Iloaina ma aloese mai le atuatuvale
By

O tagata e maua i gasegase tumau e pei ole ABPA & CPA e matua afaina lava i le popole ma le atuatuvale. E le o ni ma'i papa'u ia i latou lava, ma e mafai ona matua ogaoga ma e ono lamatia ai le ola i nisi tulaga, pe a le amanaiaina. E taua lo tatou aveese le faalumaina ua leva ona avea ma vaega o le atuatuvale - o se vaega mai ia i latou o le a taumafai e faʻatauvaʻa tagata o loʻo mafatia i le atuatuvale, ma o se vaega mai tagata lava ia. O le atuatuvale e masani lava.

 

Iloaina o le Fa'anoanoa – Fa'ailoga masani

O le soifua maloloina o le mafaufau alofa, Mind, ua gaosia lenei taiala lautele e malamalama ai i le atuatuvale. E tumu i faʻamatalaga aoga ma fesoʻotaʻiga, e aoga tele le faitau pe afai e te manatu o oe, poʻo se tasi e te iloa, atonu o loʻo feagai ma faʻamaoniga o le atuatuvale. O nisi o fa'ailoga masani latou te iloa o lo'o kopiina i lalo:

 

Lenei itulau NHS e maua ai foi se vaaiga lautele lelei o le atuatuvale; le iloaina o auga ia te oe lava, ma le tele o togafitiga e maua.

 

Fa'anoanoa ma gasegase tumau

Le tala WikiHow lenei e lelei tele i le faʻamatalaina pe faʻafefea ona tatou teteʻe atu i le atuatuvale ona o maʻi tumau - o le vaega muamua o le taliaina, ona atiaʻe lea o au meafaigaluega patino e faʻaumatia ai le atuatuvale. Fausiaina o meafaigaluega tau pulega lelei e taua tele i lenei taua; O le le fiafia po o le le taliaina o le a saosaolaumea i le faateleina o le atuatuvale, aua afai tatou te le iloa faailoga (i totonu ia i tatou lava po o isi), o le a tatou toilalo e fausia a tatou puipuiga e tetee atu ai.