11 ਮਈ 2020: ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸਲਾਹ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤਾ

ਆਮ ਆਬਾਦੀ

ਹੁਣ ਕਿ ਯੂ.ਕੇ. ਵਿਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਫਿਲਹਾਲ ਕੋਵਿਡ -19 ਦੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਇਕ ਚੋਟੀ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਯੂਕੇ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਇਹ ਯੂਕੇ ਦੀ ਆਮ ਆਬਾਦੀ ਉਹ:

  • ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਗਾਰਦਾਤਾਵਾਂ ਨੂੰ "ਕੋਵਿਡ -19 ਸੁਰੱਖਿਅਤ" ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਿਆਂ ਜਨਤਕ ਥਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੰਮ ਵਾਲੀਆਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਾਲ ਵਧੇਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੰਮ ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ, ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਬੱਚਿਆਂ ਅਤੇ ਨਾਜ਼ੁਕ ਕਾਮਿਆਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦੇਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
  • ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਘਰ ਛੱਡਣ ਵੇਲੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰਹੋ: ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਆਪਣੇ ਹੱਥ ਧੋਣੇ, ਸਮਾਜਕ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ, ਅਤੇ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠੇ ਨਾ ਹੋਵੋ, ਸਿਵਾਏ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਮੈਂਬਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਂ ਕਾਨੂੰਨ ਵਿੱਚ ਨਿਰਧਾਰਤ ਹੋਰ ਖਾਸ ਅਪਵਾਦਾਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਕੇ.
  • ਸੀਮਤ ਕਾਰਨਾਂ ਦੇ ਸਿਵਾਏ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ ਪਰ - ਵਿਗਿਆਨਕ ਸਲਾਹ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ - ਬੁੱਧਵਾਰ 13 ਮਈ ਤੋਂ ਹੋਰ ਬਾਹਰੀ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਵੇਰਵਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਾ ਦਸਤਾਵੇਜ਼ ਵੇਖੋ

ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸਮੂਹ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਲੀ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਵਾਧੂ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ:

ਇੱਥੇ ਦੋ ਵਰਗ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਇਹ 'ਕਮਜ਼ੋਰ' ਅਤੇ 'ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ' ਹਨ. ਦੋਵਾਂ ਸਮੂਹਾਂ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਹਨ (ਐਚਐਮ ਗਵਰਨ 11 ਮਈ 2020 ਅਪਡੇਟ ਕਰਦਾ ਹੈ)

ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ

ਕਲੀਨਿਕੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ ਉਹ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ:

  • 70 ਸਾਲ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ (ਡਾਕਟਰੀ ਹਾਲਤਾਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ)
  • ਹੇਠਾਂ ਸੂਚੀਬੱਧ ਇਕ ਅੰਡਰਲਾਈੰਗ ਸਿਹਤ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਾਲ 70 ਦੇ ਅਧੀਨ (ਭਾਵ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮੈਡੀਕਲ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਹਰ ਸਾਲ ਇਕ ਬਾਲਗ ਵਜੋਂ ਫਲੂ ਦੀ ਚਪੇਟ ਵਿਚ ਆਉਣ ਦੀ ਹਦਾਇਤ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ):
  • ਪੁਰਾਣੀ (ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਲਈ) ਹਲਕੇ ਤੋਂ ਦਰਮਿਆਨੀ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਦਮਾ, ਦੀਰਘ ਰੁਕਾਵਟ ਵਾਲਾ ਪਲਮਨਰੀ ਬਿਮਾਰੀ (ਸੀਓਪੀਡੀ), ਐਂਫੀਸੀਮਾ ਜਾਂ ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਸ
  • ਗੰਭੀਰ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਦਿਲ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ
  • ਗੰਭੀਰ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ
  • ਜਿਗਰ ਦੀ ਗੰਭੀਰ ਬਿਮਾਰੀ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ
  • ਗੰਭੀਰ ਨਿ neਰੋਲੌਜੀਕਲ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਰੋਗ, ਮੋਟਰ ਨਿurਰੋਨ ਬਿਮਾਰੀ, ਮਲਟੀਪਲ ਸਕਲੋਰੋਸਿਸ (ਐਮਐਸ), ਜਾਂ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਅਧਰੰਗ
  • ਸ਼ੂਗਰ
  • ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ, ਕੀਮੋਥੈਰੇਪੀ ਵਰਗੇ ਇਲਾਜ, ਜਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿਵੇਂ ਸਟੀਰੌਇਡ ਗੋਲੀਆਂ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ.
  • ਭਾਰ ਦਾ ਭਾਰ (40 ਜਾਂ ਇਸਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦਾ ਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI))
  • ਗਰਭਵਤੀ .ਰਤ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਉਹ ਲੋਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਪਰੋਕਤ ਸੂਚੀਬੱਧ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਨਹੀਂ ਬੈਠਦੇ, ਪਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਹੋਰ ਸਿਹਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਡਾਕਟਰੀ ਤੌਰ ਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਨ.

ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਜੋ ਇਸ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇ ਉਹ ਬਾਹਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਨਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ.

 

ਬਹੁਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਲੋਕ

ਇਹ ਉਹ ਸਮੂਹ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਡਾਕਟਰੀ ਅਥਾਰਟੀ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੀਪੀ ਤੋਂ 'ਸ਼ਿਲਡਿੰਗ ਲੈਟਰ' ਜਾਂ ਹੋਰ ਹਦਾਇਤਾਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਈਆਂ ਹਨ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਅਪਡੇਟ ਕੀਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਪਦੀਆਂ ਕਿ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤਕ ਬਦਲੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਇੱਥੇ ਮਿਲੀਆਂ ਹਨ. ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਘਰ ਰਹਿਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਓ, keepਾਲ ਦਿੰਦੇ ਰਹੋ. ਸਰਕਾਰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ shਾਲ ਤੱਕ ਰੱਖਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ ਜੂਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ.

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ

ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ

ਸ਼ੀਲਡਿੰਗ

ਕੀ 70 ਸਾਲ ਜਾਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ restrictionsੰਗਾਂ 'ਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਲਾਗੂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ? (ਭਾਗ 2 ਦੇਖੋ)

ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਬਚਾਅ ਰਹੇਗਾ? (ਭਾਗ 2.2 ਦੇਖੋ)

ਜਵਾਬ ਦੇਵੋ