Se informa cada vez más que la contaminación del aire es algo que debemos mejorar si queremos evitar dañar la salud de millones de personas. Cualquiera que haya experimentado las nieblas 'sopa de guisantes' de la década de 1960 y antes necesita poca introducción al tema, pero las Leyes de Aire Limpio en el Reino Unido en 1956, 1963 y 1993 resolvieron eso, ¿no es así? Después de todo, ya no vemos esas terribles condiciones climáticas, ¿y ahora que ya no quemamos mucho carbón esas chimeneas que arrojan humo negro son cosa del pasado?
En verdad, las condiciones son mucho mejores ahora en comparación con los años 50, pero estamos muy lejos de eliminar el problema de la contaminación del aire, el aumento de la El transporte de automóviles y mercancías diésel es un factor importante y los gases nocivos e irritantes liberados son mucho menos evidentes, por lo que tienden a estar ocultos. En el Reino Unido, estos contaminantes ahora son monitoreados de cerca por el Agencia Ambiental e incluyen dióxido de nitrógeno, dióxido de azufre, monóxido de carbono, partículas pm2.5.
La exposición a irritantes de las vías respiratorias sigue siendo muy común fuera del hogar: la popularidad de las estufas de leña en áreas urbanas y suburbanas es un buen ejemplo de una nueva tendencia que puede empeorar las cosas. Las hogueras y los fuegos artificiales son un problema en algunas épocas del año y Calentamiento global también puede conducir a un mayor riesgo de quema incontrolada como sucedió en los páramos que rodean Manchester en 2018 y sucede en el US y actualmente están en curso en gran parte de Australia. La quema hace que se liberen grandes cantidades de partículas de polvo muy finas y gases que una persona con asma puede encontrar muy incapacitante y después de los incendios forestales en curso. National Asthma Council Australia ha publicado ayuda útil sobre cómo lidiar con el asma si se encuentra en un área llena de humo.
En 2018, el Royal College of Physicians publicó una excelente revisión del daño que la contaminación del aire puede causar a nuestra salud y un llamado al gobierno para que tome medidas (Cada respiración que tomamos: el impacto de por vida de la contaminación del aire ) y se ha seguido dos años más tarde en 2020 cuando, de manera bastante desalentadora, notan que ya se han perdido algunas oportunidades de cambiar las cosas y el progreso ha sido mínimo: https://www.rcplondon.ac.uk/news/reducing-air-pollution-uk-progress-report-2018
¿Hay algo que podamos hacer para evitar que inhalemos estos irritantes?
La Fundación Británica del Pulmón tiene una extenso articulo sobre este tema para aire exterior. No apoyan particularmente el uso de mascarillas, pero algunos pacientes con aspergilosis informan que hay algún beneficio, especialmente cuando viaja o trabaja en el jardín.
En el interior, siempre que mantengamos las puertas y ventanas cerradas, podemos mantener fuera gran parte de la contaminación del aire exterior, pero, por supuesto, no siempre es posible hacerlo, ya que también necesitamos ventilar el exceso de humedad de nuestros hogares con regularidad. intervalos, por ejemplo, cuando nos duchamos, nos bañamos, cocinamos o lavamos la ropa. Los filtros de aire para uso en el hogar han estado disponibles durante mucho tiempo, desde el pequeño dispositivo simbólico hasta los grandes dispositivos de pie, pero ¿son buenos? La respuesta es que pueden limpiar algunas cosas del aire de manera confiable, siempre que sean lo suficientemente grandes para adaptarse al tamaño de su habitación. Good Housekeeping ha escrito una guía útil.
Hay un mapa mundial disponible gratuitamente de la contaminación del aire en https://waqi.info/
