by GAthertona | Luty 15, 2019 | Ogólne zainteresowanie, Archiwum aktualności
Kilka tygodni temu słuchaliśmy mówcy, który mówił nam o wartości, jaką ma dobra dieta dla osób z chorobami przewlekłymi. Wiele porad opiera się na znaczeniu dobrze zbilansowanej diety zawierającej dużo pełnowartościowej żywności spożywanej na surowo z olejami roślinnymi zastępującymi...
by GAthertona | Luty 15, 2019 | Ogólne zainteresowanie, Archiwum aktualności
Artykuł pierwotnie napisany przez prof. Johna Oxforda dla Hippocratic Post Każdego roku tysiące ludzi ma atak przeziębienia (co nie jest tym samym co grypa), ale nadal może powodować złe samopoczucie przez 7-10 dni. W tym roku wydaje się, że...
by GAthertona | Luty 15, 2019 | Ogólne zainteresowanie, Styl życia i umiejętności radzenia sobie, Archiwum aktualności
Artykuł pierwotnie opublikowany w Hippocratic Post Stres, który skręca w strefę zagrożenia, zawiera charakterystyczne fizyczne i emocjonalne oznaki. To są kluczowe rzeczy, na które należy zwrócić uwagę. Fizyczne: „Kiedy jesteśmy w sytuacji walki lub ucieczki, ciało uwalnia dużo…
by GAthertona | Luty 15, 2019 | Ogólne zainteresowanie, Archiwum aktualności
Artykuł pierwotnie opublikowany w Hippocratic Post Science udowodnił, że jedzenie przetworzonego mięsa jest „tak samo złe jak palenie”. Mężczyźni muszą uważać na spożycie herbaty lub zwiększyć ryzyko raka prostaty, podczas gdy codzienna tabletka aspiryny „zmniejsza ryzyko” śmierci z powodu raka piersi…
by GAthertona | Luty 15, 2019 | Ogólne zainteresowanie, Archiwum aktualności
Śpiewanie kolęd na Boże Narodzenie to przyjemność dla wielu, ale śpiewanie wszelkiego rodzaju może być również dobrodziejstwem dla zdrowia – zwłaszcza jeśli chodzi o choroby płuc. Oprócz poprawy morale i dobrego samopoczucia, regularne śpiewanie w ramach zorganizowanej grupy może mieć wiele...
by GAthertona | Luty 15, 2019 | Ogólne zainteresowanie, Archiwum aktualności
Istnieje powszechna koncepcja, że lekarze muszą wykształcić dystans zawodowy, aby móc jak najlepiej funkcjonować. Nietrudno sobie wyobrazić wpływ na życie każdego z nas, gdybyśmy zdecydowali się związać emocjonalnie ze wszystkimi ludźmi, których mamy…