Aspergillus, pera i te maha atu o nga maaka, ka taea te whakaputa matū tino paitini e kiia nei ko mycotoxins. Ko etahi o enei he mea whaihua me te rongonui penei i te waipiro me te penicillin. Ko etahi kei te whakanuia mo nga kaupapa iti ake i te mea ka whakapokea e ratou nga kai me nga whangai kararehe, ka kore e taea te whakamahi, ka kore e ohanga, me te whakaheke i te uara o te hua ki raro. He tino mamae tenei ki nga whenua whakawhanake ina poto te kai. He pono te kii he nui nga rangahau e waatea ana mo te paanga o te mycotoxins ki te hua o nga kararehe ahuwhenua, engari he iti rawa te paanga o te mycotoxins ki te tangata.
He aha ta tatou e mohio ana mo nga paanga hauora pea o te mycotoxins kua whakangoatia e te harore e tipu ana i roto i nga whare makuku? He puna nui tenei o te tautohetohe i roto i nga tau 20 kua hori ake nei, a, neke atu i te kotahi nga paanga whai mana i tuku i ona whakaaro. He tino hangarau te tautohetohe, na i roto i etahi waahanga ngawari:
- He paitini kei roto i te ahua o te hau i roto i etahi whare makuku, whare ranei kei roto he pai te tiaki rangi
- Ko te nui o nga paitini ka kainga e te manawa he iti rawa te pa ki te hauora, ahakoa ko enei tatauranga i ahu mai i te paitini o nga kararehe i tua atu i te tangata. Ko etahi taangata he nui ake te tairongo i era atu.
- Kare matou i te tino marama ki nga punawai o te mycotoxins
- Kua kitea te pa ki te hauora o nga kararehe i te tukurua ki nga pota iti o te mycotoxins
- Ka taea e nga momo mycotoxins te mahi tahi ki te whakararu i te hauora o nga kararehe, penei karekau he paanga ki a ia ano, engari ka taea. Ko nga mycotoxins me etahi atu momo paitini/whakariri ka noho tahi i roto i nga whare makuku – he morearea tenei kaore ano kia tino marama te whānuitanga.
I roto i te katoa, he nui ake taunakitanga rawaka tera te whare haukū he morearea ki to tatou hauora.
Kei te mohio ano matou ko nga kai kua purua i te wa e penapena ana ka pa he kino ki to maatau hauora, na te maha o nga kaunihera. mata i nga kai whakaraerae (hei tauira, nati, pata, mea kakara, hua maroke, aporo me te kawhe pini) mo nga mycotoxins mena ka mahia i roto i te whenua me te mea kei te kawemai. Ko nga taumata haumaru o te mycotoxin anake ka whakaaetia i mua i te hoko.
Kei te tautohetia mehemea ka uru mai nga mycotoxins i roto i te whare makuku ki nga raruraru hauora. He iti rawa ta matou mohio ki te kii kaore he paanga nui ki te hauora. E mohio ana matou kei roto i nga ahuatanga o te noho e whakatairanga ana i a raatau mahi (ara nga whare makuku), ka kitea nga hononga o te noho makuku me nga raruraru hauora, a, ka horoia nga whare me te pai o te hau ka pai ake aua raruraru hauora. Heoi ano he maha nga take ka pa mai tenei i roto i te kainga makuku, no reira, kaore e taea te whakatau ko te mycotoxins te take o enei mate.
Ko nga tohu hauora e rite ana ki te pa atu ki nga pua harore me etahi atu puehu pawera te nuinga o te nuinga o nga wa ka pa ki te mate mate (mare/maehe, i muri i te pupuhi o te ihu, te wheehe/ manawa, te wetewete o te kanohi/ihu, te mamae o te puku/nausea, te pupuhi, te kiri kiri, te uma. te kaha o te korokoro, te ngenge, te pouri, te eczema, te sinusitis me etahi atu...).
Ko te tikanga ka kino ake enei mo etahi tangata he huango penei i te mate huango, nga mate mate mate o mua, nga tangata e rongoatia ana mo etahi mate pukupuku/whakawhitinga/mate mate mate, pepi, me nga kaumātua.
Ko nga tohu e pa ana ki nga tangata kua paihana i te kai i nga kai kei roto he mycotoxins ko te ruaki, te nausea, te mamae o te puku me te mamae. Ka tino kitea enei tohu i muri i te whakaaturanga nui (whakapeka) kotahi. Mēnā he iti ake te pāparatanga engari ka roa te wā (arā, te roa) ka nui ake pea te mate pukupuku me etahi atu mate kino. E tika ana te kii ko te rongo ki te kai i nga kai poke i te nuinga o te wa ka puta he horopeta kua horomia he rau nga wa teitei ake i te mea ka hongihia e tatou i roto i te kainga makuku, ahakoa mo te rongo tonu.
Ko nga tohu o te hongi i te mycotoxin i roto i te kainga makuku e kiia ana ko te maru, te maremare, te wiri, te manawa, te mamae o te korokoro, a i te wa e mau tonu ana nga korero e whai ake nei: te mahunga, te ngenge, te mamae whanui, te pouri, te roro kohu, te ponana, te taumaha, me te mamae puku.
He ngawari te kite he nui te inaki i roto i nga tohu e tohu ana i te mate mate mate me era mai i te hongi, i te kai ranei i te mycotoxin i roto i te whare makuku. Taapirihia nga tohu o te maaharahara nui (te puku hee, te mangere, te titi me te ngira, te mahunga, etahi atu mamae me te mamae, te paheketanga o te ngakau, te werawera, te mamae o te niho, te nausea, te uaua ki te moe, te panic attacks https://www.mind.org.uk/information -tautoko/momo-o-te-hauora-hinengaro-raruraru/te awangawanga-me-panic-attacks/tohu/) me nga mea ka tino raruraru.
Maamaa, kia pai ai te rongoa i tetahi mate He mea nui kia tika te tātaritanga, a kua kite hoki matou ka kitea he rite nga tohu ka puta mai i nga raru hauora rereke. Kia tae ki te tātaritanga tika mo koe, he pai ake te mahi tahi me o taakuta na te mea ka whakatau nahanaha ratou ki te whakakore i te raupapa o nga tohu ka taea i mua i te taenga ki te mea tika - ehara i te mea he keehi noa te kimi i te roopu tohu & nga ahuatanga i runga i te hapori ipurangi e rite ana ki a koe.