Certos medicamentos prescritos para aspergilose podem causar alguma perda de cabelo. Perder o cabelo pode ser muito difícil e pode afetar sua auto-estima; infelizmente existe um estigma social ligado à queda de cabelo e isso pode afetar a confiança de muitas pessoas, mas existem maneiras de lidar.

Junte-se a um grupo de apoio:

Participar de um grupo de apoio é uma ótima maneira de conhecer outras pessoas que passam pelas mesmas experiências que você e compartilhar dicas e habilidades de enfrentamento umas com as outras.

• Grupos de apoio locais: Alopecia UK tem vários grupos de apoio locais baseados em todo o Reino Unido. Clique aqui para encontrar o encontro mais próximo.
• Grupos de suporte online: Se você não puder participar de uma reunião local ou simplesmente preferir encontrar suporte online, existem grupos de suporte do Facebook para a comunidade do Reino Unido e do mundo: Grupo Alopecia Reino Unido no Facebook e Comunidade Mundial de Alopecia. Aqui você pode fazer perguntas e compartilhar suas experiências com outras pessoas que sofrem de queda de cabelo. Você também pode usar os grupos de apoio à aspergilose no Facebook para conversar com outras pessoas que também lidam com a aspergilose e problemas associados: Suporte à Aspergilose (Privado) e Suporte para aspergilose

Fale sobre isso:

A perda de cabelo pode afetar enormemente sua confiança e autoestima. Falar sobre isso com sua família e amigos pode ajudá-los a entender o apoio que você precisa deles e ajudá-lo a entender que eles não o veem de maneira diferente.

Se você está realmente lutando, você pode querer procurar ajuda do seu médico. A falta de controle sobre essa mudança repentina em sua aparência (assim como o enfrentamento de uma doença crônica) pode tornar as pessoas muito vulneráveis ​​a doenças mentais. É importante tentar reconhecer isso e enfrentá-lo o mais cedo possível – para obter mais informações sobre como reconhecer e evitar a depressão, clique aqui.

Cobrir:

Existem várias maneiras diferentes de encobrir a perda de cabelo, desde pequenas manchas carecas até casos mais graves. Informações mais detalhadas sobre as dicas listadas abaixo pode ser encontrada aqui.

• Cortes de cabelo e penteados: manchas carecas menores muitas vezes podem ser escondidas com o penteado certo. Um cabeleireiro experiente poderá ajudá-lo a escolher o melhor corte de cabelo para cobrir as manchas. Se você está preocupado em ir a um salão de beleza, encontre um cabeleireiro que faça visitas domiciliares. Há também muitos vídeos no YouTube que mostram dicas e truques para modelar seu cabelo sobre remendos
• Perucas: Com perda de cabelo mais severa, você pode tentar uma peruca. Existem muitos tipos diferentes por aí, então a Alopecia UK montou um guia detalhado para escolher uma peruca.
• Coberturas de cabeça: Lenços, chapéus, tatuagens na cabeça e produtos de camuflagem são todas maneiras boas e bastante baratas de encobrir a perda de cabelo. Estes podem ser muito individuais e permitem que você seja flexível com sua aparência.
• Maquiagem: Perder sobrancelhas e cílios pode mudar sua aparência mais do que você pensa, o que pode ser perturbador. Dicas de maquiagem, como usar cílios postiços ou desenhar sobrancelhas com um lápis pode ajudar a disfarçar a perda de pelos faciais. Há também opções mais permanentes, como tatuagens de sobrancelha, que pode ajudá-lo a obter uma aparência mais natural.

Seja qual for a sua escolha para lidar com a perda de cabelo, há muito suporte, dicas e conselhos para você acessar!