ഫെയ്സ് മാസ്കുകൾ
അപ്പെർജില്ലസ് ബീജകോശങ്ങൾ വളരെ ചെറുതാണ് (2-3 മൈക്രോൺ ഒരു ന്യായമായ വലിപ്പമാണ്). ഈ ബീജങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം വായുവിലേക്ക് വിടുകയും യഥാർത്ഥ കുമിൾ വളർച്ചയിൽ നിന്ന് കുറച്ച് ദൂരം പുനരധിവസിപ്പിക്കുകയും പിന്നീട് വളരുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ്, ഇതിന്റെ ഉദ്ദേശ്യം ഫംഗസ് ദൂരേക്ക് വ്യാപിക്കുക എന്നതാണ്. ദശലക്ഷക്കണക്കിന് വർഷത്തെ പരിണാമത്തിന് ശേഷം, ഫംഗസ് ബീജങ്ങൾ ഇതിൽ വളരെ മികച്ചതായി മാറിയിരിക്കുന്നു - ബീജങ്ങൾ വളരെ ചെറുതാണ്, വായു പ്രവാഹങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ചെറിയ പ്രോത്സാഹനത്തിൽ വായുവിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കാൻ കഴിയും. തൽഫലമായി, നാമെല്ലാവരും ദിവസവും ശ്വസിക്കുന്ന വായുവിൽ ധാരാളം ഫംഗസ് ബീജങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
മിക്ക ആളുകൾക്കും ഉയർന്ന കാര്യക്ഷമതയുണ്ട് രോഗപ്രതിരോധ ഇത് ശ്വാസകോശങ്ങളിൽ നിന്ന് ഫംഗസ് ബീജങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ ശ്വസിക്കുന്നവ പെട്ടെന്ന് നശിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക് അലർജി പ്രതിപ്രവർത്തനം ഉണ്ടാകാം, മറ്റുള്ളവർ അണുബാധയ്ക്ക് ഇരയാകാം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു ട്രാൻസ്പ്ലാൻറിനു ശേഷമോ അല്ലെങ്കിൽ ചില തരത്തിലുള്ള ക്യാൻസറിനുള്ള ചികിത്സയ്ക്കിടെയോ പോലുള്ള ദുർബലമായ പ്രതിരോധശേഷി ഉള്ളവർ).
പൂർണ്ണ ആരോഗ്യമുള്ള ആളുകൾ അബദ്ധവശാൽ ധാരാളം ബീജങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്ന (പ്രത്യക്ഷത്തിൽ) ചില അപൂർവ കേസുകൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട് - ഏറ്റവും പുതിയത് ആരോഗ്യമുള്ള 40 വയസ്സുള്ള ഒരു മനുഷ്യനായിരുന്നു, കമ്പോസ്റ്റുചെയ്‌ത സസ്യ വസ്തുക്കളുടെ ബാഗുകൾ തുറന്നു, അത് അവന്റെ മുഖത്തേക്ക് പൂപ്പൽ മേഘങ്ങൾ വീശിയിരിക്കണം (വാർത്താ വാർത്ത). ഒന്നോ രണ്ടോ ദിവസങ്ങൾക്കുള്ളിൽ അദ്ദേഹം വളരെ അസുഖം ബാധിച്ച് മരിച്ചു.
അതിനാൽ ഫംഗസ് ബീജങ്ങളിൽ ശ്വസിക്കുന്നതിന്റെ അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ചുള്ള അവബോധം പ്രധാനമാണ് എന്നതിന് ന്യായമായ തെളിവുകളുണ്ട്, സന്ദേശം ദൂരവ്യാപകമായി പ്രചരിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്.
ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം പ്രശ്നത്തിന്റെ ഉറവിടം നീക്കം ചെയ്യുക എന്നതാണ് - ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ ഉയർന്ന അളവിൽ ബീജസങ്കലനത്തിന് വിധേയമാകുന്ന സാഹചര്യങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക. നിർഭാഗ്യവശാൽ അത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും സാധ്യമല്ല - ഉറവിടം നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിന്റെയോ ജോലിയുടെയോ ഭാഗമായിരിക്കാം (ഉദാ: നിങ്ങൾ ഒരു തോട്ടക്കാരനോ കാർഷിക തൊഴിലാളിയോ ആണെങ്കിൽ).
പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ഉൾപ്പെടാം:
- സാധ്യമാകുന്നിടത്ത് പൂപ്പൽ ബീജങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ജീവിതരീതിയോ പ്രവർത്തനരീതിയോ ക്രമീകരിക്കുക
- ബീജങ്ങൾ ശ്വസിക്കുന്നത് തടയാൻ സംരക്ഷണ ബാരിയർ ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുക ഉദാ
- അപകടസാധ്യതയുള്ള വ്യക്തിയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള എല്ലാ വായുവും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുക (വളരെ ചെറിയ അടച്ചിട്ട പ്രദേശങ്ങൾക്ക് മാത്രം പ്രായോഗികമാണ് ഉദാ: ശസ്ത്രക്രിയാ ഓപ്പറേഷൻ തിയറ്ററുകൾ, ശക്തമായ വിലകൂടിയ ഉപകരണങ്ങൾ ആവശ്യമാണ്)
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ധാരാളം ബീജകോശങ്ങൾ അടങ്ങിയ വായു ശ്വസിക്കേണ്ടി വന്നാൽ, ഫെയ്സ് മാസ്കുകൾ ഏറ്റവും ചെലവ് കുറഞ്ഞ പരിഹാരത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്നു. അവ ഭാരം കുറഞ്ഞതും താരതമ്യേന വിലകുറഞ്ഞതുമാണ്, അതേസമയം ഉപയോക്താവിനെ വളരെയധികം തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നില്ല.
ഏത് ഫേസ് മാസ്ക് ഉപയോഗിക്കണം?
ഒരു വലിയ ശ്രേണി ഉണ്ട് മാസ്കുകളും ഫിൽട്ടറേഷൻ മെറ്റീരിയലും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ് - പരമ്പരാഗതമായി വ്യാവസായിക, മെഡിക്കൽ സംരക്ഷണ വിപണികളെ ലക്ഷ്യം വച്ചുള്ളതാണ്, എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഗാർഹിക ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് കൂടുതലായി ലഭ്യമാണ്. ചെറിയ കുമിൾ ബീജങ്ങളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുന്നതിൽ ഭൂരിഭാഗം മാസ്കുകളും ഉപയോഗശൂന്യമാണ്, ഉദാഹരണത്തിന്, പൊടി ശ്വസിക്കുന്നത് തടയാൻ നിങ്ങളുടെ പ്രാദേശിക DIY സ്റ്റോറിൽ വിൽക്കുന്ന വിലകുറഞ്ഞ പേപ്പർ മാസ്ക് പൂപ്പൽ ബീജങ്ങളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ വളരെ പരുക്കനാണ്. 2 മൈക്രോൺ വ്യാസമുള്ള കണങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്ന ഫിൽട്ടറുകളിൽ നാം ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കേണ്ടതുണ്ട് - ഇവ വരാൻ അൽപ്പം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
ഫംഗസ് ബീജങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കം തടയാൻ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്ന ഏതൊരു ഫിൽട്ടറും a ആയി തരംതിരിച്ചിരിക്കണം HEPA ഫിൽട്ടർ. HEPA ഫിൽട്ടറുകൾക്ക് മൂന്ന് ഗ്രേഡുകളുണ്ട്: N95, N99, N100, 0.3 മൈക്രോൺ വലിപ്പമുള്ള കണങ്ങളുടെ ശതമാനത്തെ സൂചിപ്പിക്കുന്ന സംഖ്യകൾ, ഫിൽട്ടറിന് അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന വായുവിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യാൻ കഴിയും.
ഒരു N95 ഫിൽട്ടർ അതിലൂടെ കടന്നുപോകുന്ന വായുവിൽ നിന്ന് 95 മൈക്രോൺ വലിപ്പമുള്ള എല്ലാ കണങ്ങളുടെയും 0.3% നീക്കം ചെയ്യും. ഫംഗസ് ബീജങ്ങൾക്ക് 2-3 മൈക്രോൺ വലുപ്പമുണ്ട്, അതിനാൽ N95 ഫിൽട്ടർ 95% ഫംഗൽ ബീജങ്ങളെ വായുവിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്യും, എന്നിരുന്നാലും ചിലത് അവയിലൂടെ കടന്നുപോകും. ഗാർഡനർ പോലെയുള്ള ശരാശരി ഗാർഹിക ഉപഭോക്താവിന് കാര്യക്ഷമതയുടെയും ചെലവിന്റെയും മികച്ച സംയോജനമാണ് ഈ മാനദണ്ഡം എന്ന് പൊതുവെ കരുതപ്പെടുന്നു. വ്യാവസായിക ഉപയോക്താക്കൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, പൂപ്പൽ ബാധിച്ച വീടുകളോ മറ്റ് സ്ഥലങ്ങളോ പരിഹരിക്കുന്ന തൊഴിലാളികൾ) കൂടുതൽ ബീജങ്ങൾക്ക് വിധേയരാകുകയും കൂടുതൽ കാര്യക്ഷമമായ N99 അല്ലെങ്കിൽ N100 ഫിൽട്ടറുകൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയും ചെയ്യാം.
യുകെയിലും യൂറോപ്പിലും, FFP1 (ഈ ആവശ്യത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല), FFP2, FFP3 എന്നിവയാണ് പരാമർശിച്ചിരിക്കുന്ന മാനദണ്ഡങ്ങൾ. FFP2 N95 ന് തുല്യമാണ് കൂടാതെ FFP3 ഉയർന്ന പരിരക്ഷ നൽകുന്നു. മാസ്‌കുകൾക്ക് സാധാരണയായി £2-3 വിലയുണ്ട്, ഒറ്റത്തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് വേണ്ടിയുള്ളവയാണ്. ഒന്നിലധികം തവണ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന കൂടുതൽ ചെലവേറിയ മാസ്കുകൾ ലഭ്യമാണ് - കാണുക 3M സാധ്യമായ ഒരു വിതരണക്കാരനും ആമസോൺ മറ്റ് പല വിതരണക്കാരും ഉപയോഗിക്കുന്നു.
വ്യാവസായിക ഉപഭോക്താക്കൾക്ക് നേത്ര സംരക്ഷണം (കണ്ണ് പ്രകോപിപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ) ഉൾപ്പെടെ പൂർണ്ണമായ മുഖംമൂടി ധരിക്കാനും പൂപ്പൽ പുറപ്പെടുവിക്കുന്ന രാസ വാതകങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനായി ഒരു അധിക ഫിൽട്ടർ ഉപയോഗിക്കാനും നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്നു (VOC യുടെ), എന്നാൽ ഇത് പ്രധാനമായും ദിവസം തോറും ബീജങ്ങളുടെ മേഘങ്ങളാൽ വളരെയധികം സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്ന ആളുകൾക്കാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കുക: ഒരു മണിക്കൂറോ അതിൽ കൂടുതലോ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം ഫെയ്‌സ്മാസ്കുകൾ നനവുള്ളതും ഫലപ്രദമല്ലാത്തതും സുഖകരമല്ലാത്തതുമാകുമെന്ന് പല ഉപയോക്താക്കളും കണ്ടെത്തുന്നു. ഫേസ്‌മാസ്‌കിന്റെ ഏറ്റവും പുതിയ മോഡലുകളിൽ ഒരു എക്‌സ്‌ഹേൽ വാൽവ് നിർമ്മിച്ചിട്ടുണ്ട്, അത് പുറന്തള്ളുന്ന വായു മാസ്ക് മെറ്റീരിയലിനെ മറികടക്കാൻ അനുവദിക്കുകയും ഈർപ്പം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ മുഖംമൂടികൾ കൂടുതൽ നേരം സുഖകരവും പണത്തിന് മികച്ച മൂല്യവുമാണെന്ന് മിക്ക ആളുകളും റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു.
യുഎസ്എ
- NIOSH-അംഗീകൃത N95 ഡിസ്പോസിബിൾ പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് റെസ്പിറേറ്ററുകൾ
- NIOSH-അംഗീകൃത N99 ഡിസ്പോസിബിൾ പാർട്ടിക്കുലേറ്റ് റെസ്പിറേറ്ററുകൾ
- FDA അംഗീകാരത്തോടെ NIOSH N95 സർട്ടിഫൈഡ് മാസ്കുകൾ
UK