by GAtherton | Julho 20, 2018 | Interesse geral, Estilo de vida e habilidades de enfrentamento
Nos últimos anos, a atenção plena emergiu como uma prática muito popular para ajudar a combater o estresse e a ansiedade. Estudos demonstraram que a atenção plena pode ser eficaz para ajudar os pacientes a lidar com doenças crônicas e, juntamente com as opções de tratamento tradicionais, permitir...