Popularne zioła i ich zastosowania

Ten artykuł został pierwotnie napisany dla Hipokratesa Post.

Należy pamiętać, że nie sugerujemy, aby jakikolwiek środek zaradczy wymieniony tutaj miał jakiekolwiek zastosowanie przeciwko jakiejkolwiek formie aspergilozy.

Herbalizm jest starożytną formą medycyny. Zioła i rośliny mogą być stosowane w leczeniu wielu schorzeń, począwszy od oparzeń, poprzez wrzody, wzdęcia, zapalenie krtani, bezsenność i łuszczycę. Oto kilka popularnych ziół i ich zastosowań. Nigdy nie należy przyjmować ziołowych suplementów diety, jeśli jest się na lekach bez uprzedniej kontroli u lekarza.

Echinacea: Echinacea purpurea

Ta fioletowa stokrotka pochodzi z Ameryki. Korzeń jest używany do wytwarzania środków, które mają wspierać system odpornościowy i odpierać infekcje. Nalewka z echinacei jest używana do leczenia gontów, wrzodów, grypy i anginy. Może być również stosowana jako płyn do płukania jamy ustnej. Bąblowicę homeopatyczną stosuje się w leczeniu zatruć krwi, dreszczy, bólów i nudności.

czosnek: Allium sativum

To jest ostra żarówka należąca do rodziny cebulowej. Można ją jeść codziennie lub brać jako pigułki. Zawiera naturalny środek antyseptyczny, alicynę i wspomaga układ odpornościowy. Przyjmowana regularnie, może pomóc w zapobieganiu kaszlowi i przeziębieniom. Jest również skuteczny w walce z zapaleniem zatok i robakami jelitowymi. Świeży sok jest naturalnym lekarstwem na infekcje grzybicze skóry. Może on odgrywać rolę w zapobieganiu niektórym rodzajom nowotworów, w tym rakowi żołądka. Jedzenie świeżej pietruszki zmniejsza nieprzyjemny zapach.

Olej z wiesiołka wieczorowego: Oenothera biennis

Pochodzący z nasion rodzimego amerykańskiego dzikiego kwiatu, olej ten zawiera kwas gamma linelonowy, rodzaj kwasu tłuszczowego omega-6, który zmniejsza sztywność stawów. Uważa się, że poprawia on również siłę i koncentrację mózgu.

Aloe Vera: Aloe vera

Jest to tropikalna roślina soczysta, zawierająca żel, który wyciska się z liści. Żel może uśmierzyć ból po oparzeniach i wypasach. Jest również antygrzybiczny i antybakteryjny oraz łagodzi egzemy. Płyn do płukania ust jest dobry na bóle dziąseł. Nalewkę z całych liści można stosować w celu złagodzenia zaparć, chociaż w czasie ciąży nie należy przyjmować wewnętrznie aloesu.

Gorączka: Tanacetum parthenium

Ten mały stokrotkowy kwiat rośnie w całej Europie, a kwiaty i liście są wykorzystywane w zielarstwie. Świeże liście są spożywane w celu złagodzenia objawów migreny. Gorączka może być również stosowana w celu zmniejszenia bólu związanego z zapaleniem stawów i bólu menstruacyjnego, ale może powodować mdłości i wymioty. Zioło to nie powinno być spożywane przez kobiety w ciąży.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Pochodzi to z liści drzewa pochodzącego z Chin. Składnikiem aktywnym są glikozydy flawonowe, które pomagają zwiększyć przepływ krwi i poprawić krążenie. Może on również pobudzać pamięć. Ma właściwości rozrzedzające krew i może sporadycznie powodować krwawienie z nosa.

Arnica: Arnica Montana.

Jest to żółty kwiat, który rośnie na górach. Jest często stosowany jako środek homeopatyczny. Może pomóc w złagodzeniu wstrząsu i bólu po wypadku. Pomaga również ciału zacząć się goić. Maść arnikowa może być stosowana bezpośrednio na posiniaczone miejsce, ale nie na uszkodzoną skórę, ponieważ może powodować dalsze stany zapalne.

Frankincense: Boswellia carteri

Jest to żywica gumowa, która jest pozyskiwana z kory kadzidłowca, występującego w Afryce Północnej i Arabii. Jako olej, jest używana do łagodzenia niepokoju i napięcia. Ma również właściwości przeciwstarzeniowe i pomaga goić wrzody i rany skóry.

W naparze parowym może złagodzić zapalenie oskrzeli i świszczący oddech. Stosuje się go również w leczeniu zapalenia pęcherza moczowego i problemów menstruacyjnych.

Czarownica Hazel: Hamamelis virginiana

Jest on pozyskiwany z kory i liści małego amerykańskiego drzewa. Stosowana jako nalewka lub krem, leszczyna czarownicowa jest stosowana zewnętrznie na siniaki, krosty, hemoroidy i bolesne żylaki. Jako okład może złagodzić obrzęk zmęczonych oczu. Nie powinien być stosowany wewnętrznie.

Kwiaty nagietka: Calendula officinalis

Ten popularny kwiat ogrodowy ma szeroki zakres zastosowań w medycynie ziołowej, ale jest szczególnie pomocny przy problemach skórnych i wzrokowych. Może łagodzić plamy zapalne i bolesne żylaki . Przyjmowany jako herbata , pomaga złagodzić bóle menstruacyjne. Może być również splątany w celu złagodzenia bólu gardła.

Jako balsam, często znany jako nagietek, walczy z infekcjami grzybiczymi. Płatki kwiatów można jeść na surowo na sałatkach lub ryżu.

Ylang Ylang: Cananga odorata

Jest to małe tropikalne drzewo, które rośnie na Madagaskarze, w Indonezji i na Filipinach. Olejek eteryczny jest pozyskiwany z kwiatów i może być stosowany w kąpieli, masażu lub spalany w pokoju. Działa kojąco na układ nerwowy i pomaga zapobiegać hiperwentylacji i kołataniu serca.

Mówi się również, że pomaga ona w problemach seksualnych i impotencji u mężczyzn. Może mieć również działanie afrodyzjakalne.

Rumianek: Matricaria chamomilla

Jest to roślina o pierzastych liściach i kwiatach przypominających stokrotki, która rośnie dziko w całej Europie. Herbata z rumianku jest kojąca i pomaga łagodzić bezsenność. Jako olejek eteryczny ma również uspokajający wpływ na układ nerwowy. Pomaga przy problemach trawiennych i zmniejsza skutki problemów menstruacyjnych, takich jak gorące rumianki, zatrzymywanie płynów i bóle brzucha.

Dziki Jam: Dioscorea villosa

Dziki pochrzyn, pochodzący z kłącza meksykańskiego dzikiego pochrzynu, podobno łagodzi ból okresu, objawy menopauzalne i suchość pochwy. Jako lek homeopatyczny, jest on używany do bólu brzucha i kolki nerkowej. Mówi się, że działa dobrze na uporczywe lub nawracające problemy.

Mięta pieprzowa: Mentha x piperita

Jest to bardzo popularny środek ziołowy. Herbata z mięty pieprzowej, wytwarzana z naparu z liści, wspomaga niestrawność, kolkę i wiatr. Może również łagodzić bóle menstruacyjne. Olejek eteryczny jest destylowany z całej rośliny. Odparowany olejek może łagodzić świszczący oddech, zapalenie zatok, astmę i zapalenie krtani. Jest on również łagodnym środkiem moczopędnym.

Dziurawiec zwyczajny: hypericum perforatum

Jest to wspólna europejska dzika roślina, stosowana w leczeniu depresji, lęków i bólów nerwowych. Zawsze przed zażyciem tego zioła należy skonsultować się z lekarzem, ponieważ może ono zakłócać działanie innych leków na receptę, w tym leku przeciwnowotworowego, cyklofosfamidu. Nigdy nie używaj go dłużej niż miesiąc, ponieważ może powodować objawy odstawienia.

Lawenda: Lavandula angustifolia

Lawenda ma właściwości antyseptyczne, dzięki czemu może być nanoszona bezpośrednio na ugryzienia, użądlenia, oparzenia i rany. Jest również bardzo kojąca. Kilka kropli olejku lawendowego na poduszce może wspomóc głęboki sen. Stosowany w parowniku działa jak naturalny środek odstraszający owady.

Kwiaty można pić jako herbatę ziołową i pomagają zmniejszyć stres.

Drzewo herbaciane: Melaleuca alternifolia

Ten ostry środek jest pozyskiwany z liści i gałązek drzewa herbacianego, które rośnie w Australii. Jest to silny środek antyseptyczny, który może być stosowany do oczyszczania ran. Ma również właściwości antywirusowe i antybakteryjne oraz odstraszające pasożyty. Może być stosowany w leczeniu grzybicy pierścieniowej i może łagodzić problemy skórne, takie jak trądzik, egzema i zapalenie skóry.

Ginger: Zingiber officinale

Korzeń rośliny wykorzystywany jest do produkcji ekstraktów i olejków. Można go również spożywać w stanie świeżym. Imbir pomaga zapobiegać mdłościom i chroni żołądek przed wrzodami. Zawiera również składniki aktywne o właściwościach przeciwbólowych. Nie powinien być stosowany przez osoby cierpiące na kamienie żółciowe.

Dodaj komentarz