Аспергиллез туралы достарыңызбен және отбасыңызбен сөйлесу қиын болуы мүмкін. Сирек кездесетін ауру болғандықтан, бұл туралы аз адамдар біледі, ал кейбір медициналық терминдер өте шатасуы мүмкін. Егер сізге жақында диагноз қойылса, сіз әлі де аурумен өз бетіңізше күресіп, оның өміріңізге қалай әсер ететінін білуіңіз мүмкін. Саңырауқұлақ ауруы туралы өте пайдалы емес алдын-ала түсініктерге немесе болжамдарға тап болуыңыз мүмкін.

Тұтастай алғанда, бұл навигация үшін қиын сулар, сондықтан біреумен бірінші рет аспергиллез туралы сөйлесер алдында ескеру керек нәрселер бар.

• Алдымен аспергиллезбен өзіңіз күресіңіз. Әсіресе, егер сізге жақында диагноз қойылса.

Сіз барлық жауаптарды ешқашан білмеуіңіз мүмкін, бірақ сіздің түріңізді, емдеуіңізді және аспергиллездің сіз үшін нені білдіретінін түсіну сізге көмектеседі.

• Жақсы уақыт пен орынды таңдаңыз. Сізді үзбейтін жерде жеке сөйлесе білу - алғашқы қадам.

Екеуіңіз де асықпайтын уақытты таңдағаныңыз жөн. Шәйнекті қосыңыз да, орналасыңыз.

• Сабыр бол. Сіздің жақын адамыңыз немесе досыңыз аспергиллез туралы бұрын естімеген болуы мүмкін және әртүрлі медициналық сөздермен күресуі мүмкін, сондықтан оларға айтқаныңызды қорытуға уақыт беріңіз және қажет болса сұрақтар қойыңыз.

Егер олар сіз ойлағандай әрекет етпесе, ренжімеуге тырысыңыз. Олар қатты қайғыруы мүмкін, егер сізге дәл қазір күшті адам қажет болса. Немесе олар аспергиллездің ауыр ауру екенін түсінгіңіз келсе, оны жоюы немесе жеңілдетуі мүмкін. Көбінесе адамдарға кетуге және қолдау ұсыныстарымен немесе басқа сұрақтармен оралмас бұрын ойлануға уақыт қажет - бұл жақсы екенін оларға хабарлаңыз.

• Ашық және шыншыл болыңыз. Сізге қамқорлық жасайтын адаммен ауру туралы сөйлесу оңай емес, бірақ аспергиллездің сізге қалай әсер ететінін түсіндіру маңызды. Сіз нәрселерді елеусіз қалдырғыңыз келуі мүмкін, бірақ адал болу сіздің досыңыздың немесе отбасыңыздың болашақтағы үміттерін басқаруға көмектеседі.

Кейбір адамдар табады Қасық теориясы созылмалы ауруды түсіндіруге көмектеседі. Қысқасы, қасықтар күнделікті тапсырмаларды (киіну, душ қабылдау, кір жуу, т.б.) орындауға қажетті энергияны білдіреді. Созылмалы ауруы жоқ адамдарда күніне шектеусіз қасықтар бар. Бірақ аспергиллез сияқты ауруы бар адамдар «жақсы» күнде 10 қасық алады. Бұл мысалды қолдану аспергиллезбен өмір сүру өмірдің барлық салаларына қалай әсер ететінін түсіндіруге көмектеседі.

• Оларды кіргізіңіз. Егер сіз жақын адамыңызбен сөйлесіп жатсаңыз, оны көбірек білуге ​​немесе кейбір тәжірибеңізбен бөлісуге шақыру өте пайдалы болуы мүмкін. Оларды сізбен кездесуге шақырғыңыз немесе жергілікті қолдау жиналысына барғыңыз келуі мүмкін.  

Егер олар көбірек білгісі келсе немесе сіз жауабын білмейтін сұрақтарды қойсаңыз, пайдалы ресурстар желіде қолжетімді. Мысалы, сіз бізде бар екенін білесіз бе? Facebook тобы тек отбасына, достарына және аспергиллезбен ауыратын адамдардың қамқоршыларына? Бұл веб-сайттағы көптеген беттер де өте пайдалы болуы мүмкін, сондықтан сілтемені жіберіңіз (https://aspergillosis.org/).

• Өз-өзімен болу - сіз сіздің ауруыңыз емессіз. Сіз үшін аспергиллезден әлдеқайда көп нәрсе бар, оны достарыңыз бен отбасыңыз да білуі керек. Бірақ бұл туралы айту сізге жақын адамдарыңыздан сәл көбірек қолдау немесе түсіністік алуды білдіруі мүмкін, бұл ешқашан жаман емес.