Nies li għandhom mard respiratorju kroniku spiss jiddikjaraw li wieħed mis-sintomi ewlenin li jsibuha diffiċli biex ilaħħqu magħhom huwa forsi wieħed li ma jaħdimx f'moħħu bħala problema ewlenija għal ħafna minna li m'għandniex mard kroniku - l-għeja.

Għal darb’oħra nies li għandhom l-asperġillosi jsemmu kemm iħossuhom eżawriti, u hawn fiċ-Ċentru Nazzjonali tal-Asperġillosi ddeterminajna li l-għeja hija komponent ewlieni tal-asperġillosi pulmonari kronika (CPA – ara Al-Shair et. al. 2016) u li l-impatt tal-asperġillosi fuq il-kwalità tal-ħajja ta' pazjenti kien jikkorrelata tajjeb mal-livell ta' għeja mġarrba.

Hemm ħafna kawżi possibbli ta’ għeja fil-morda kronika: jista’ jkun parzjalment riżultat tal-enerġija li s-sistema immunitarja ta’ pazjent tpoġġi biex tiġġieled l-infezzjoni, tista’ tkun parzjalment konsegwenza ta’ xi wħud mill-medikazzjoni meħuda minn nies li huma morda kronikament u possibilment anke r-riżultat ta’ problemi tas-saħħa mhux dijanjostikati bħal anemija, ipotirojdiżmu, kortisol baxx jew infezzjoni (eż. COVID twil).

Minħabba l-ħafna possibbiltajiet li jikkawżaw għeja, l-ewwel pass tiegħek biex tipprova ttejjeb is-sitwazzjoni huwa li tmur tara lit-tabib tiegħek li jista 'jiċċekkja għall-kawżi komuni kollha ta' għeja. Ladarba tkun stabbilejt li m'hemm l-ebda kawża moħbija possibbli oħra li tista 'taqra dan l-artikolu dwar l-għeja prodotta minn NHS Scotland li fih ħafna ikel għall-ħsieb u suġġerimenti biex ittejjeb l-għeja tiegħek.