o motle oa pele.

Hape ke khopolo e ntle ho khetha nako eo ka eona ho seng le ea mong oa lōna ea tla tlameha ho potlaka. Beha kettle 'me u lule fatše.

• E-ba le mamello. Mohlomong moratuoa oa hau kapa motsoalle ha a e-s'o utloe ka aspergillosis pele, 'me a ka' na a thatafalloa ke mantsoe a fapaneng a bongaka, kahoo ba fe nako ea ho cheka seo u ba boleletseng sona le ho botsa lipotso haeba ba hloka ho etsa joalo.

Leka hore u se ke ua ferekana haeba ba sa arabele ka tsela eo u neng u lebeletse ka eona. Ba ka 'na ba soabisa haholo, ha seo u se hlokang hona joale e le motho ea matla. Kapa ba ka e hlakola kapa ba e nyenyefatsa, ha u batla hore ba utloisise hore aspergillosis ke lefu le tebileng. Hangata batho ba hloka nako ea ho tsamaea le ho nahana pele ba khutla le lithuso tsa tšehetso, kapa ka lipotso tse ling - ba tsebise hore ho lokile.

• E-ba ea bulehileng 'me u tšepahale. Ho bua le motho eo u mo tsotellang ka lefu lena ha ho bonolo, empa ke habohlokoa hore u hlalose hore na aspergillosis e ka ’na ea u ama joang. U ka 'na ua ikutloa u lekeha ho nyenyefatsa lintho, empa ho tšepahala ho ka u thusa ho laola litebello tsa motsoalle oa hau kapa setho sa lelapa nakong e tlang.

Batho ba bang ba fumana Khopolo ea Khaba e thusang ho hlalosa lefu le sa foleng. Ka bokhutšoanyane, likhaba li emela matla a hlokahalang ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi (ho apara, ho hlatsoa, ​​​​ho hlatsoa joalo-joalo). Batho ba se nang boloetse bo sa foleng ba na le palo e sa lekanyetsoang ea likhaba letsatsi ka leng. Empa batho ba nang le lefu le kang aspergillosis ba fumana feela likhaba tse 10 ka letsatsi le "ntle". Ho sebelisa mohlala ona ho ka thusa ho hlalosa hore na ho phela le aspergillosis ho ama likarolo tsohle tsa bophelo joang.

• Ba lumelle hore ba kene. Haeba u bua le motho ea haufi le uena, ho mo memela ho ithuta ho eketsehileng kapa ho arolelana tse ling tsa liphihlelo tsa hao ho ka thusa haholo. U ka 'na ua batla ho ba memela hore ba tle ho tla le uena nako ea kopano, kapa u etele kopano ea lehae ea tšehetso.  

Haeba ba batla ho ithuta haholoanyane, kapa ba botsa lipotso tseo u sa tsebeng likarabo tsa tsona, lisebelisoa tse molemo li fumaneha inthaneteng. Ka mohlala, na u ne u tseba hore re na le a Sehlopha sa Facebook feela bakeng sa lelapa, metsoalle le bahlokomeli ba batho ba nang le aspergillosis? Maqephe a mangata sebakeng sena sa marang-rang le ona a ka thusa haholo, kahoo ikutloe u lokolohile ho fetisa sehokelo (https://aspergillosis.org/).

• E-ba uena - ha o lefu la hao. Ho na le ho hongata ho uena ho feta aspergillosis, 'me metsoalle ea hau le ba lelapa le bona ba lokela ho tseba seo. Empa ho bua ka eona ho ka bolela hore u fumana tšehetso kapa kutloisiso e nyane ho tsoa ho ba haufi le uena, e leng ntho eo le ka mohla e seng ntho e mpe.