စိုစွတ်မှုက ငါတို့အတွက် မကောင်းဘူးလား

ယခုအခါတွင် ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် လက်ခံလာနေပြီဖြစ်သည်။WHO လမ်းညွှန်ချက်များ (၂၀၀၉) နှင့် နောက်ထပ် Mark Mendell ၏ မကြာသေးမီက သုံးသပ်ချက် (2011)) စိုစွတ်သောအိမ်များသည် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ (အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်သော ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ) နှင့် အခြားအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများအပါအဝင် လူများစွာ၏ကျန်းမာရေးကို ဆိုးရွားစေသည်။ အန္တရာယ်မှလွဲ Aspergillus ထိတွေ့မှု (ထိုကဲ့သို့သော အခြေအနေရှိသူများအတွက် အထူးပြဿနာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ COPD, ABPA နှင့် တကြ် CPA) စိုစွတ်သောအိမ်တွင် ကျန်းမာရေးအတွက် အခြားအန္တရာယ်များစွာရှိသည် (ဥပမာ၊ အခြားမှိုများ၊ အနံ့အသက်များ၊ ဖုန်မှုန့်များ၊ အင်းဆက်ပိုးမွှားများနှင့် အခြားအရာများ)။ အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အန္တရာယ်ရှိသည်။

စိုစွတ်မှုနှင့် မှိုကြီးထွားမှုကို ဧည့်ခံနိုင်မှုနည်းသော အိမ်များပြုလုပ်ခြင်းတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို တိုက်ရိုက်အကျိုးပြုကြောင်း အထောက်အထားကောင်းများရှိပါသည်။ ဤအရာသည် အပြင်းအထန်ငြင်းခုံရမည့်အကြောင်းအရာမဟုတ်တော့ - စိုစွတ်ခြင်းသည် ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့် စိုစွတ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ အတိအကျ အငြင်းပွားနေကြဆဲဖြစ်သော်လည်း စိုစွတ်မှုရှိနေခြင်းမှာ မဟုတ်ပေ။

အစိုဓာတ်က ဘယ်ကလာတာလဲ။

အိမ်အတော်များများသည် တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တွင် စိုစွတ်မှုဒဏ်ကို ခံစားနေကြရသည်။ အချို့နိုင်ငံများတွင် အိမ်များ၏ 50% အထိ စိုစွတ်မှုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံရသော်လည်း ချမ်းသာသောနိုင်ငံများတွင် စိုစွတ်သောအိမ်များ၏ အကြိမ်ရေကို 10 မှ 20% ဝန်းကျင်တွင် သတ်မှတ်ထားသည်။ အချို့သော အကြောင်းရင်းများမှာ ရေကြီးခြင်း (ကမ္ဘာကြီး ပူနွေးလာမှုကြောင့် ကမ္ဘာ့နေရာအချို့တွင် ပိုအဖြစ်များလာသည်) သို့မဟုတ် အတွင်းပိုင်းပိုက်ကြီးများ ပေါက်ကြားခြင်းကဲ့သို့ ထင်ရှားသော်လည်း အခြားသော စိုစွတ်မှု အရင်းအမြစ်များကို မြင်ရန် မလွယ်ကူပါ။ ၎င်းတို့တွင်-

• ပြင်ပနံရံမှတဆင့် မိုးရေများ ယိုစိမ့်ခြင်း (ရေမြောင်းများ ကျိုးကျခြင်း)
• ပိုက်များ ယိုစိမ့်ခြင်း (လျှို့ဝှက်ပိုက်များ)
• ခေါင်မိုးယိုစိမ့်
• နံရံများမှတဆင့် မိုးရေများ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ခြင်း။
• စိုစွတ်လာခြင်း

သို့သော် စိုစွတ်မှုဖြစ်စေသော အဓိကအကြောင်းရင်းများကို သင်မသိနိုင်သော သိမ်းပိုက်ထားသောအိမ်အတွင်း နောက်ထပ်အရင်းအမြစ်များစွာရှိသေးသည်။

• ကျွန်ုပ်တို့ (ကျွန်ုပ်တို့၏ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ) သည် ရှူရှိုက်ပြီး ချွေးစိုစွတ်နေပါသည်။
• ဟင်းချက်
• ရေချိုးခြင်းနှင့် ရေချိုးခြင်း။
• ရေတိုင်ကီတွင် အခြောက်ခံခြင်း။
• အိမ်မွေးငါးများ စောင့်ရှောက်ခြင်း။
• တီထွင်မထားသော အခြောက်ခံစက်များ

ဒီရေအရင်းအမြစ်တွေကို ပေးနိုင်မယ်လို့ ခန့်မှန်းထားပါတယ်။ တစ်နေ့လျှင် ပုံမှန်အိမ်၏ လေထဲသို့ ရေ 18 လီတာ (ရေငွေ့ကဲ့သို့)။

ဒီရေငွေ့တွေ ဘယ်ရောက်သွားလဲ။ ယခင်က အိမ်အများစုတွင် စိုစွတ်သောလေထုသည် နောက်ထပ်အကူအညီမရှိဘဲ အဆောက်အအုံတစ်ခုမှ ထွက်သွားရန် လုံလောက်သောလမ်းကြောင်းများ ရှိခဲ့သည်။ ၁၉၇၀ ပြည့်လွန်နှစ်များတွင် ယူကေရှိ အိမ်တစ်အိမ်တွင် ပျမ်းမျှအပူချိန်သည် ၁၂ ရှိသည်ဟု ဆိုသည်။^oC၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် ဗဟိုအပူပေးမှု အနည်းငယ်သာရှိသောကြောင့်ဖြစ်ပြီး၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြင့် ၎င်းရှိနေသည့်အပူသည် အဆောက်အဦအတွင်းရှိ အက်ကွဲကြောင်းများနှင့် ကွာဟချက်များနှင့် ပျမ်းမျှကျောက်မီးသွေးမီး၏ခေါင်းတိုင်ကို စီးဆင်းသွားစေမည့် လေပူများအလျင်အမြန် ပျံ့လွင့်သွားသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အားလုံးက အပူကိုထိန်းထားဖို့ မီးပတ်လည်မှာ အခန်းတစ်ခန်းမှာ နေခဲ့ရတာ မှတ်မိလား။

ယခုအချိန်တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အခန်းအပူချိန်ပိုမိုမြင့်မားလာမည်ဟု မျှော်လင့်ရပြီး ဗဟိုအပူပေးခြင်း၊ စဉ့်နှစ်ထပ်ပြတင်းပေါက်များ၊ တင်းကျပ်စွာတပ်ဆင်ထားသောတံခါးများနှင့် အလုံပိတ်ကြမ်းခင်းများ (ခေတ်မီအိမ်ရာများတွင် လေဝင်လေထွက်ဆန်ခါမရှိခြင်း) ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အပူချိန် 18 မှ 20 အထိရရှိလေ့ရှိပါသည်။^oC သည် ကျွန်ုပ်တို့အိမ်အများစုနှင့် တစ်အိမ်လျှင် အခန်းတစ်ခန်းထက်ပိုပါသည်။ လေဝင်လေထွက်မရှိခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်များတွင် အစိုဓာတ်ကိုထိန်းထားနိုင်ပြီး အပူချိန်မြင့်လေလေသည် အစိုဓာတ်ပိုမိုထိန်းထားနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုပါသည်။

ဤအချက်များအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့အိမ်၏လေထုထဲသို့ ရေကိုအနည်ထိုင်စေပြီး မည်သည့်မျက်နှာပြင်တွင်မဆို ငွေ့ရည်ဖွဲ့အေးနိုင်စေပါသည်။ ဤမျက်နှာပြင်များတွင် အအေးခံထားသော အပြင်ဘက်နံရံများ (နှင့် အပူမရသေးသောအခန်းများတွင် နံရံများ)၊ ရေအေးပိုက်များ၊ လေအေးပေးစက်အအေးခံကွိုင်များ၊ ပြတင်းပေါက်များနှင့် အခြားများစွာပါဝင်နိုင်သည်။ အချိန်တန်လျှင် ၎င်းသည် မှိုကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန် လုံလောက်သော အစိုဓာတ်ကို ဖြစ်စေနိုင်သည် - အချို့မှာ အေးသော နံရံများပေါ်တွင် တိုက်ရိုက်ရှိပြီး အချို့မှာ နံရံများပေါ်သို့ ငွေ့ရည်များ ယိုကျခြင်းကြောင့် စသည်တို့ ဖြစ်သည်။

စက္ကူ သို့မဟုတ် နောက်ခံပေ့စ်ဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသော နံရံများသည် အစိုဓာတ် လုံလောက်စွာ ရရှိသည်နှင့် မှိုကြီးထွားမှုအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော အလွှာများကို ဖန်တီးပေးသည်။ အချို့သော နံရံများ (ဥပမာ- အပြင်ဘက်လေထုကို မျက်နှာမူထားသည့် အထူအပါး နံရံများ၊ စိုစွတ်မှုမရှိသော နံရံများ) သည် ၎င်းတို့မှတဆင့် ရေများ စိမ့်ဝင်နိုင်ကာ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်နိုင်ပြီး ခြောက်သွေ့နေမည်ဟု ယူဆကာ တည်ဆောက်ထားပုံရသည်။ သို့ရာတွင်၊ တစ်စုံတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့အား အညစ်အကြေးမရှိသော ဆေး သို့မဟုတ် မစိမ့်ဝင်နိုင်သော wallpaper ကဲ့သို့သော ရေစိုခံအလွှာတစ်ခုဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားပါက နံရံတွင် အစိုဓာတ်များစုပုံလာကာ ပြဿနာများကို ဖြစ်စေသည်။

စိုစွတ်မှုဖြစ်စေသော အကြောင်းရင်းများ၏ နောက်ထပ်နမူနာများစွာရှိပြီး မှန်ကန်စွာရှာဖွေရန် အလွန်ခက်ခဲနိုင်သည်။ ယူကေရှိ ဤလုပ်ငန်းခွင်တွင် စံနှုန်းများနှင့် ပြဿနာများရှိသောကြောင့် အိမ်ပိုင်ရှင်များသည် စိုစွတ်သောအတိုင်ပင်ခံများကို ဂရုတစိုက်ခန့်ထားရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။ ဘယ်ကရေးတဲ့ သုတေသနဆောင်းပါး 2011 ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလတွင် စားသုံးသူမဂ္ဂဇင်းက ဖော်ပြခဲ့သည်။ အကြီးဆုံး စိုစွတ်မှုကို သက်သေပြသည့် ကုမ္ပဏီအချို့၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် အမှားအယွင်းများ ရှိနေသည်။. အများအပြား (စမ်းသပ်ခဲ့သည့် ကုမ္ပဏီ ၁၁ ခုတွင် ၅ ခု) သည် စျေးကြီးပြီး မလိုအပ်သော အလုပ်များကို အကြံပြုခြင်းဖြင့် ညံ့ဖျင်းသော အကြံဉာဏ်ကို ပေးခဲ့သည်။

အရည်အချင်းပြည့်မီသော စစ်တမ်းပညာရှင်ကို ဆက်သွယ်ရန် အကြံပြုလိုသော်လည်း ၎င်းမှာ ခက်ခဲနိုင်သည်။ စိုစွတ်မှုကင်းစင်သောကုမ္ပဏီများမှဝန်ထမ်းများသည် ၎င်းတို့၏အမည်ကို အက္ခရာဖြင့် 'စိုစွတ်သောစစ်တမ်းကောက်ယူသူများ' ဟုခေါ်ဆိုခြင်းသည် သာမန်အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အဆိုးဆုံးမှာ ၎င်းတို့သည် စိုစွတ်နေသော ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ပြုပြင်ခြင်းဆိုင်ရာ ရက်တိုသင်တန်း (၃ ရက် ကျူတိုရီရယ်) ကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ဖြေဆိုနိုင်သည်ဟု ဆိုလိုနိုင်သည်။ အများအပြားသည် ထပ်လောင်းအတွေ့အကြုံရှိမည်ဖြစ်ပြီး အရည်အချင်းပြည့်မီသော်လည်း မည်သည့်အရာမှ ခိုင်မာသော အရိပ်အယောင်တစ်ခုရှိပါသည်။ စစ်တမ်းတွေ အားလုံးက ဖြစ်သင့်သလောက် မဖြစ်ဘူး။ အရည်အချင်းပြည့်မီသော Building Surveyor သည် ဘွဲ့ဒီဂရီအဆင့်အထိ သုံးနှစ်ကြာ လေ့လာထားရမည်ဖြစ်ပြီး (တကယ်တော့ ပထမနေရာမှ တက္ကသိုလ်သို့ဝင်ခွင့်ရရှိရန် နောက်ထပ်နှစ်နှစ်ခန့် လေ့လာရမည်)။ 'Surveyor' ဟူသော စကားလုံးကို အသုံးပြုခြင်းသည် UK တွင် အဓိပ္ပါယ်များစွာရှိသည်။

Chartered Surveyors ၏တော်ဝင်အင်စတီကျု (ကမ္ဘာ့စံချိန်စံညွှန်းများကို လိုက်နာသော နိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်း) နှင့် Institute of Specialist Surveyors and Engineers (UK သီးခြား) သင့်လိုအပ်ချက်အတွက် သင့်လျော်သော စစ်တမ်းပညာရှင်တစ်ဦးကို ရှာဖွေရန် အကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သည်။