Öndunarstýringin sem þarf til að syngja getur einnig hjálpað fólki með lungnasjúkdóm að anda betur og getur einnig hjálpað til við að lyfta skapi sem er mjög mikilvægt fyrir heilsu okkar og lífsgæði.

Langar þig að prófa lækningasöng?

Þú gætir verið heppinn og fundið a lungnaheilsuhópur á staðnumHins vegar þarftu ekki að yfirgefa heimili þitt til að njóta góðs af því (tímar eru keyrðir á Zoom), OG þú þarft ekki að vera sjúklingur heldur þar sem hóparnir eru líka opið fyrir umönnunaraðila.

Astma & Lung Health góðgerðarsamtökin hafa gefið út síðu sem gefur gagnlegar upplýsingar um hvernig þú getur finndu sönghóp á þínu svæði.