Aspergiloza i zmęczenie

Osoby cierpiące na przewlekłą chorobę układu oddechowego często stwierdzają, że jednym z głównych objawów, z którymi trudno sobie radzić, jest być może taki, który nie przywodzi na myśl głównego problemu większości z nas, którzy nie cierpią na przewlekłą chorobę – zmęczenie.

Raz po raz ludzie z aspergilozą wspominają, jak bardzo się czują wyczerpani, a tutaj, w Narodowym Centrum Aspergilozy, ustaliliśmy, że zmęczenie jest głównym składnikiem przewlekłej aspergilozy płuc (CPA – patrz Al-Shair i in. glin. 2016) oraz że wpływ aspergilozy na jakość życia pacjentów jest dobrze skorelowany z poziomem odczuwanego zmęczenia.

Istnieje wiele możliwych przyczyn zmęczenia u osób przewlekle chorych: częściowo może to być wynikiem energii, jaką układ odpornościowy pacjenta wkłada w zwalczanie infekcji, częściowo może to być konsekwencją niektórych leków przyjmowanych przez osoby, które są przewlekle chore, a być może nawet są wynikiem niezdiagnozowanych problemów zdrowotnych, takich jak anemia, niedoczynność tarczycy, niski poziom kortyzolu lub infekcja (np. długi COVID).

Ze względu na wiele możliwości, które mogą powodować zmęczenie, pierwszym krokiem w próbie poprawy sytuacji jest wizyta u lekarza, który może sprawdzić wszystkie typowe przyczyny zmęczenia. Kiedy już ustalisz, że nie ma innych możliwych ukrytych przyczyn, które możesz przeczytać ten artykuł na temat zmęczenia wydany przez NHS Scotland, zawierający wiele do myślenia i sugestii mających na celu poprawę zmęczenia.

Radzenie sobie ze zmęczeniem

Ostrzeżenie pogodowe w Wielkiej Brytanii 17-18 czerwca 2022 r.

UK Met Office wydało ostrzeżenie przed upałami w częściach środkowej i południowej Anglii. Oczekuje się, że temperatury osiągną ponad 30 stopni przez dzień lub dwa, począwszy od piątku 17-tego, a następnie spadną w weekend.

To intensywne ciepło może być trudne dla osób z przewlekłymi chorobami płuc, zwłaszcza jeśli są odwodnione, więc Brytyjska Fundacja Płuc dostarczył wskazówek, które pomogą ludziom przygotować się i poradzić sobie z temperaturami. Dla innych upał może nasilać objawy kataru siennego.

Przejdź do „Pielęgnacja płuc w czasie upałów”, aby uzyskać więcej informacji

Link do strony BLF

 

10 najlepszych porad BLF podczas upałów

Oto jak planować z wyprzedzeniem, aby zachować spokój i zachować spokój:

Śpiew dla zdrowia płuc

Kontrola oddechu potrzebna do śpiewania może również pomóc ludziom cierpiącym na chorobę płuc lepiej oddychać i poprawić nastrój, co jest niezwykle ważne dla naszego zdrowia i jakości życia.

Chcesz spróbować śpiewu terapeutycznego?

Możesz mieć szczęście i znaleźć lokalna grupa zdrowia płuc, jednak nie musisz wychodzić z domu, aby skorzystać (sesje są prowadzone na Zoomie), ANI też nie musisz być pacjentem, ponieważ grupy też są otwarty na opiekunów.

Organizacja charytatywna Astma & Lung Health opublikowała stronę zawierającą przydatne informacje o tym, jak możesz znajdź grupę śpiewającą w swojej okolicy.

Epidemia ospy małp

Jak jesteśmy pewni, wielu z was zdaje sobie sprawę, że ospa małp jest szeroko rozpowszechniana, a brytyjska Agencja Bezpieczeństwa Zdrowia (UKSA) zgłosiła dziś kolejne jedenaście przypadków.
Rozumiemy, że może to budzić niepokój wielu z Was, zwłaszcza że dzieje się to w następstwie Covid-19. Chcielibyśmy jednak podkreślić, że obecne wytyczne UKHSA mówią, że wirus zwykle nie rozprzestrzenia się łatwo, a ryzyko dla ludzi jest niskie. Dochodzenia są w toku i trwa śledzenie kontaktów w celu przyjrzenia się możliwym sposobom transmisji i zapobieżenia dalszemu rozprzestrzenianiu się.

Co to jest ospa małp?

Ospa małp jest odzwierzęcą (może przenosić się ze zwierząt na ludzi) infekcją wirusową, która występuje endemicznie w częściach zachodniej i środkowej Afryki.

Jak rozprzestrzenia się ospa małp?

Wirus rozprzestrzenia się poprzez bliski kontakt fizyczny z zakażoną osobą lub poprzez kontakt z krwią, płynami ustrojowymi lub zmianami skórnymi lub śluzówkowymi zakażonych osób lub zwierząt. Może się również rozprzestrzeniać poprzez kontakt z odzieżą lub pościelą używaną przez zarażoną osobę. 
Warto zauważyć, że ospa małp NIE jest głównie wirusem układu oddechowego, więc nie będzie się rozprzestrzeniać w taki sam sposób jak COVID-19 i jest mało prawdopodobne, aby w ten sam sposób wpłynęła na osoby z wcześniej istniejącą chorobą układu oddechowego.

objawy

Początkowe objawy małpiej ospy obejmują:
  • gorączka
  • ból głowy
  • bóle mięśni
  • ból w krzyżu
  • obrzęk węzłów chłonnych
  • drżenie
  • wyczerpanie
Wysypka pojawia się zwykle 1-5 dni po pierwszych objawach, często zaczynając się na twarzy, a następnie rozprzestrzeniając na inne części ciała, zwłaszcza dłonie i stopy.
Wysypka (która może wyglądać jak ospa wietrzna) zaczyna się od wypukłych plam, które zamieniają się w małe pęcherze wypełnione płynem. Te pęcherze ostatecznie tworzą strupy, które później odpadają. Objawy są zwykle łagodne i ustępują samoistnie oraz zazwyczaj ustępują w ciągu 2 do 4 tygodni.
Każdy, kto ma obawy, że może zostać zarażony ospą małp, powinien skontaktować się z NHS 111 lub kliniką zdrowia seksualnego.
Więcej informacji można znaleźć pod poniższym linkiem.

Nadwrażliwość na światło wywołana przez leki

Co to jest światłoczułość wywołana lekami?

 

Nadwrażliwość na światło to nieprawidłowa lub wzmożona reakcja skóry na działanie promieniowania ultrafioletowego (UV) ze słońca. Prowadzi to do poparzenia skóry wystawionej na działanie słońca bez ochrony, co z kolei może zwiększyć ryzyko zachorowania na raka skóry.

Istnieje szereg schorzenia jak toczeń, łuszczyca i trądzik różowaty, które mogą zwiększać wrażliwość osoby na światło ultrafioletowe. Pełniejszą listę znanych warunków można znaleźć tutaj.

Nadwrażliwość na światło wywołana lekami jest najczęstszym rodzajem niepożądanego działania leku związanego ze skórą i może wystąpić w wyniku stosowania leków stosowanych miejscowo lub doustnie. Reakcje występują, gdy składnik leku łączy się z promieniowaniem UV podczas ekspozycji na słońce, powodując reakcję fototoksyczną objawiającą się silnym oparzeniem słonecznym, objawiającym się obrzękiem, swędzeniem, obfitym zaczerwienieniem, a w najgorszych przypadkach pęcherzami i sączeniem.

Poniższe obrazy przedstawiają reakcję na światło słoneczne podczas stosowania worykonazolu. Pacjent, który dostarczył te zdjęcia, miał minimalną ekspozycję i nosił na stopach krem ​​przeciwsłoneczny z czynnikiem 50.  

Stopa pokazująca pęcherze na prawym dużym palcu.

Dzień 1 Reakcja skóry na światło słoneczne podczas leczenia worykonazolem

Stopa pokazująca pęcherze na prawym dużym palcu.

Dzień 2

Stopa z pęcherzami na trzecim palcu lewej stopy.

Tydzień 1

Lewa i prawa stopa pokazująca pęcherze na prawym dużym palcu i trzecim palcu lewej stopy.

Miesiąc 1

 

Pacjenci przyjmujący leki przeciwgrzybicze, w szczególności worykonazol i itrakonazol (ten pierwszy jest szerzej znany z powodowania reakcji), często są świadomi zwiększonego ryzyka nadwrażliwości na światło; jednak nie są to jedyne leki, które mogą wywołać nieprawidłową reakcję na ekspozycję na promieniowanie UV. Inne leki, o których doniesiono, że powodują nadwrażliwość na światło, to:

  • NLPZ (Ibuprofen (doustnie i miejscowo), naproksen, aspiryna)
  • Leki sercowo-naczyniowe (furosemid, ramipryl, amlodypina, nifedypina, amiodaron, klopidogrel – tylko kilka)
  • Statyny (simwastatyna)
  • Leki psychotropowe (olanzapina, klozapina, fluoksetyna, citalopram, sertralina – tylko kilka)
  • Leki przeciwbakteryjne (cyprofloksacyna, tetracyklina, doksycyklina)

Należy zauważyć, że powyższa lista nie jest wyczerpująca, a zgłaszane reakcje wahają się od rzadkich do częstych. Jeśli uważasz, że inne leki niż przeciwgrzybicze powodują reakcję na słońce, porozmawiaj ze swoim farmaceutą lub lekarzem pierwszego kontaktu.

Jak się chronić

W większości przypadków pacjenci nie mogą przestać przyjmować leków, które mogą predysponować ich do nadwrażliwości na światło. Nie zawsze jest też możliwe przebywanie na słońcu – jakość życia jest zawsze ważnym czynnikiem; dlatego należy zachować szczególną ostrożność, aby chronić skórę na zewnątrz.

Istnieją dwa rodzaje ochrony:

  • Chemical
  • Fizyczny

Ochrona chemiczna ma postać kremu przeciwsłonecznego i kremu przeciwsłonecznego. Należy jednak pamiętać, że filtry przeciwsłoneczne i filtry przeciwsłoneczne to nie to samo. Filtr przeciwsłoneczny jest najczęstszym rodzajem ochrony przeciwsłonecznej i działa poprzez filtrowanie promieni słonecznych UV, ale niektóre nadal przepuszczają. Krem przeciwsłoneczny odbija promienie z dala od skóry i zapobiega ich wnikaniu. Kupując krem ​​przeciwsłoneczny, szukaj współczynnika ochrony przeciwsłonecznej (SPF) 30 lub więcej, aby chronić przed promieniowaniem UVB i przynajmniej 4 gwiazdki w zakresie ochrony przed promieniowaniem UVA.

Ochrona fizyczna 

  • Wskazówki NHS zalecają pozostawanie w cieniu, gdy słońce jest najsilniejsze, co w Wielkiej Brytanii trwa między 11:3 a XNUMX:XNUMX od marca do października
  • Użyj parasola lub parasola
  • Kapelusz z szerokim rondem, który ocienia twarz, szyję i uszy
  • Topy, spodnie i spódnice z długimi rękawami wykonane z tkanin o gęstym splocie, które zapobiegają przenikaniu promieni słonecznych
  • Okulary przeciwsłoneczne z zakręconymi soczewkami i szerokimi zausznikami, które są zgodne z brytyjskim standardem
  • Odzież chroniąca przed promieniowaniem UV

 

Linki do dalszych informacji

NHS

Brytyjska Fundacja Skóry

Fundacja Raka Skóry

 

 

1 2 3 ... 37