Questo articolo è stato originariamente scritto per l'Hippocratic Post.

Si prega di notare che non stiamo suggerendo che qualsiasi rimedio qui elencato possa essere utilizzato contro qualsiasi forma di aspergillosi

L'erboristeria è un'antica forma di medicina. Le erbe e le piante possono essere utilizzate per trattare un'ampia gamma di condizioni che vanno da ustioni, ulcere, flatulenza, laringite, insonnia e psoriasi. Ecco alcune erbe comuni e i loro usi. Non assumere mai integratori a base di erbe se stai assumendo farmaci senza prima consultare il medico.

Echinacea: Echinacea purpurea

Questa margherita viola è originaria dell'America. La radice è usata per produrre i rimedi che si dice aiutino il sistema immunitario e prevengano le infezioni. La tintura di echinacea è usata per trattare l'herpes zoster, le ulcere, l'influenza e la tonsillite. Può essere utilizzato anche come collutorio. L'echinacea omeopatica è usata per trattare l'avvelenamento del sangue, i brividi, i dolori e la nausea.

aglio: Allium sativum

Questo è un bulbo pungente che appartiene alla famiglia delle cipolle. Può essere consumato quotidianamente o assunto in compresse. Contiene l'antisettico naturale, l'allicina, e aiuta a sostenere il sistema immunitario. Assunto regolarmente, può aiutare a scongiurare tosse e raffreddore. Efficace anche contro sinusiti e vermi intestinali. Il succo fresco è un rimedio naturale per le infezioni fungine della pelle. Può avere un ruolo da svolgere nella prevenzione di alcuni tipi di cancro, incluso il cancro allo stomaco. Mangiare prezzemolo fresco ridurrà l'odore.

Evening Primrose Oil: Oenothera biennis

Derivato dai semi di un fiore selvatico nativo americano, questo olio contiene acido gamma linelonico, un tipo di acido grasso omega-6, che riduce la rigidità articolare. Si pensa anche che migliori le capacità intellettuali e la concentrazione.

Aloe Vera: Aloe Vera

Questa è una pianta succulenta tropicale che contiene un gel che viene spremuto dalle foglie. Il gel può alleviare il dolore di ustioni e escoriazioni. È anche antimicotico e antibatterico e lenisce l'eczema. Un collutorio fa bene alle gengive doloranti. La tintura di foglie intere può essere assunta per alleviare la stitichezza, anche se l'aloe vera non dovrebbe essere assunta internamente durante la gravidanza.

Partenio: Tanacetum partenio

Questo piccolo fiore simile a una margherita cresce in tutta Europa e i fiori e le foglie sono usati in erboristeria. Le foglie fresche vengono mangiate per alleviare i sintomi dell'emicrania. Il Partenio può anche essere usato per ridurre il dolore dell'artrite e del dolore mestruale, ma può causare nausea e vomito. Questa erba non dovrebbe essere assunta dalle donne in gravidanza.

Ginkgo: Ginkgo biloba

Questo deriva dalle foglie di un albero originario della Cina. Il principio attivo sono i glicosidi flavonici, che aiutano ad aumentare il flusso sanguigno e migliorare la circolazione. Può anche aumentare la memoria. Ha proprietà fluidificanti del sangue e occasionalmente può causare epistassi.

Arnica:Arnica montana.

Questo è un fiore giallo che cresce sulle montagne. È spesso usato come rimedio omeopatico. Può aiutare ad alleviare lo shock e il dolore dopo un incidente. Aiuta anche il corpo a iniziare a guarire se stesso. L'unguento all'arnica può essere applicato direttamente sulla zona contusa, anche se non sulla pelle rotta, perché potrebbe causare ulteriore infiammazione.

Incenso: Boswellia carteri

Questa è la gommoresina che viene estratta dalla corteccia dell'albero di incenso, che si trova in Nord Africa e in Arabia. Come olio, è usato per alleviare l'ansia e la tensione. Ha anche proprietà antietà e aiuta a guarire le ulcere e le ferite della pelle.

In un'infusione di vapore, può alleviare la bronchite e il respiro sibilante. Viene anche usato per trattare la cistite e i problemi mestruali.

Witch Hazel: Hamamelis virginiana

Questo viene estratto dalla corteccia e dalle foglie di un piccolo albero americano. Usato come tintura o crema, l'amamelide viene utilizzato esternamente per lividi, brufoli, emorroidi e vene varicose dolorose. Come impacco, può alleviare gli occhi gonfi e stanchi. Non dovrebbe essere usato internamente.

Fiori di calendula: Calendula officinale

Questo popolare fiore da giardino ha una vasta gamma di usi in erboristeria, ma è particolarmente utile per problemi di pelle e occhi. Può lenire i punti infiammati e le vene varicose doloranti. Assunto come un tè, aiuta ad alleviare il dolore mestruale. Si può anche fare gargarismi per alleviare il mal di gola.

Come lozione, spesso nota come calendula, combatte le infezioni fungine. I petali di fiori possono essere consumati crudi su insalate o riso.

ylang ylang: Cananga odorata

Questo è un piccolo albero tropicale che cresce in Madagascar, Indonesia e Filippine. L'olio essenziale viene estratto dai fiori e può essere utilizzato in un bagno, un massaggio o bruciato in una stanza. Ha un effetto calmante sul sistema nervoso e aiuta a prevenire l'iperventilazione e le palpitazioni.

Si dice anche che aiuti i problemi sessuali e l'impotenza negli uomini. Può anche avere un effetto afrodisiaco.

Camomilla: Matricaria camomilla

Questa è una pianta con foglie piumate e fiori simili a margherite, che cresce spontanea in tutta Europa. La camomilla è calmante e aiuta ad alleviare l'insonnia. Come olio essenziale, ha anche un effetto calmante sul sistema nervoso. Aiuta con problemi digestivi e riduce l'effetto dei problemi mestruali come vampate di calore, ritenzione di liquidi e dolore addominale.

Wild Yam: Dioscorea villosa

Si dice che l'igname selvatico, derivato dal rizoma dell'igname selvatico messicano, allevi il dolore mestruale, i sintomi della menopausa e la secchezza vaginale. Come rimedio omeopatico, è usato per dolori addominali e coliche renali. Si dice che funzioni bene su problemi persistenti o ricorrenti.

Menta piperita: Menta x piperita

Questo è un rimedio a base di erbe molto popolare. Il tè alla menta piperita, ottenuto da un infuso di foglie, aiuta l'indigestione, le coliche e il vento. Può anche alleviare il dolore mestruale. L'olio essenziale viene distillato dall'intera pianta. L'olio vaporizzato può alleviare dispnea, sinusite, asma e laringite. È anche un leggero diuretico.

St John's Wort: iperico perforato

Questa è una pianta selvatica europea comune, usata per trattare la depressione, l'ansia e i dolori nervosi. Consulta sempre il tuo medico prima di prendere questa erba perché può interferire con l'azione di altri farmaci da prescrizione, incluso il farmaco antitumorale, la ciclofosfamide. Non usarlo mai per più di un mese perché può causare sintomi di astinenza.

Lavanda: Lavandula angustifolia

La lavanda ha proprietà antisettiche, quindi può essere tamponata direttamente su morsi, punture, ustioni e ferite. È anche molto rilassante. Alcune gocce di olio di lavanda sul cuscino possono favorire un sonno profondo. Usato in un vaporizzatore, agisce come repellente naturale per gli insetti.

I fiori possono essere bevuti come una tisana e aiutano a ridurre lo stress.

Tea Tree: Melaleuca alternifolia

Questo rimedio pungente viene estratto dalle foglie e dai ramoscelli dell'albero del tè, che cresce in Australia. È un potente antisettico e può essere utilizzato per pulire le ferite. Ha anche proprietà antivirali e antibatteriche oltre a respingere i parassiti. Può essere usato per trattare la tigna e può alleviare problemi della pelle come acne, eczemi e dermatiti.

Ginger: Zingiber officinale

La radice della pianta viene utilizzata per produrre estratti e oli. Si può consumare anche fresco. Lo zenzero aiuta a prevenire la nausea e protegge lo stomaco dalle ulcere. Contiene inoltre principi attivi con proprietà analgesiche. Non dovrebbe essere usato da persone che soffrono di calcoli biliari.