Conselhos para pessoas com problemas respiratórios no inverno
Por GAtherton
https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Muitos pacientes com problemas respiratórios como aspergilose relatam aumento da frequência de infecções pulmonares durante os meses de inverno, e isso é mencionado repetidamente em nossos grupos de suporte do Facebook (Público, Privado). O frio traz problemas de vários tipos, mas a infecção respiratória é um dos mais graves. Infecções por bactérias ou vírus têm um grande impacto em sua qualidade de vida, pois sua respiração fica restrita e muitas vezes eles ficam rapidamente exaustos demais para continuar com as tarefas da vida diária.

Por que o inverno aumenta a vulnerabilidade a infecções respiratórias? É por causa do clima frio que nos torna mais fracos e incapazes de combater a infecção? Em parte – sim, é! O ar frio não pode reter umidade, assim como o ar mais quente e, portanto, o ar frio é o ar mais seco. A inalação de ar seco tende a secar nossas vias aéreas e isso pode nos tornar vulneráveis ​​a infecções. Isso tem dois impactos – irrita o revestimento das vias aéreas e nos faz tossir, o que aumenta o risco de infecção, mas também resseca o revestimento mucoso das vias aéreas e dificulta a movimentação – então acabamos tossindo muito mais do que o normal enquanto tentamos tossir essa substância espessada.

Pessoas com doenças respiratórias crônicas, como DPOC, asma, aspergilose, são particularmente vulneráveis ​​ao ar seco, pois suas vias aéreas são muito sensíveis à irritação.

O inverno carrega todos os tipos de pressões para o NHS e uma das maiores é um grande aumento de pessoas com problemas respiratórios cuja condição piorou como resultado do clima frio. Este vídeo inclui alguns conselhos sobre como garantir que o resfriado não afete sua condição para evitar que você precise de tratamento hospitalar.

Reproduzido com agradecimento, produzido por NHS Blackpool CCG 2019