Aspergillosis Patient & Career Support

ສະໜອງໃຫ້ໂດຍສູນ Aspergillosis ແຫ່ງຊາດ NHS

ຂ້ອຍຈະຊື້ຫນ້າກາກໃບຫນ້າໄດ້ແນວໃດ?
ໂດຍ Gatherton

ເຊື້ອເຫັດສ້າງສະປໍນ້ອຍໆທີ່ພົບເລື້ອຍໃນສະພາບແວດລ້ອມ. ໃນບາງສະຖານະການ, ທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບການສໍາຜັດກັບລະດັບສູງຂອງ spores, ຊຶ່ງສາມາດເປັນອັນຕະລາຍໂດຍສະເພາະສໍາລັບຄົນເຈັບ aspergillosis. ການໃສ່ຫນ້າກາກໃບຫນ້າສາມາດປົກປ້ອງທ່ານຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໄດ້ຮັບຄວາມສ່ຽງສູງ, ໂດຍສະເພາະຖ້າກິດຈະກໍາເຊັ່ນ: ການເຮັດສວນເປັນວຽກອະດິເລກທີ່ມັກ, ຫຼືແມ້ກະທັ້ງວຽກຂອງເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບາງຄຳແນະນຳຂອງພວກເຮົາ.

ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນຊື້: ໜ້າກາກສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ມີພ້ອມແລ້ວແມ່ນບໍ່ມີປະໂຫຍດໃນການກັ່ນຕອງເອົາເຊື້ອເຫັດນ້ອຍໆອອກ. ຕົວຢ່າງ, ຫນ້າກາກເຈ້ຍລາຄາຖືກທີ່ຂາຍຢູ່ຮ້ານ DIY ທ້ອງຖິ່ນຂອງທ່ານເພື່ອປ້ອງກັນການສູດດົມຂີ້ຝຸ່ນແມ່ນຫຍາບເກີນໄປທີ່ຈະກັ່ນຕອງອອກ spores mold. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ພວກເຮົາຕ້ອງການຕົວກອງທີ່ເອົາອະນຸພາກທີ່ມີເສັ້ນຜ່າກາງ 2 microns ອອກ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກເລັກນ້ອຍທີ່ຈະມາ.

ສໍາ​ລັບ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ປະ​ຈໍາ​ວັນ​: ການກັ່ນຕອງໃດໆທີ່ເຈົ້າຕັ້ງໃຈຈະໃຊ້ເພື່ອປ້ອງກັນການສໍາຜັດກັບເຊື້ອເຫັດຕ້ອງໄດ້ຮັບການຈັດອັນດັບເປັນ HEPA ການກັ່ນຕອງ. ການກັ່ນຕອງ N95 ຈະເອົາ 95% ຂອງ particles ທັງຫມົດໃນຂະຫນາດ 0.3 microns, ຈາກອາກາດທີ່ຜ່ານມັນ. ສະເປຣເຊື້ອເຫັດມີຂະໜາດ 2-3 ໄມຄຣອນ ດັ່ງນັ້ນເຄື່ອງກອງ N95 ຈະກຳຈັດສະປ໋ອງເຊື້ອເຫັດອອກຈາກອາກາດໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 95% ເຖິງວ່າບາງຊະນິດຈະຍັງຜ່ານໄດ້. ມາດຕະຖານນີ້ໂດຍທົ່ວໄປຄິດວ່າເປັນການປະສົມປະສານທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງປະສິດທິພາບແລະຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສໍາລັບຜູ້ໃຊ້ເຮືອນໂດຍສະເລ່ຍ - ເຊັ່ນ: ຊາວສວນ.
ໃນປະເທດອັງກິດແລະເອີຣົບມາດຕະຖານທີ່ອ້າງເຖິງແມ່ນ FFP1 (ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້), FFP2 ແລະ FFP3. FFP2 ແມ່ນທຽບເທົ່າກັບ N95 ແລະ FFP3 ສະຫນອງການປົກປ້ອງທີ່ສູງກວ່າ. ຫນ້າກາກໂດຍທົ່ວໄປມີລາຄາ 2-3 ປອນແລະມີຈຸດປະສົງສໍາລັບການນໍາໃຊ້ຄັ້ງດຽວ. ຫນ້າກາກທີ່ມີລາຄາແພງກວ່າແມ່ນມີຢູ່ເຊິ່ງສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຫຼາຍກວ່າຫນຶ່ງຄັ້ງ. ເບິ່ງ 3M ແລະ Amazon ສໍາລັບຜູ້ສະຫນອງທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ວິທີການນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ໜ້າກາກເຫຼົ່ານີ້ຕ້ອງຖືກປັບໃຫ້ພໍດີເພື່ອເຮັດວຽກໄດ້ເຕັມທີ່, ສະນັ້ນໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະປະຕິບັດຕາມຄຳແນະນຳຢ່າງລະມັດລະວັງ. ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບນາຍຈ້າງແມ່ນໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ ທີ່ນີ້ ແລະພວກເຮົາມີ ຄູ່​ມື​ຮູບ​ພາບ​ທີ່​ມີ​ຢູ່​.
ຜູ້ໃຊ້ຫຼາຍຄົນພົບວ່າຜ້າອັດປາກປຽກຊຸ່ມຊື່ນ, ມີປະສິດຕິຜົນໜ້ອຍກວ່າ ແລະ ສະດວກສະບາຍໜ້ອຍລົງຫຼັງຈາກໃຊ້ແລ້ວໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ຮູບແບບໜ້າກາກໃໝ່ຫຼ້າສຸດມີປ່ຽງ exhale ທີ່ສ້າງຂຶ້ນໃນພວກມັນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ອາກາດຫາຍໃຈເຂົ້າຜ່ານອຸປະກອນໜ້າກາກ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ລາຍງານວ່າ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສະດວກສະບາຍກວ່າແລະມີຄວາມຄຸ້ມຄ່າກວ່າ - ຫນ້າກາກ Moldex valved ແມ່ນຮູບຂ້າງເທິງ.

ສໍາ​ລັບ​ການ​ນໍາ​ໃຊ້​ອຸດ​ສາ​ຫະ​ກໍາ​: ຜູ້ໃຊ້ອຸດສາຫະ ກຳ ມັກຈະຖືກແນະ ນຳ ໃຫ້ໃສ່ ໜ້າ ກາກໃບ ໜ້າ ເຕັມຮູບແບບ, ລວມທັງການປ້ອງກັນຕາ (ເພື່ອປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຕາ), ແລະໃຊ້ຕົວກອງເພີ່ມເຕີມເພື່ອເອົາທາດອາຍຜິດຂອງສານເຄມີອອກຈາກແມ່ພິມ - ນີ້ແມ່ນຕົ້ນຕໍສໍາລັບຜູ້ທີ່ຖືກປົກຄຸມດ້ວຍເມກຂອງ spores ຫຼາຍ. ມື້ຫຼັງຈາກມື້.

ທາງເລືອກສໍາລັບຫນ້າກາກ: ລອງຜ້າພັນຄໍທີ່ມີການກັ່ນຕອງ inbuilt ຈາກບໍລິສັດເຊັ່ນ scough (ຮູບຂ້າງເທິງ) ຫຼື ສະກອດຕີ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າປ່ຽນຕົວກອງເປັນປະຈໍາ.