Soutien aux patients et aux soignants atteints d'aspergillose

Fourni par le NHS National Aspergillosis Center

Comment puis-je me protéger de la pollution de l'air ?
Par GAtherton

La pollution de l'air est de plus en plus signalée comme étant quelque chose que nous devons améliorer si nous voulons éviter de nuire à la santé de millions de personnes. Quiconque a connu les brouillards de « soupe aux pois » des années 1960 et avant n'a pas besoin d'introduction sur le sujet, mais les Clean Air Acts au Royaume-Uni en 1956, 1963 et 1993 ont réglé cela, n'est-ce pas ? Après tout, nous ne voyons plus ces conditions météorologiques épouvantables et maintenant que nous ne brûlons plus beaucoup de charbon, ces cheminées crachant de la fumée noire appartiennent au passé ?

En vérité, les conditions sont bien meilleures aujourd'hui par rapport aux années 50, mais nous sommes loin d'avoir éliminé le problème de la pollution de l'air. La montée du le transport de marchandises automobile et diesel est un facteur important et les gaz nocifs et irritants libérés sont beaucoup moins évidents et ont donc tendance à être cachés. Au Royaume-Uni, ces polluants sont désormais étroitement surveillés par le Agence de l'environnement et comprennent le dioxyde d'azote, le dioxyde de soufre, le monoxyde de carbone, les particules pm2.5.

L'exposition aux irritants des voies respiratoires est encore très courante à l'extérieur de la maison - la popularité des poêles à bois dans les zones urbaines et suburbaines est un bon exemple d'une nouvelle tendance qui peut aggraver les choses. Les feux de joie et les feux d'artifice sont un problème à certaines périodes de l'année et Réchauffement de la terre peut également entraîner un risque accru de brûlure incontrôlée comme cela s'est produit sur les landes entourant Manchester en 2018 et se passe dans le US et sont actuellement en cours dans une grande partie de l'Australie. La combustion provoque la libération de grandes quantités de particules de poussière très fines et de gaz qu'une personne souffrant d'asthme peut trouver très invalidantes et après les feux de brousse en cours Le National Asthma Council Australia a publié une aide utile sur la façon de faire face à l'asthme si vous vous trouvez dans une zone enfumée.

Un excellent examen des dommages que la pollution de l'air peut causer à notre santé et un appel au gouvernement à agir ont été publiés en 2018 par le Royal College of Physicians (Chaque respiration que nous prenons: l'impact à vie de la pollution atmosphérique ) et il a été suivi deux ans plus tard en 2020 lorsque, plutôt décourageant, ils notent que certaines chances de changer les choses ont déjà été manquées et que les progrès ont été minimes : https://www.rcplondon.ac.uk/news/reducing-air-pollution-uk-progress-report-2018

Pouvons-nous faire quelque chose pour nous empêcher d'inhaler ces irritants ?

La British Lung Foundation a un article détaillé sur ce sujet pour l'air extérieur. Ils ne sont pas particulièrement favorables à l'utilisation de masques faciaux, mais certains patients atteints d'aspergillose rapportent qu'il y a un certain avantage, surtout lorsque vous voyagez ou jardinez.

À l'intérieur, tant que nous gardons les portes et les fenêtres fermées, nous pouvons empêcher une grande partie de la pollution de l'air extérieur, mais bien sûr, ce n'est pas toujours possible de le faire car nous devons également évacuer l'excès d'humidité de nos maisons régulièrement. intervalles, par exemple lorsque nous prenons une douche, un bain, cuisinons ou faisons la lessive. Les filtres à air à utiliser à la maison sont disponibles depuis longtemps, allant du petit appareil symbolique aux grands appareils posés au sol, mais sont-ils bons ? La réponse est qu'ils peuvent nettoyer de manière fiable certaines choses hors de l'air à condition qu'ils soient suffisamment grands pour s'adapter à la taille de votre pièce. Good Housekeeping a écrit un guide utile.

Une carte mondiale de la pollution de l'air est disponible gratuitement sur https://waqi.info/

carte de la pollution de l'air