¿Cómo puedo hacer frente a la caída del cabello?
Por GAtherton

Ciertos medicamentos recetados para la aspergilosis pueden causar cierta pérdida de cabello. Perder el cabello puede ser muy difícil y puede afectar tu autoestima; lamentablemente, existe un estigma social asociado a la caída del cabello y esto puede afectar la confianza de muchas personas. pero hay maneras de hacer frente.

Únase a un grupo de apoyo:

Unirse a un grupo de apoyo es una excelente manera de conocer a otras personas que están pasando por las mismas experiencias que usted y de compartir consejos y habilidades de afrontamiento entre sí.

  • Grupos de apoyo locales: Alopecia UK tiene varios grupos de apoyo locales en todo el Reino Unido. Haga clic aquí para encontrar su reunión más cercana.
  • Grupos de apoyo en línea: Si no puede asistir a una reunión local, o simplemente prefiere encontrar soporte en línea, hay grupos de soporte de Facebook para el Reino Unido y la comunidad mundial: Grupo de Facebook de Alopecia Reino Unido y Comunidad Mundial de Alopecia. Aquí puede hacer preguntas y compartir sus experiencias con otras personas que sufren de pérdida de cabello. También puede usar los grupos de apoyo para la aspergilosis en Facebook para hablar con otras personas que también están lidiando con la aspergilosis y los problemas asociados: Soporte de Aspergilosis (Privado) y Soporte de aspergilosis

Hable al respecto:

La pérdida de cabello puede afectar enormemente su confianza y autoestima. Hablar sobre esto con su familia y amigos puede ayudarlos a comprender qué apoyo necesita de ellos y ayudarlo a comprender que no lo ven de manera diferente.

Si realmente está luchando, es posible que desee buscar la ayuda de su médico. La falta de control sobre este cambio repentino en su apariencia (así como sobrellevar una enfermedad crónica) puede hacer que las personas sean muy vulnerables a las enfermedades mentales. Es importante tratar de reconocer esto y abordarlo lo antes posible. Para obtener más información sobre cómo reconocer y evitar la depresión, haga clic aquí.

Cubrir:

Hay varias formas diferentes de encubrir la pérdida de cabello, desde pequeños parches de calvicie hasta casos más severos. Información más detallada sobre los consejos enumerados a continuación. se puede encontrar aquí.

  • Cortes de pelo y peinados: Los parches de calvicie más pequeños a menudo se pueden ocultar con el peinado adecuado. Un peluquero experimentado podrá ayudarte a elegir el mejor corte de pelo para cubrir las manchas. Si le preocupa ir a un salón, busque un peluquero que haga visitas a domicilio. También hay muchos videos en YouTube que le muestran consejos y trucos para peinarse con parches.
  • Pelucas: Con una pérdida de cabello más severa, es posible que desee probar una peluca. Existen muchos tipos diferentes, por lo que Alopecia UK ha elaborado una guía detallada para elegir una peluca.
  • Coberturas para la cabeza: Pañuelos, sombreros, tatuajes en la cabeza y productos de camuflaje son formas buenas y bastante baratas de cubrir la caída del cabello. Estos pueden ser muy individuales y le permiten ser flexible con su apariencia.
  • Maquillaje: Perder el vello de las cejas y las pestañas puede cambiar tu apariencia más de lo que piensas, lo que puede ser molesto. consejos de maquillaje, como usar pestañas postizas o dibujar cejas con un lápiz puede ayudar a disimular la pérdida de vello facial. También hay opciones más permanentes, como tatuajes de cejas, que pueden ayudarte a lograr un aspecto más natural.

Independientemente de cómo elija lidiar con la pérdida de cabello, ¡hay mucho apoyo, sugerencias y consejos a los que puede acceder!