Ko nga tangata e mate mau tonu ana penei i te ABPA & CPA he tino whakaraerae ki te awangawanga me te pouri. Ehara enei i nga mate papaku i roto i a ratou ano, a he tino kino rawa atu, he whakararu i te ora i etahi wa, mena ka warewarehia. He mea nui kia tatou tango i te stigma kua roa e noho ana i roto i te pouri - ko tetahi wahi mai i te hunga e whai ana ki te whakaiti i nga tangata e pa ana ki te pouri, me etahi atu na te iwi ake. He tino noa te pouri.

Te Moohio i te Paheketanga – Nga Tohu Maamaa

Ko te kaupapa aroha hinengaro, Mind, kua puta tenei aratohu whanui ki te mohio ki te pouri. Ki tonu i nga korero whaihua me nga hoapaki, no reira he pai te panui mena ka whakaaro koe kei te pa ki a koe nga tohu o te pouri. Ko etahi o nga tohu tino noa ka kitea e ratou ka kapehia i raro nei:

Tenei wharangi NHS he pai hoki te tirohanga o te pouri; te mohio ki nga tohu kei roto i a koe, me nga momo maimoatanga e waatea ana.

Te pouri me te mate mau tonu

Tenei tuhinga WikiHow he tino pai ki te whakamaarama me pehea e taea ai e tatou te whawhai ki te pouri na runga i te mate mau tonu - ko te waahanga tuatahi ko te whakaae, katahi ka whakawhanake i o taputapu whaiaro hei patu i te pouri. Ko te hanga taputapu whakahaere whaiaro whai hua he mea tino nui i roto i tenei pakanga; Ko te kore aro, ko te kore whakaae ranei ka nui ake te pouri, na te mea ka kore tatou e mohio ki nga tohu (i roto i a tatou ano, i etahi atu ranei), ka kore tatou e hanga i o tatou arai ki tera.