Prognozy dotyczące zarodników grzybów i jakości powietrza

Dobra jakość powietrza jest ważna dla zdrowia każdego. Jednak osoby z chorobami płuc, takimi jak aspergiloza i astma, mogą być bardziej podatne na skutki złego powietrza niż inne osoby. Zanieczyszczenia i alergeny unoszące się w powietrzu występują zarówno w pomieszczeniach, jak i na zewnątrz, i mogą podrażniać nasze płuca i zaostrzać istniejące warunki. Dlatego warto wiedzieć, kiedy i gdzie te czynniki drażniące występują w najbardziej szkodliwych stężeniach ⁠– pozwala nam to zrozumieć, unikać i zapobiegać wszelkim szkodliwym warunkom powietrza, które mogą mieć wpływ na nasze zdrowie. Tutaj zebraliśmy wybór prognoz i informacji dotyczących jakości powietrza:

Zarodniki grzybów

Zarodniki grzybów to mikroskopijne cząsteczki odpowiedzialne za rozmnażanie się grzybów. Wdychamy ogromną liczbę tych cząstek w każdym oddechu - dla większości ludzi nie ma to wpływu na ich zdrowie. Jednak niektóre osoby, w tym pacjenci z aspergilozą, są bardziej podatni na reakcje alergiczne i infekcje zarodników pleśni. Dlatego warto wiedzieć, kiedy zarodniki pleśni osiągają najwyższe stężenie, aby zmniejszyć narażenie na ich działanie. Obecnie wchodzimy w szczyt sezonu zarodnikowego dla większości pleśni (czerwiec - sierpień). Szczytowy sezon przetrwalnikowy zbiega się z sezonem kataru siennego, a alergie na pyłki i zarodniki mają podobne objawy (katar, ból oczu, wysypki). Dlatego często trudno jest rozróżnić te schorzenia i mogą być konieczne badania lekarskie.

Krajowa Jednostka Badań nad Pyłkami i Aerobiologią na Uniwersytecie Worcester opracowała szereg pomocnych kalendarzy, pokazujących średnią miesięczną liczbę zarodników w okresie 5 lat. Zebrali również przydatne informacje na temat alergenności każdego typu zarodników i tego, gdzie każda pleśń woli rosnąć. Pozwala to zagrożonym uniknąć obszarów, w których stężenie zarodników jest potencjalnie bardzo wysokie. Informacje dla Aspergillus/Penicillium spp. jest skopiowane poniżej:

 

Rok zaczyna się od wysokiego ryzyka dla tych typów z łączną średnią miesięczną wynoszącą 1333 (za m3) w styczniu i 1215 w lutym. Zarodniki nadal unoszą się w powietrzu wiosną i wczesnym latem, ale prawdopodobnie poniżej poziomów potrzebnych do wywołania objawów. Od połowy sierpnia ryzyko zaczyna ponownie rosnąć, a ludzie często zgłaszają objawy podczas ciepłych, wilgotnych warunków pod koniec sierpnia, września i października, ze szczytem osiągającym średnio 1950 zarodników w październiku. Chociaż poziomy zarodników nadal są wysokie w listopadzie i grudniu, niewiele osób zgłasza objawy, więc jest prawdopodobne, że typy występujące w tych miesiącach są mniej uczulające.

Siedlisko / podłoża:


widok mikroskopowy zarodników grzybów w postaci małych okrągłych cząstek

Istnieje wiele gatunków Aspergillus i Penicilliumktóre żyją na wielu różnych podłożach. Zarodniki mogą być bardzo rozpowszechnione w okresach szczytu, wywołując szereg problemów z oddychaniem. Zarodniki są szczególnie rozpowszechnione na terenach zalesionych, pryzmach kompostu, gnijących zrębkach i ściółce z kory. Niektóre gatunki gniją igły sosny, więc jesienią należy unikać upraw iglastych. Penicillium chrysogenum występuje powszechnie w przyrodzie, występuje na podłożach w pomieszczeniach i jest rodzajem używanym do produkcji antybiotyku penicyliny. Uwaga: W szczególności rośliny domowe mogą być źródłem zarodników Aspergillus / Penicillium rodzaje. Jeśli chcesz mieć rośliny doniczkowe, posiadaj tylko kaktusy, które wymagają suchych warunków i upewnij się, że powierzchnia gleby jest pokryta żwirem.

Pora roku: 

Aspergillus i Penicillium zarodniki są obecne w powietrzu przez cały rok, ale główne okresy szczytowe przypadają na koniec sierpnia do października i od stycznia do lutego.

Alergeniczność: 

Szczególnie wysokie dla niektórych typów A. fumigatus i P. chrysogenum. A. fumigatus jest główną przyczyną aspergilozy (płuca rolnika).

Dla prognoz zarodników i informacji o innych gatunkach:

Aby regularnie otrzymywać informacje o liczbie pyłków i zarodników:

Powietrze w pomieszczeniach

 

Osoby izolujące się z powodu COVID-19 spędzają prawie cały czas w domu. Dlatego jakość powietrza w pomieszczeniach jest bardziej niepokojąca niż kiedykolwiek. W ciągu ostatnich ~ 50 lat nasze domy stały się znacznie bardziej izolowane. Chociaż zapobiega to przeciągom i utrzymuje ciepło w naszych domach, oznacza to również, że nasze pomieszczenia mieszkalne są generalnie bardziej wilgotne i mniej wentylowane. Może to zapewnić idealne warunki do wzrostu i rozwoju pleśni. Jest wiele drobnych rzeczy, które możemy zrobić, aby zapobiec pleśni i wilgoci: obejmują one suszenie prania na zewnątrz (jeśli to możliwe), usuwanie wycieków i używanie pokrywek podczas gotowania. Ważne jest również, aby zidentyfikować i usunąć pleśń w swoim mieszkaniu, aby zapobiec jej rozprzestrzenianiu się. Poniżej znajduje się lista artykułów na temat jakości powietrza w pomieszczeniach i instrukcje bezpiecznego usuwania pleśni.

Po więcej informacji:

Zanieczyszczenie

zanieczyszczenie powoduje złą jakość powietrza

Zanieczyszczenie powietrza jest poważnym problemem zdrowotnym, zwłaszcza dla osób żyjących z chorobami płuc. Jest to szczególny problem na obszarach miejskich, gdzie koncentrują się źródła zanieczyszczeń. Pogoda również wpływa na poziom zanieczyszczenia, a spokojniejsze warunki często pogarszają ten problem. Dlatego przydatny może być dostęp do prognoz zanieczyszczeń, aby w miarę możliwości uniknąć wysokich poziomów.

Regularnie aktualizowane prognozy zanieczyszczeń w Wielkiej Brytanii i na świecie:

 

Więcej informacji na temat jakości powietrza:

Życie z zespołem hiper-IgE i aspergilozą: wideo pacjenta

Poniższa treść została odtworzona z ERS

 

W powyższym filmie Sandra Hicks podsumowuje swoje doświadczenia z zespołem hiper-IgE (HIES), pierwotnym zespołem niedoboru odporności oraz jak życie z tą rzadką chorobą genetyczną i związanymi z nią infekcjami płuc wpływa na jej życie. Jako bezpośrednia konsekwencja HIES i jego wpływu na kaskadę immunologiczną Sandra jednocześnie radzi sobie z chorobami przewlekłymi Aspergillus infekcja (aspergiloza), niegruźlicze zakażenie prątkami (Mycobacterium avium-intracellulare), rozstrzenie oskrzeli skolonizowane Pseudomonas i astmę. Omawia wpływ tej rzadkiej choroby i obciążenia infekcjami na jej codzienne życie, w tym wpływ innych czynników, takich jak temperatura, wilgotność i oporność na środki przeciwdrobnoustrojowe.

Sandra przekazuje swoje nadzieje klinicystom leczącym inne osoby z podobnymi profilami chorób, w tym wpływem leczenia immunoglobulinami; wczesna, dokładna diagnostyka pierwotnych niedoborów odporności i zakażeń grzybiczych; i świadomość potencjalnych interakcji między lekami przeciwgrzybiczymi a innymi lekami (https://antifungalinteractions.org). Omawia również znaczenie wszechstronnej i terminowej komunikacji w zespołach multidyscyplinarnych i między nimi. Na koniec Sandra podkreśla wartość wsparcia ze strony pokrewnych pracowników służby zdrowia dla osób z przewlekłymi chorobami płuc.

Sandra wróciła do rehabilitacja oddechowa zajęcia. Zapewniają one ogromne korzyści nie tylko osobom z POChP, ale także osobom żyjącym z innymi chorobami płuc. Szerokie udostępnienie tej usługi poprawiłoby zarządzanie przewlekłymi chorobami płuc, a nawet mogłoby obniżyć koszty opieki zdrowotnej.

Sandra Hicks jest współzałożycielką Aspergillosis Trust, grupy prowadzonej przez pacjentów, której celem jest podnoszenie świadomości na temat aspergilozy. Kliknij tutaj, aby odwiedzić stronę grupy i dowiedzieć się więcej o ich pracy. 

The New York Times o zagrożeniach związanych z pleśnią

Osoby żyjące z aspergilozą doskonale znają zagrożenia związane z ekspozycją na pleśń. Jednak czasami oddzielenie faktów od horroru w Internecie może być trudne. Wilgoć i pleśń w domu mogą stanowić poważny problem, zarówno dla osób z istniejącymi chorobami, jak i bez nich - dlatego bardzo ważne jest zrozumienie zagrożeń i podjęcie działań w celu zidentyfikowania i zapobiegania wszelkim źródłom pleśni. The New York Times napisał bardzo przydatny artykuł, cytując profesora Davida Denninga z National Aspergillosis Center, na temat znanych skutków zdrowotnych zapleśniałych domów oraz znaczenia i trudności usuwania grzyba.

Przeczytaj artykuł tutaj:

Pleśń może powodować choroby w rodzinie. Oto jak się go pozbyć.

kreskówka rodziny mieszkającej z pleśnią w ich domu

Więcej porad:

Corticosteroid use and COVID-19

Today (30th March 2020), we noticed a sharp increase in the number of visitors to a particular page of the Aspergillus Website.

The page is called ‘Medications that Weaken Your Immune System and Fungal Infections (CDC)’. We know that many people are worried and struggling to understand if and how their susceptibility to infection with SARS-CoV-2 (COVID-19) is changed by their existing medications.

It is worth noting that the article on the Aspergillus Website is written with specific reference to how medicines, such as corticosteroids and TNF (tumor necrosis factor) inhibitors, increase the risk of fungal infections. It is not written about bacterial or viral infections.

Many medications for asthma, which lots of people have in addition to allergic aspergillosis, contain corticosteroids that are inhaled. Currently, there is no evidence that people who use inhaled corticosteroids are at an increased risk of contracting COVID-19.

The Centre for Evidence-Based Medicine in Oxford has published a useful article on this subject that points out that a COVID-19 infection in an asthmatic may trigger an asthma attack, and it is of greater benefit to the patient to prevent or control that attack than it would be to stop inhaled corticosteroids in an attempt to decrease the risk of  COVID-19 infection. There is even a hint that some types of asthma medication can inhibit coronavirus infection, but the evidence is not based on COVID-19.

Many of our more severe aspergillosis patients also take oral corticosteroids to try to control their breathlessness. During flare-ups, the dose can get quite high for a short time. Needless to say, it is critically important that these patients complete the increased dose as prescribed by their doctor. Patients on long term maintenance steroids must not reduce their dose as this will not offer additional protection against COVID-19. Maintaining good control of your condition is very important in reducing risk of complications. For patients on long term steroids shielding is also particularly important.

Overall, people with chronic (long-term) respiratory diseases, such as asthma, chronic obstructive pulmonary disease (COPD), emphysema, bronchitis or CPA are considered at increased risk of severe illness from coronavirus (COVID-19) regardless of corticosteroid use. These people should closely follow the guidance on social distancing available from Public Heath England.

Dzień Rzadkich Chorób 2020-29 lutego

Dzień Chorób Rzadkich przypada na ostatni dzień lutego każdego roku (29 lutego jest datą rzadką!). Ten dzień jest okazją dla pacjentów i grup wsparcia do prowadzenia kampanii i podnoszenia świadomości na temat rzadkich chorób, takich jak aspergiloza. 1 na 20 osób w którymś momencie swojego życia będzie cierpieć na rzadką chorobę, jednak osoby, które to robią, wciąż stoją przed ogromnymi wyzwaniami. Typowe problemy obejmują opóźnienia w diagnozie i trudności w dostępie do leczenia i opieki - problemy te mogą brzmieć zbyt dobrze dla wielu pacjentów z aspergilozą. Kliknij tutaj, aby dowiedzieć się więcej o Dniu Chorób Rzadkichi jak możesz się zaangażować!

Co to jest Dzień Chorób Rzadkich?

Sukcesy z Dnia Chorób Rzadkich 2019:



Aby podzielić się swoją tegoroczną historią, kliknij tutaj, aby odwiedzić witrynę internetową kampanii „Rare Reality”

1 2 3 15