Алисон Хеклер Шинэ Зеландын иргэн бөгөөд тэрээр харшлын гаралтай бронхопулмонийн аспергиллез (ABPA) өвчтэй. Доорх нь Алисоны сүүлийн үед аспергиллезтэй тохиолдсон туршлага, түүний сэтгэцийн эрүүл мэндэд хэрхэн нөлөөлсөн тухай хувийн тайлан юм.
Бие махбодийн болон сэтгэцийн эрүүл мэнд нь хамт ажилладаг. Архаг нөхцөл байдал нь сэтгэцийн эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөөллийн талаар нээх нь гутаан доромжлол, тусгаарлах мэдрэмжийг арилгахад чухал юм. Үндэсний Аспергиллозын төвд бид бусадтай чатлах, асуулт асуух эсвэл зүгээр л суугаад сонсох боломжтой дулаан, дарамт шахалтгүй виртуал дэмжлэг үзүүлэх бүлгийг санал болгож байна. Манай долоо хоног тутмын уулзалтуудын талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг авах боломжтой энд. Хэрэв та манай дэмжлэгийн бүлэгт нэгдэж чадахгүй бол бидэнд нөхөрсөг уулзалт бий Facebook-ийн Асуулт асууж, зөвлөгөө авч, хэрэгтэй материалын зааврыг олох боломжтой бүлэг.
Аспергиллез ба сэтгэлийн хямрал: Хувийн тусгал
Одоо би тийм ч их сэтгэлээр унахгүй байгаа тул сэтгэлийн хямралд ойртож буй "цэнхэр" өвчний талаар бичихэд тохиромжтой цаг гэж бодлоо.
Би нэг юмуу хоёр долоо хоногийн турш асах, унтраах гэж үнэхээр тэмцэж байна. ABPA-ийн гялтангийн өвдөлт нь нэлээд суларсан; ядрах, ядрах нь сэтгэл дундуур байдаг. Нэмж дурдахад би халуун, ялангуяа шөнийн цагаар долгионоор өвддөг. Заримдаа амьсгалахад таагүй байдлыг даван туулахын тулд амьсгал минь гүехэн, хурдан болсныг би анзаардаг (амьсгалын сайн техникийг өшиглөх цаг).
Би Итраконазолыг 8 долоо хоногоос илүү хугацаанд дахин хэрэглэсэн бөгөөд энэ нь сайжирна гэж найдаж байсан ч хараахан болоогүй байна. Би бас зөвхөн нэг бөөртэй, шээсний урсгалыг үүсгэдэг "шээсний сүв" муруйсан тул сантехникийн тасагт өвдөж, тав тухгүй байна. Би уртасгасан преднизоны эмчилгээнээс ясны сийрэгжилттэй, хөл, хөлний мэдрэлийн өвдөлттэй байдаг. Би бүхэлдээ өвдөж байна. Би парацетамол, ингалятор гэх мэт зүйл дээр амьдарч байгаа юм шиг санагдаж байна. Аль нь ч ялгаагүй. Эмч нар намайг амьсгал хураахгүй гэдгийг баталж байна.
Өглөө хамгийн түрүүнд миний ам хуурай бохирдлоор бүрхэгдсэн бөгөөд дараа нь синус болон гуурсан хоолойн дээд хэсгийг цэвэрлэж дуустал шар хүрэн хөөс болон үүснэ; дараа нь цагаан эсвэл цайвар ногоон өнгийн хөөстэй салстай болно. Өглөө бүр өвдөлт, амьсгалаа дахин хянах нь эм, хүндийн хүч (мөн кофены жаахан зан үйл) хүртэл дор хаяж хоёр цаг зарцуулдаг асар том даалгавар мэт санагддаг.
Өөр нэг өвчтөн өдөр тутмын энергийн хэмжээг өдөрт 12 халбага гэж төсөөлдөг бөгөөд бидний хийдэг жижиг зүйл болгонд нэг халбага энерги зарцуулдаг гэдгийг саяхан сануулсан. Харамсалтай нь сүүлийн үед миний халбага жижиг цайны халбага хэмжээтэй байсан!
Дээр дурдсан бүх шинж тэмдгүүдийн аль нь ч дангаараа гол болон чухал гэж ангилагдахгүй; гэхдээ тэдгээр нь нийлээд уушгины хатгалгааны хүнд хэлбэрийн цочмог үрэвслийг давсан мэт сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд (гэхдээ би ийм өвчтэй байгаагүй). Өнгөрсөн туршлагаас харахад цаг хугацаа, амарч, биеийн тамирыг сэргээхэд бүх зүйл сайхан болно гэж бодоход хүргэдэг.
Гэсэн хэдий ч бодит байдал нь: Эмийн гаж нөлөө нь ямар эмгэгээс үүдэлтэй болохыг тодорхойлох нь бараг боломжгүй юм. Тиймээс эмх замбараагүй байдал нь амьдралын боломжийн чанарыг олж авахын тулд янз бүрийн нөхцөл байдал, болзошгүй гаж нөлөөг хооронд нь тэнцвэржүүлэх цогц үйл ажиллагаа юм.
Би илүү олон удаа бие бялдрын хувьд амрах хэрэгтэй гэдгээ хүлээн зөвшөөрч сурсан ч надад хийж чадах бага зэрэг суулт хийх төсөл байсан. "Би үүнийг зохицуулж чадна" гэж би бодлоо. Дараа нь дахиад хэдэн зүйл буруу болсон; Би эмнэлгийн боолт шаардлагатай "преднизолон цаасан гар"-ынхаа арьсны өөр нэг давхаргыг урж авсны дараа олон нийтэд COVID-дельта хувилбар тархсан тул NZ 4-р түвшний түгжрэлд орсон. Тиймээс найзынхаа хуримын 50 жилийн ойг тэмдэглэж, далайн эрэг рүүгээ буцаж ирээд төсөл дээр ажиллаж, эд зүйлээ цуглуулахаар төлөвлөж байсан аялал маань цуцлагдаж, би байрандаа хоригдов. Сгэнэт би цөхрөлд автлаа.
Би олон жилийн өмнө сэтгэлийн хямралыг даван туулж байсан бөгөөд уй гашууг сэргээхэд туслах багшийн хувьд надад үүнийг даван туулахад туслах мэдлэг, хэрэгсэл бий. Гэвч энэ нь давалгаанд орж ирсэн тул тулалдах эрч хүч олдохгүй байв. Тиймээс энэ нь өөрийгөө олоход маш аймшигтай газар байж болно.
Сэтгэлийн хямрал нь оновчтой биш (Надад талархах зүйл их байгаа бөгөөд Шинэ Зеландад нөхцөл байдал тийм ч хэцүү биш). Би яагаад цөхрөлөө хаях гэж тэмцэж байгаагаа эргэцүүлэн бодож байхдаа би үүнийг тодорхой хэмжээгээр ойлгосон; Аспергиллез миний амьдралд хэрхэн нөлөөлж байгааг би хараахан бүрэн ойлгоогүй байсан. Анх оношлогдохдоо өвдөж байсан үетэйгээ харьцуулахад би маш сайхан мэдрэмжтэй байсан бөгөөд түүнээс хойш галын дэгдэлт харьцангуй богино байсан. Энэ удаад тийм ч их биш. Амиа алдсаны дараа анх ажиллаж байхдаа та гашуудаж, хохиролтойгоо эвлэрлээ гэж боддог шиг. Нөлөөллийг бага зэрэг үгүйсгэж магадгүй. Дараа нь гэнэт цохилоо ... Аспергиллез нь архаг явцтай байдаг. Үүнийг сэргээхгүй. Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх шаардлагатай хэвээр байх болно.
Эдгээр бодит байдал намайг сэтгэлийн хямралд оруулах шаардлагагүй. Бодит байдлыг таньж, хүлээн зөвшөөрөх нь надад илүү том дүр зургийг харах боломжийг олгоно. Үүнийг удирдах боломжтой (тодорхой хэмжээгээр). Бусад нь минийхээс илүү том асуудлыг даван туулсан. Миний ажиллаж чадах зүйл бий, энэ нь туслах болно. Миний тэмцэл хэн нэгэнд урам зориг өгч чадна. Бусадтай ярилцаж, бичих нь тустай.
Хамгийн гол нь Есүс Христийн дагалдагчийн хувьд би Бурханы дээд эрх мэдэлд бат итгэдэг бөгөөд энэ ертөнцөд тохиолдож болох аливаа сорилт, бэрхшээлийн дунд Түүнд миний сайн сайхны төлөө, намайг татах илүү том төлөвлөгөө бий. Бурхан Эцэг, Хүү, Ариун Сүнсний Гурвалтай илүү ойр дотно харилцаатай болж, намайг Түүнтэй хамт үүрд мөнхөд бэлтгэх болно. Надад тулгарч буй сорилтууд энэ үйл явцад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Би одоо Ларри Крэббийн бичсэн "Дарамт унтарсан" номыг дахин уншиж байна, энэ нь миний энэ талаар бодоход тус болж байна.
Хэрэв та сэтгэцийн эрүүл мэндээ хэрхэн дэмжих талаар илүү ихийг уншихыг хүсвэл "Оюун санааны асуудал бүр" сэтгүүлд зарим шилдэг зөвлөгөөг өгөх боломжтой. энд.