হাঁপানি, অ্যালার্জি এবং অ্যাসপারগিলোসিসের মতো শ্বাসকষ্টজনিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মাটি, কম্পোস্ট, মালচ, বাকল চিপিং এবং অন্য যে কোনও মৃত, পচনশীল উদ্ভিদ উপাদানের সাথে বিরক্তিকর/কাজ করা থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ছাঁচ থাকতে পারে। এছাড়াও, মনে রাখবেন যে 'আসল' ক্রিসমাস ট্রিগুলি কাটা এবং ভিতরে আনার 7 দিন পরেই ছাঁচে যেতে শুরু করে!
আমরা স্বীকার করি যে বাগান করা আমাদের কিছু রোগীদের জন্য একটি দুর্দান্ত উপভোগের উত্স তাই আমরা তাদের চালিয়ে যেতে সক্ষম করার চেষ্টা করি যদি তারা মনে করে যে তারা ছাড়া তাদের দুর্দশা হবে। কিছু কাজ ঠিক আছে (উদাহরণস্বরূপ মাটি বা মৃত/মৃত উদ্ভিদ উপাদান পরিচালনা না করার সময়) এবং উচ্চ মানের ব্যবহার HEPA গ্রেড ফেসমাস্ক (FFP2) মোটামুটি স্বল্প সময়ের জন্য ধূলিকণা শ্বাসরোধে কার্যকর হতে পারে (এগুলি দীর্ঘ সময়ের পরে স্যাঁতসেঁতে এবং অস্বস্তিকর হতে থাকে)। পরিবেষ্টিত স্থান (যেমন গ্রীনহাউস) থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন এবং কাজ করার সময় উড়ন্ত ধুলো থেকে দূরে থাকুন, এবং শেষ হলে আপনার হাত ভালভাবে ধুয়ে নিন।
আমরা লক্ষ করেছি যে দোকানে বিক্রি হওয়া উপাদানের ব্যাগ (কম্পোস্ট, বার্ক চিপিং, মাটি ইত্যাদি) পাত্রে সিল করা ছাঁচের স্পোর থাকতে পারে। একটি ঘেরা জায়গায় খোলা এইগুলির মধ্যে একটি কাটা শ্বাসকষ্টের সমস্যাযুক্ত লোকদের শ্বাসকষ্টের কারণ হতে পারে - তাই অন্য কাউকে এটি একটি ভাল বায়ুচলাচল এলাকায় (অর্থাৎ বাইরে) করতে বলুন।
আপনার বাগানে আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা কমাতে আপনি কিছু করতে পারেন, এমনকি এটিতে শিথিল করার সময়ও। কিছু গাছপালা কম অ্যালার্জেন (পরাগ) নির্গত করে যা সংবেদনশীল লোকেরা প্রতিক্রিয়া জানায়, তাই আপনি শুধুমাত্র কম অ্যালার্জেন গাছ ব্যবহার করে আপনার বাগানে অ্যালার্জেনের পরিমাণ কমাতে পারেন - এতে আপনার লন অন্তর্ভুক্ত রয়েছে! একটি মার্কিন উদ্ভিদ allergenicity স্কেল বলা হয় ওপ্যালস যা আপনাকে কম অ্যালার্জেন উদ্ভিদ খুঁজে পেতে সক্ষম করার জন্য মূল্যবান।