Comment puis-je me protéger de la pollution de l'air?

La pollution de l'air est de plus en plus signalée comme quelque chose que nous devons améliorer si nous voulons éviter de nuire à la santé de millions de personnes. Quiconque a expérimenté les brouillards de «soupe aux pois» des années 1960 et plus tôt n'a besoin que de peu d'introduction au sujet, mais les Clean Air Acts au Royaume-Uni en 1956, 1963 et 1993 ont réglé cela, n'est-ce pas? Après tout, nous ne voyons plus ces conditions météorologiques épouvantables et maintenant que nous ne brûlons plus beaucoup de charbon, ces cheminées crachant de la fumée noire appartiennent au passé?

En vérité, les conditions sont bien meilleures maintenant que dans les années 50, mais nous sommes loin d’éliminer le problème de la pollution de l’air. le transport de voitures et de diesel est un facteur majeur et les gaz nocifs et irritants libérés sont beaucoup moins évidents et ont donc tendance à être cachés. Au Royaume-Uni, ces polluants sont désormais étroitement surveillés par le Agence environnementale et comprennent le dioxyde d'azote, le dioxyde de soufre, le monoxyde de carbone, les particules de pm2,5.

L'exposition aux irritants des voies respiratoires est encore très courante à l'extérieur de la maison - la popularité des poêles à bois dans les zones urbaines et suburbaines est un bon exemple d'une nouvelle tendance qui peut aggraver les choses. Les feux de joie et les feux d'artifice sont un problème à certains moments de l'année et Réchauffement climatique peut également entraîner un risque accru de brûlures incontrôlées, comme cela s'est produit sur les landes entourant Manchester en 2018 et se produit dans le NOUS et sont actuellement en cours dans de grandes parties de l'Australie. La combustion provoque la libération de grandes quantités de particules de poussière et de gaz très fins qu'une personne souffrant d'asthme peut trouver très handicapante et après les feux de brousse en cours Le National Asthma Council Australia a publié une aide utile sur la façon de faire face à l'asthme si vous vous trouvez dans une zone enfumée.

Un excellent examen des méfaits de la pollution atmosphérique peut nuire à notre santé et un appel au gouvernement à prendre des mesures a été publié en 2018 par le Collège royal des médecins (Chaque inspiration que nous respirons: l'impact permanent de la pollution atmosphérique ) et il a été suivi deux ans plus tard en 2020 lorsque, de manière plutôt décourageante, ils notent que certaines chances de changer les choses ont déjà été manquées et que les progrès ont été minimes: https://www.rcplondon.ac.uk/news/reducing-air-pollution-uk-progress-report-2018

Y a-t-il quelque chose que nous puissions faire pour réduire nous empêcher d'inhaler ces irritants?

La British Lung Foundation a un article détaillé sur ce sujet pour l'air extérieur. Ils ne sont pas particulièrement favorables à l'utilisation de masques faciaux, mais certains patients d'aspergillose rapportent qu'il y a un avantage, surtout en voyage ou au jardinage.

À l'intérieur tant que nous gardons les portes et les fenêtres fermées, nous pouvons empêcher une grande partie de la pollution de l'air extérieur, mais bien sûr, ce n'est pas toujours possible car nous devons également évacuer régulièrement l'excès d'humidité de nos maisons. intervalles, par exemple lorsque nous prenons une douche, un bain, une cuisine ou une lessive. Les filtres à air à usage domestique existent depuis longtemps, allant du petit appareil symbolique aux gros appareils au sol, mais sont-ils bons? La réponse est qu'ils peuvent nettoyer de manière fiable certaines choses hors de l'air à condition qu'elles soient assez grandes pour s'adapter à la taille de votre pièce. Good Housekeeping a écrit un guide utile.

Il existe une carte du monde de la pollution atmosphérique disponible gratuitement sur https://waqi.info/

carte de la pollution de l'air

 

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