Aspergillosis රෝගියා සහ රැකවරණ සහාය

NHS ජාතික ඇස්පර්ගිලෝසිස් මධ්‍යස්ථානය විසින් සපයනු ලැබේ

මම මුහුණු ආවරණයක් මිලදී ගන්නේ කෙසේද?
GAtherton විසිනි

දිලීර පරිසරයේ බහුලව දක්නට ලැබෙන කුඩා බීජාණු නිපදවයි. ඇතැම් අවස්ථාවලදී, ඔබ ඉහළ මට්ටමේ බීජාණු වලට නිරාවරණය විය හැකිය, එය ඇස්පර්ගිලෝසිස් රෝගීන්ට විශේෂයෙන් අනතුරුදායක විය හැකිය. විශේෂයෙන්ම ගෙවතු වගාව වැනි ක්‍රියාකාරකම් ප්‍රියතම විනෝදාංශයක් හෝ ඔබේ රැකියාවක් නම්, මුහුණු ආවරණයක් පැළඳීමෙන් ඔබව ඉහළ නිරාවරණයේ අවදානමෙන් ආරක්ෂා කර ගත හැක. මෙන්න අපගේ නිර්දේශ කිහිපයක්.

මිලදී නොගත යුතු දේ: කුඩා දිලීර බීජාණු පෙරීම සඳහා පහසුවෙන් ලබා ගත හැකි වෙස් මුහුණුවලින් අතිමහත් බහුතරයක් නිෂ්ඵල වේ. නිදසුනක් වශයෙන්, දූවිලි ආශ්වාස කිරීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබේ දේශීය DIY වෙළඳසැලේ විකුණන ලද ලාභ කඩදාසි ආවරණයක් අච්චු බීජාණු පෙරීමට තරම් රළු ය. මෙම කාර්යය සඳහා, අපට මයික්‍රෝන 2 ක විෂ්කම්භයකින් යුත් අංශු ඉවත් කරන පෙරහන් අවශ්‍ය වේ - මේවා පැමිණීමට ටිකක් අපහසු වේ.

එදිනෙදා භාවිතය සඳහා: දිලීර බීජාණුවලට නිරාවරණය වීම වැළැක්වීම සඳහා ඔබ භාවිතා කිරීමට අදහස් කරන ඕනෑම පෙරහනක් ශ්‍රේණිගත කළ යුතුය HEPA පෙරහන. N95 පෙරහන මගින් මයික්‍රෝන 95 ප්‍රමාණයේ සියලුම අංශු වලින් 0.3% ක් එය හරහා ගමන් කරන වාතයෙන් ඉවත් කරයි. දිලීර බීජාණු මයික්‍රෝන 2-3 ප්‍රමාණයකින් යුක්ත වන නිසා N95 ෆිල්ටරය මගින් දිලීර බීජාණු වලින් 95% කට වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් වාතයෙන් ඉවත් කරයි, නමුත් සමහර ඒවා තවමත් ලබා ගනී. මෙම ප්‍රමිතිය සාමාන්‍යයෙන් ගෙවතු වගාකරුවෙකු වැනි සාමාන්‍ය ගෘහ පරිශීලකයෙකු සඳහා කාර්යක්ෂමතාව සහ පිරිවැයේ හොඳම සංයෝජනය ලෙස සැලකේ.
එක්සත් රාජධානියේ සහ යුරෝපයේ සඳහන් වන ප්‍රමිතීන් FFP1 (මෙම කාර්යය සඳහා සුදුසු නොවේ), FFP2 සහ FFP3 වේ. FFP2 N95 ට සමාන වන අතර FFP3 ඉහළ ආරක්ෂාවක් සපයයි. වෙස් මුහුණු සාමාන්‍යයෙන් පවුම් 2-3 බැගින් වන අතර තනි භාවිතය සඳහා අදහස් කෙරේ. එක් වරකට වඩා භාවිතා කළ හැකි මිල අධික වෙස් මුහුණු තිබේ. බලන්න 3M සහ ඇමේසන් හැකි සැපයුම්කරුවන් සඳහා.

නිවැරදිව භාවිතා කරන්නේ කෙසේද: මෙම වෙස් මුහුණු ඒවායේ පූර්ණ හැකියාවන්ට වැඩ කිරීමට නිවැරදිව සවි කළ යුතුය, එබැවින් උපදෙස් ප්‍රවේශමෙන් අනුගමනය කිරීමට වග බලා ගන්න. සේවා යෝජකයන් සඳහා මාර්ගෝපදේශ ලබා දී ඇත මෙහි සහ අප සතුව ඇත නිදර්ශන මාර්ගෝපදේශ ලබා ගත හැකිය.
බොහෝ පරිශීලකයින් සොයා ගන්නේ පැයක් හෝ ඊට වැඩි කාලයක් භාවිතා කිරීමෙන් පසු මුහුණු ආවරණ තෙත්, අඩු ඵලදායී සහ අඩු සුවපහසුවක් ඇති බවයි. මුහුණු ආවරණ වල වඩාත් මෑත මාදිලිවල ආශ්වාස කරන කපාටයක් ඇති අතර එමඟින් පිටවන වාතය ආවරණ ද්‍රව්‍ය මඟ හැරීමට ඉඩ සලසයි, එමඟින් තෙතමනය අඩු කරයි. බොහෝ අය වාර්තා කරන්නේ මෙම මුහුණු ආවරණ දිගු කාලයක් සඳහා වඩාත් සුවපහසු වන අතර මුදලට වඩා හොඳ වටිනාකමක් ඇති බවයි. Moldex කපාට ආවරණයක් ඉහත පින්තූරයේ ඇත.

කාර්මික භාවිතය සඳහා: කාර්මික භාවිතා කරන්නන්ට බොහෝ විට අක්ෂි ආරක්ෂාව ඇතුළුව සම්පූර්ණ මුහුණු ආවරණයක් පැළඳීමට උපදෙස් දෙනු ලැබේ (ඇස් කෝපය වැලැක්වීම සඳහා), සහ අච්චු මගින් නිකුත් කරන රසායනික වායූන් ඉවත් කිරීමට අමතර පෙරනයක් භාවිතා කරන්න - මෙය ප්‍රධාන වශයෙන් බීජාණු වලාකුළු වලට දැඩි ලෙස නිරාවරණය වන පුද්ගලයින් සඳහා වේ. දවසින් දවස.

වෙස් මුහුණු සඳහා විකල්ප: වැනි සමාගම් වලින් ඉන්බිල්ට් ෆිල්ටරයක් ​​සහිත ස්කාෆ් එකක් උත්සාහ කරන්න Scough (ඉහළ පින්තූරයේ) හෝ ස්කොට්ටි. ෆිල්ටරය නිතිපතා වෙනස් කිරීමට වග බලා ගන්න.