വിട്ടുമാറാത്ത ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളുള്ള ആളുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ പ്രസ്താവിക്കാറുണ്ട്, തങ്ങൾക്ക് നേരിടാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്, വിട്ടുമാറാത്ത രോഗങ്ങളില്ലാത്ത നമ്മിൽ മിക്കവർക്കും ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമായി മനസ്സിലേക്ക് ചാടാത്ത ഒന്നാണ് - ക്ഷീണം.

ആസ്‌പെർജില്ലോസിസ് ഉള്ളവർ അത് എത്രമാത്രം ക്ഷീണിതരാണെന്ന് വീണ്ടും വീണ്ടും പരാമർശിക്കുന്നു, ഇവിടെ നാഷണൽ ആസ്‌പെർജില്ലോസിസ് സെന്ററിൽ ക്രോണിക് പൾമണറി ആസ്‌പർജില്ലോസിസിന്റെ (സിപിഎ) ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണ് ക്ഷീണമെന്ന് ഞങ്ങൾ കണ്ടെത്തി. അൽ-ഷൈർ എറ്റ്. അൽ. 2016) രോഗിയുടെ ജീവിതനിലവാരത്തിൽ ആസ്പർജില്ലോസിസിന്റെ ആഘാതം അനുഭവിച്ച ക്ഷീണത്തിന്റെ തോതുമായി നന്നായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

വിട്ടുമാറാത്ത രോഗികളിൽ തളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമായേക്കാവുന്ന നിരവധി കാരണങ്ങളുണ്ട്: ഇത് ഒരു രോഗിയുടെ രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി അണുബാധയെ ചെറുക്കാൻ നൽകുന്ന ഊർജ്ജത്തിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം, ഇത് ഭാഗികമായി ആളുകൾ കഴിക്കുന്ന ചില മരുന്നുകളുടെ അനന്തരഫലമായിരിക്കാം. അനീമിയ, ഹൈപ്പോതൈറോയിഡിസം, കുറഞ്ഞ കോർട്ടിസോൾ അല്ലെങ്കിൽ അണുബാധ (ഉദാ. നീണ്ട കോവിഡ്).

ക്ഷീണം ഉണ്ടാക്കുന്ന നിരവധി സാധ്യതകൾ കാരണം, സാഹചര്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആദ്യപടി, ക്ഷീണത്തിന്റെ എല്ലാ സാധാരണ കാരണങ്ങളും പരിശോധിക്കാൻ കഴിയുന്ന നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സന്ദർശിക്കുക എന്നതാണ്. മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന മറ്റ് കാരണങ്ങളൊന്നുമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ സ്ഥാപിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾക്ക് വായിക്കാം ഈ ലേഖനം NHS സ്‌കോട്ട്‌ലൻഡ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ക്ഷീണത്തെക്കുറിച്ച്, ചിന്തയ്‌ക്കുള്ള ധാരാളം ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ക്ഷീണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള നിർദ്ദേശങ്ങളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.