Consejos para personas con afecciones respiratorias en invierno.

https://www.youtube.com/watch?v=uvweHEQ6nYs

Muchos pacientes con afecciones respiratorias como la aspergilosis informan una mayor frecuencia de infecciones de tórax durante los meses de invierno, y esto se menciona repetidamente en nuestros grupos de apoyo de Facebook (Público, Privado) El clima frío trae problemas de muchos tipos, pero la infección respiratoria es una de las más graves. Las infecciones por bacterias o virus tienen un gran impacto en su calidad de vida, ya que su respiración se restringe y, a menudo, se agotan demasiado rápido para continuar con las tareas de la vida diaria.

¿Por qué el invierno causa una mayor vulnerabilidad a las infecciones respiratorias? ¿Es por el clima frío que nos hace más débiles e incapaces de combatir las infecciones? En parte, ¡sí lo es! El aire frío no puede retener la humedad tan bien como el aire más cálido y, por lo tanto, el aire frío es un aire más seco. La inhalación de aire seco tiende a secar nuestras vías respiratorias y esto puede hacernos vulnerables a la infección. Esto tiene dos impactos: irrita el revestimiento de nuestras vías respiratorias y nos hace toser, lo que a su vez aumenta nuestro riesgo de infección, pero también seca la mucosa que recubre nuestras vías respiratorias y hace que sea más difícil moverse, por lo que terminamos tosiendo mucho más. de lo normal mientras tratamos de toser esta sustancia espesada.

Las personas con enfermedades respiratorias crónicas como EPOC, asma, aspergilosis son particularmente vulnerables al aire seco, ya que sus vías respiratorias son muy sensibles a la irritación.

El invierno tiene todo tipo de presiones para el NHS y uno de los más grandes es el gran aumento de personas con afecciones respiratorias cuya condición ha empeorado como resultado del clima frío. Este video incluye algunos consejos sobre cómo asegurarse de que el resfriado no afecte su condición para evitar que necesite tratamiento hospitalario.

Reproducido con agradecimiento, producido por NHS Blackpool CCG 2019

Somos invencibles

Somos invencibles es una campaña que tiene como objetivo ayudar a las personas con problemas de salud crónicos a hacer ejercicio. Tanto las condiciones como las formas de ejercicio varían ampliamente: ¡el objetivo es descubrir qué funciona mejor para usted!

Visite el sitio web para descubrir cómo el ejercicio ha ayudado a otras personas con afecciones crónicas y qué puede hacer la campaña por usted: Somos invencibles

Para obtener más información sobre ejercicios específicos para aspergilosis y afecciones pulmonares crónicas:

"Aspergillus y yo" por Los Trensplantados

"Aspergillus and me" es una canción escrita por Alessandro Pasqualotto, un médico micólogo de Brasil, y dos pacientes trasplantados, Jimi Joe (riñón) y King Jim (hígado). 

La iniciativa comenzó cuando King fue hospitalizado debido a una tos crónica. King es conocido por ser asmático y tiene algunas bronquiectasias leves, además de ser un receptor de trasplante de hígado. Se realizó un lavado broncoalveolar (BAL) y Pseudomonas aeruginosa fue recuperado en cultura, además de Aspergillus fumigatus (no se realizó la prueba de galactomanano). En ese momento, Alessandro Pasqualotto visitó a King en el hospital principalmente como fanático, no como médico. Después de coleccionar varios autógrafos en álbumes de vinilo de los años 80 (King formó parte de la famosa banda de rock Garotos da Rua), Pasqualotto y King comenzaron una discusión sobre la relevancia de A. fumigatus en su examen BAL. A pesar de haber sido tratado con voriconazol por orden del equipo médico a cargo, Pasqualotto pensó que el músico solo fue colonizado por el hongo. El dilema que rodea la relevancia de Aspergilo En este contexto, motivaron a Pasqualotto y a King a escribir una canción sobre eso.

Después de ser dado de alta del hospital, King reunió a un grupo de músicos experimentados para grabar la canción de Pasqualotto. Esto incluyó a Jimi Joe, un receptor de trasplante de riñón que junto con King formó la banda "Los Tresplantados", Un grupo de tres músicos de trasplante que aborda la importancia de la donación de órganos, así como las infecciones oportunistas. Los Tresplantados, sin embargo, nunca han escrito una canción sobre las infecciones por hongos, por lo que esta fue una gran oportunidad para aumentar la conciencia de las personas sobre enfermedades tan importantes.

Entonces esto es lo que "Aspergillus y yo"Se trata todo. Alternativamente, los músicos también se refieren a esta canción como "Cuando Black Sabbath se encuentra con Neil Young". ¡Esperamos que disfrutes la canción!

Contactos: Alessandro C. Pasqualotto (acpasqualotto@gmail.com)

Número de WhatsUp: +55 51 999951614

Enlace de entrevista (solo en portugués): https://www.youtube.com/watch?v=ZyywH0LtS50

Yoga para pacientes con afección pulmonar

La Asociación Irlandesa de Fibrosis Pulmonar ha producido un video de una hora de duración, que lleva a los espectadores a través de ejercicios de yoga adecuados para pacientes con fibrosis pulmonar y otras afecciones respiratorias. El ejercicio es clave para un estilo de vida saludable y puede mejorar la calidad de vida de quienes padecen afecciones pulmonares. Si le cuesta ponerse de pie, la primera mitad del video está dedicada a ejercicios que se pueden hacer sentados en una silla.

Más información sobre el ejercicio con aspergilosis:

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