एस्परगिलोसिस रोगी और देखभालकर्ता सहायता

एनएचएस नेशनल एस्परगिलोसिस सेंटर द्वारा प्रदान किया गया

नमी की रोकथाम

घर में नमी साँचे के विकास को प्रोत्साहित कर सकती है, सभी के लिए स्वास्थ्य के लिए खतरा, विशेष रूप से कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली या एस्परगिलोसिस जैसी मौजूदा फेफड़ों की स्थिति वाले लोगों के लिए। आपके घर में नमी कम करने के कुछ तरीके यहां दिए गए हैं:

हम स्नान, स्नान या खाना पकाने के दौरान दरवाजे बंद करके जल वाष्प के प्रसार को सीमित कर सकते हैं। हम स्रोत क्षेत्रों (रसोई, स्नानघर) में नमी संवेदनशील चिमटा पंखे स्थापित कर सकते हैं।

वर्ष के समय के आधार पर आर्द्रता 30 - 60% के बीच होनी चाहिए (शुष्क महीनों के दौरान 30%, गीले महीनों में 60%)। खिड़कियों या खिड़की के झरोखों को खोलना आमतौर पर अंदर की नमी को बाहर की नमी के बराबर कर देगा और यह आमतौर पर (लेकिन हमेशा नहीं) नमी के साथ समस्याओं को रोकने के लिए पर्याप्त है। यदि आप केवल थोड़े समय के लिए खिड़कियां खोल सकते हैं, तो इमारत के एक तरफ और दूसरी तरफ विपरीत दिशा में एक खिड़की खोलना अक्सर फायदेमंद होता है क्योंकि यह इमारत के पूरे तल के माध्यम से अच्छे वायु प्रवाह को प्रोत्साहित करता है।

कुछ पुराने गुण (उदाहरण के लिए बाहरी दीवारों वाले, जिनमें कोई गुहा नहीं होती है, जो नमी को अंदर की दीवार से गुजरने से रोकती है) मौसम ठंडा होने पर भी समस्या हो सकती है। इन मामलों में मोल्ड के लिए नज़र रखें, विशेष रूप से उन क्षेत्रों में जहां हवा का संचार कम होता है (उदाहरण के लिए अलमारी के पीछे या अलमारी में भी, यदि वे अंदर बने होते हैं और बाहरी दीवार को अलमारी के पीछे के रूप में उपयोग करते हैं)। एंटिफंगल कीटाणुनाशक का उपयोग करके किसी भी बढ़ते मोल्ड को हटा दें या, यदि आपको कोई विकल्प नहीं मिल रहा है, तो 10% घरेलू ब्लीच प्रभावी है (यहां सुझाए गए दिशानिर्देश और सीमाएं).

कुछ गुणों में यांत्रिक वेंटिलेशन होगा (एमवीएचआर) जो एक इमारत में बाहरी हवा का निरंतर प्रवाह प्रदान करता है और बाहर जाने वाली नम इनडोर हवा से गर्मी को ठीक करता है - ये घर में गर्मी बनाए रखते हुए आर्द्रता को कम करने में बहुत प्रभावी हो सकते हैं (ठंड के मौसम में खिड़कियां खोलने से बेहतर!) इन इकाइयों को फिट किया जा सकता है नम के साथ समस्याओं का सामना करने वाले घरों में और नमी को कम करने में मदद कर सकते हैं। फिर से इन इकाइयों के कई प्रकार हैं और फिटिंग से पहले वेंटिलेशन में एक विश्वसनीय विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए - चार्टर्ड इंस्टीट्यूट फॉर सर्विस इंजीनियर्स से संपर्क करें (सीआईबीएसई - यूके या ग्लोबल) या आईएसएसई.

ध्यान दें कीटाणुनाशक युक्त चतुर्धातुक अमोनियम लवण, ब्लीच, अल्कोहल और हाइड्रोजन पेरोक्साइड ने हाल ही में (भारी व्यावसायिक जोखिम पर 2017 का अध्ययन) को कई कीटाणुनाशक के रूप में फंसाया गया है जो कि की घटनाओं को बढ़ाने वाला एक जोखिम कारक हो सकता है सीओपीडी. हम अभी तक नहीं जानते कि यह ऐसा क्यों करता है, या यदि यह घरेलू उपयोगकर्ताओं के लिए एक खतरा है, लेकिन यह मानते हुए कि यह कमजोर पड़ने और उपयोग के दौरान निकलने वाले धुएं के कारण होता है, सुनिश्चित करें कि आप एक अच्छी तरह हवादार क्षेत्र में सफाई करते हैं और इसके अलावा सफाई करते समय जलरोधक दस्ताने पहनते हैं। त्वचा से संपर्क। इन रसायनों से युक्त सफाई उत्पादों का बहुत व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है - यदि किसी भी संदेह में किसी उत्पाद में निहित रसायनों की सूची देखें (ब्लीच को अक्सर सोडियम हाइपोक्लोराइट कहा जाता है)। चतुर्धातुक अमोनियम लवण कई अलग-अलग रासायनिक नामों से जाना जाता है, इसलिए यदि संदेह हो तो इसके खिलाफ जाँच करें यहां प्रकाशित सूची 'रोगाणुरोधी' के तहत

यदि आपको कोई वैकल्पिक कीटाणुनाशक नहीं मिल रहा है और आप ऊपर सूचीबद्ध उत्तेजक कीटाणुनाशकों में से किसी एक का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो आप इसका अनुसरण कर सकते हैं यूएस ईपीए द्वारा सुझाए गए दिशानिर्देश जो केवल एक साधारण डिटर्जेंट का उपयोग करने और गीली सतहों को अच्छी तरह से सुखाने का सुझाव देता है।

यदि आप नमी को और कम करने के लिए प्रभावित क्षेत्र में स्थायी वेंटिलेशन बढ़ा सकते हैं तो ऐसा करें। पेशेवर सलाह लें (RICS or आईएसएसई) नमी को खत्म करने की कोशिश करने के लिए।

नोट: एक नम घर में मोल्ड स्वास्थ्य खतरों का केवल एक स्रोत हैं, कई अन्य हैं जैसे बैक्टीरिया भी एक नम घर में विकसित हो सकते हैं और सांस लेते हैं, गंध और अन्य अस्थिर रसायनों को परेशान करने के लिए जाना जाता है। नमी को खत्म करने से कई स्वास्थ्य समस्याओं के स्रोत कम हो जाते हैं!

हमने देखा है कि बहुत से लोग जो नम घरों में रहते हैं उनके मकान मालिक से विवाद. अक्सर मकान मालिक का दावा है कि किरायेदार नमी के लिए जिम्मेदार है और यूके में जो अक्सर आंशिक रूप से सच है क्योंकि कुछ किरायेदारों ने सर्दियों में अपने घरों को पर्याप्त रूप से हवादार करने से इनकार कर दिया। हालांकि, अक्सर ऐसे उपाय होते हैं जो मकान मालिक भी कर सकते हैं। हमें लगता है कि एक समझौता करने की जरूरत है और यूके में एक है आवास लोकपाल सेवा जो इन विवादों में मध्यस्थता कर सकता है।