Koronawirus COVID-19 (SARS-CoV-2): Środki ostrożności, jeśli masz aspergilozę (4 kwietnia)

Koronawirus środki ostrożności

W ciągu ostatnich kilku tygodni wielu z nas w Wielkiej Brytanii ostrożnie dystansowało się społecznie od innych, aby spowolnić rozprzestrzenianie się epidemii wirusa SARS-CoV-2 (COVID-19). Wymagania są następujące:

Zostań w domu

  • Wyjdź na zewnątrz tylko ze względów żywieniowych, zdrowotnych lub do pracy (ale tylko wtedy, gdy nie możesz pracować z domu)
  • Jeśli wychodzisz, zawsze trzymaj się 2 metry (6 stóp) od innych ludzi
  • Umyj ręce zaraz po powrocie do domu

Nie spotykaj innych, nawet przyjaciół czy rodziny.

Możesz rozprzestrzeniać wirusa, nawet jeśli nie masz objawów.

Aby uzyskać szczegółowe informacje, zobacz link UK Gov

Te środki ostrożności są skuteczne i odpowiednie dla prawie każdego, jednak jest kilka osób, które są bardziej narażone ze względu na wiek lub określony stan zdrowia i mogą wymagać podjęcia dalszych środków ostrożności. Niektórzy, ale na pewno nie wszyscy pacjenci z aspergilozą należą do tej kategorii, aw niektórych przypadkach będą musieli zostać indywidualnie rozważeni przez lekarza.

Jeśli należysz do wyjątkowo wrażliwej kategorii, zostaniesz poinformowany listem od UKgov, twojego lekarza pierwszego kontaktu, lokalnego lekarza szpitalnego lub, w przypadku niektórych osób (osoby z CPA), z Krajowego Centrum Aspergilozy. Jest to znane jako litera ekranująca.

Jeśli jesteś wyjątkowo wrażliwy

Rząd Wielkiej Brytanii tak ciężki: Silny astma i ciężki: Silny POChP jako warunki, które narażają ludzi na wysokie ryzyko epidemii koronawirusa COVID-19. Pełny dokument opublikowany przez Public Health England (24 marca), który zawiera również linki do wielu innych odpowiednich dokumentów można uzyskać tutaj. Aspergiloza odnosi się do szeregu chorób i pojedynczych przypadków, z których niektóre mogą należeć do kategorii wysokiego ryzyka ale niektórzy nie. 

Główne punkty (oprócz utrzymania dobrego mycia rąk, kaszlu w tkankę) to:

  1. Ściśle unikaj kontaktu z kimś, kto wykazuje objawy koronawirusa (COVID-19). Objawy te obejmują wysoką temperaturę i / lub nowy i ciągły kaszel.
  2. Nie wychodź z domu.
  3. Nie chodź na żadne zebrania. Obejmuje to spotkania przyjaciół i rodzin w przestrzeniach prywatnych, na przykład w domach rodzinnych, wesela i uroczystości religijne.
  4. Nie wychodź na zakupy, nie wypoczywaj ani nie podróżuj, a podczas organizowania dostaw żywności lub leków należy je zostawiać przy drzwiach, aby zminimalizować kontakt.
  5. Utrzymuj kontakt za pomocą technologii zdalnych, takich jak telefon, internet i media społecznościowe.

Wszystkie osoby z grupy wysokiego ryzyka są o tym informowane SMS-em / e-mailem / listem w ciągu następnego tygodnia, aby były w pełni świadome tego, co muszą zrobić, aby się chronić.

W naszych rozmowach z pacjentami z aspergilozą poruszonych zostało jeszcze kilka kwestii związanych z izolacją społeczną, które nie są w pełni ujęte w powyższym dokumencie, dlatego postaramy się na nie odpowiedzieć tutaj - jeśli masz więcej pytań, dołącz do naszego Grupa na Facebooku i tam o niej dyskutuj.

Czy mogę korzystać z mojego ogrodu?

Jeśli masz prywatny ogród i możesz zachować dystans społeczny od sąsiadów i innych osób mieszkających w Twoim domu, odpowiedź brzmi: tak.

Dostawy: czy mogę złapać wirusa?

Tam jest konkretny artykuł badawczy która odpowiada na niektóre z tych pytań. Przeżycie COVID-19 na różnych powierzchniach mierzono w jednym zestawie warunków:

 

SARS-CoV-2 to aktualny wirus (epidemia w 2020 r.), Który pojawia się jako czerwone znaczniki na każdym wykresie. Widzimy, że czas, w którym wirus traci połowę zakaźnych cząstek (tj. Okres półtrwania) jest najkrótszy w przypadku kartonu (3-4 godziny) i miedzi (1 godzina), więc każdy wirus na opakowaniu kartonowym powinien trwało najmniej czasu, podczas gdy okres półtrwania wynosił 6-7 godzin dla plastiku, lub mniej więcej dwa razy dłuższy.

Biorąc pod uwagę, że osoba zarażona SARS-CoV-2 (COVID-19) może wytworzyć w gardle ponad milion wirusów, widzimy, że jeden kaszel może zawierać setki tysięcy. Gdyby ta liczba wylądowała na kartonie, to by ją przejęła 2 dni aby wirus „wymarł”, dwa razy dłuższy jak w przypadku plastiku. Oczywiście rozsądne jest podjęcie środków ostrożności przy dostawach w zależności od tego, w co są one zapakowane i wycieranie ich środkiem dezynfekującym zawierającym więcej niż 60% alkohol lub wybielacz lub ten dokument US EPA jest bardzo przydatny, opisując duży wybór środków dezynfekujących.

Jak łatwo jest się zarazić, gdy ktoś kaszle?

Z powyższego artykułu wynika, że okres półtrwania wirusa w standardowych warunkach w postaci aerozolu, tj. Po kaszlu lub kichnięciu, jest podobny do miedzi i może pozostawać w powietrzu przez co najmniej godzinę, chociaż uważa się, że większość osiada na podłodze w ciągu 2 metrów w ciągu kilku minut. Wymarcie w powietrzu potrwa 12-24 godzin, być może dłużej w niestandardowych warunkach (np. Cieplejsza temperatura lub wyższa wilgotność), ale może dłużej, gdy wyląduje, w zależności od powierzchni, na której wyląduje. Właśnie dlatego dokładne mycie rąk jest niezbędne, aby zapobiec przenoszeniu osiadłego wirusa, a 2-metrowy odstęp chroni nas przed bezpośrednimi aerozolami w przypadku kaszlu.

Czy powinienem czyścić telefon?

Podane powyżej liczby dotyczące przetrwania wirusa na plastiku są pomocne, gdy zdasz sobie sprawę, że wszyscy nosimy plastikowy ekran, trzymamy go w rękach i przykładamy do twarzy. Jeśli jakiekolwiek wirusy wylądują na naszych telefonach, mogą pozostać żywe przez ponad 4 dni. Z tego powodu powinniśmy regularnie czyścić nasze telefony, przynajmniej codziennie. Używaj chusteczek na bazie alkoholu - ten artykuł zawiera więcej szczegółów.

Dezynfekcja powierzchni: Czego używać?

Myląco różne środki dezynfekujące muszą być używane na różne sposoby, a różne powierzchnie mogą wymagać różnych środków dezynfekujących. Najlepszymi środkami do dezynfekcji rąk i skóry są najlepiej mydło i bieżąca woda, ponieważ mydło odkleja i usuwa wirusa, a woda zmyta i bardzo skutecznie rozcieńcza wirusa w skórze - najlepiej gorąca woda z mydłem. Jeśli nie masz dostępu do bieżącej wody, użyj środków do dezynfekcji rąk zawierających co najmniej 60% alkoholu (NIE tylko mydło i środki powierzchniowo czynne) będą skuteczne, dopóki nie będzie można prawidłowo myć rąk.

PAMIĘTAJ, że większość chusteczek nawilżanych / chusteczek dla niemowląt jest przeznaczona do czyszczenia, a NIE zabijania koronawirusa.

W przypadku innych powierzchni istnieje szereg przydatnych środków dezynfekujących, ale niektóre nie nadają się do dezynfekcji powierzchni pokrytych wirusem, a wiele z nich należy pozostawić na powierzchni dłużej, niż myślisz! Na szczęście ten dokument Amerykańskiej Agencji Ochrony Środowiska jest bardzo pouczający.

Czyszczenie i dezynfekcja w domu z potwierdzonym lub podejrzewanym SARS-CoV-2

Czyszczenie obszaru, który był narażony na SARS-CoV-2 np. gdy ktoś w domu został zdiagnozowany jako zarażony koronawirusem i wyszedł

Monitorowanie COVID-19

Pomóż badaczom monitorować rozprzestrzenianie się koronawirusa za pomocą tej prostej aplikacji.

Mity do zignorowania

Światowy Urząd Zdrowia w sprawie mitów

Mity o żywej nauce (z siedzibą w USA)

BBC Część 1

  • czosnek
  • Pij wodę
  • Lody
  • Srebro pitne (srebro koloidalne)

i część 2

  • Wstrzymując oddech
  • Domowy środek do dezynfekcji rąk
  • Wirus może przetrwać na powierzchniach przez miesiąc
  • Mocz krowy

Nie otrzymałem listu ochronnego, co mam zrobić?

Listy wciąż są wysyłane, możesz jeszcze jeden otrzymać, a do tego czasu ogólną radą jest, aby dystansować się społecznie od wszystkich (patrz powyżej), zamiast się chronić. Dla osób z astmą, które nie otrzymały listu Asthma UK wydało wytyczne sugerujące dalsze działania

Dla osób z przewlekła choroba płuc, the British Lung Foundation wydała kilka pomocnych wskazówek.

Dodaj komentarz